tag:blogger.com,1999:blog-37467463693178105882024-02-19T13:00:40.118-03:00La mirada de StekiStekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.comBlogger275125tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-76004738781134342282012-01-28T01:02:00.002-03:002012-01-28T01:04:38.610-03:00¡¡¡60!!!<div><strong><em><span></span></em></strong><a href="http://4.bp.blogspot.com/-9B2ALR1Wc88/TyH0CwYlsUI/AAAAAAAAMPA/TKnTsuK2B8A/s1600/60.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 194px; DISPLAY: block; HEIGHT: 200px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5702106931412709698" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-9B2ALR1Wc88/TyH0CwYlsUI/AAAAAAAAMPA/TKnTsuK2B8A/s200/60.jpg" /></a><br /><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >¡¡¡Hola a todos!!!</span></b></i></div><span ><br /></span><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >Hoy quería compartir con ustedes mi alegría.</span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >Sí, la de cumplir 60 años, que no es poca cosa. Wowwww...</span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >No diré mucho, sólo que estoy muy agradecida</span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >a Dios por haberme dado la oportunidad de vivir;</span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >a mis hijos por ser lo que son</span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >y a mi amigos por enriquecerme cada día.</span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >Ustedes son GRANDES, amigos míos.</span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >Muchas gracias a todos por siempre estar.</span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >Los recuerdo con todo cariño aunque no los esté visitando.</span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span ><br /></span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >A los que pasaron y dejaron su comentario en el post anterior: </span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >Alimontero, Edurne, María, Fiaris,</span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >Aristos Veyrud, Genín, El Drac, Gabiprog,</span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >Teca, A.K.E., Ricardo Musso, Cecy,</span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >Nora (una japonesa en Japón), Alejandro,</span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >Alejandra Sotelo Faderland, Roy Jiménez Oreamuno,</span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><span ><i><b><span>El Antifaz, Ana Márquez, Abril Lech, </span></b></i><i><b><span>Gizela,</span></b></i></span></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >Fgiucich, Luzysolyluna, Jabo, Gustavo Figueroa V,</span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >Gengi, Mar, Catalina Zentner, Clara,</span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><span ><i><b><span>Myriam, </span></b></i><i><b><span>David C, Mariní y Vicente Rubio...</span></b></i><span style="TEXT-ALIGN: left"> </span></span></div><span ><br /></span><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >¡¡¡Gracias a todos!!!</span></b></i></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><i><b><span >Un beso grande,</span></b></i></div><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><b><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"></a><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img style="BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px !important; BORDER-TOP-WIDTH: 0px !important; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px !important; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px !important; background-clip: initial; background-origin: initial; border-image: initial" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" /></a></b></div><b><br /></b><br /><br /><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>EL TAMAÑO DE LAS PERSONAS </b></div><div style="text-align: center;"><br /></div><a href="http://1.bp.blogspot.com/-yzLF9VgYF9o/TyHweR5USpI/AAAAAAAAMO0/HGVRZKiy6nc/s1600/tama%25C3%25B1o.jpg"><b><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; DISPLAY: block; HEIGHT: 176px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5702103006218308242" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-yzLF9VgYF9o/TyHweR5USpI/AAAAAAAAMO0/HGVRZKiy6nc/s200/tama%25C3%25B1o.jpg" /></b></a><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Los tamaños, varían,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Conforme el grado de compromiso.</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Una persona es enorme para uno,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Cuando habla de frente</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Y vive de acuerdo a lo que habla,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Cuando trata con cariño y respeto,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Cuando mira a los ojos y sonríe inocente.</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Es pequeña cuando solo piensa en sí misma,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Y le hace creer a los otros que piensa en ellos,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Cuando se comporta de una manera poco gentil,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Cuando no apoya,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Cuando abandona a alguien justamente</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>En el momento en que tendría que demostrar</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Lo que es más importante entre dos personas:</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>La Amistad, el compañerismo,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>El cariño, el respeto, el celo y asimismo el amor.</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Una persona es gigante cuando</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Se interesa por tu vida,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Cuando busca alternativas para tu crecimiento,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Cuando sueña junto con vos...</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Cuando trata de entenderte aunque no piensen igual.</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Una persona es grande cuando perdona,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Cuando comprende,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Cuando se coloca en el lugar del otro,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Cuando obra no de acuerdo</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Con lo que esperan de ella,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Pero de acuerdo con lo que espera de sí misma.</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Una persona es pequeña cuando se deja</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Regir por comportamientos clichés.</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Cuando quiere quedar bien con todos,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Cuando maneja a la gente como un titiritero</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Y lamentablemente siempre hay gente</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Que no tiene convicciones y se deja manejar...</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Una misma persona puede aparentar grandeza</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>O pequeñez dentro de una relación,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Puede crecer o disminuir,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>En un corto espacio de tiempo.</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Una decepción puede disminuir</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>El tamaño de un amor que parecía ser grande.</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Una ausencia puede aumentar</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>El tamaño de un amor que parecía ser ínfimo.</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Una decepción puede terminar</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Con el respeto por alguien...de muchos...</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Una acción correcta puede enaltecer a otros</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Es difícil convivir con esta elasticidad:</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Las personas se agigantan</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Y se encogen a nuestros ojos.</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Ya que nosotros no juzgamos a través</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>De centímetros y metros,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Sino de acciones y reacciones,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>De verdades o falsedades,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>De expectativas y frustraciones.</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Una persona es única al extender la mano,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Y al recogerla inesperadamente, se torna otra.</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>El egoísmo unifica a los insignificantes,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>A los perdedores,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>A los falsamente llamados diplomáticos.</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>No es la altura, ni el peso,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Ni la belleza, ni un título</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>O mucho dinero lo que</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Convierte a una persona en grande...</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Es su honestidad, su decencia,</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Su amabilidad y respeto por los sentimientos</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>E intereses de los demás.</b></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><b>Por su sensibilidad sin tamaño...</b></div><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><span><b>William Shakespeare (reformado)</b></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><br /><iframe height="270" src="http://www.youtube.com/embed/3r5FQluuBsM?fs=1" frameborder="0" width="480" allowfullscreen=""></iframe></div><br /><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><div style="TEXT-ALIGN: center"><span style="COLOR: rgb(51,51,255)"><strong>Today has been a special day</strong></span></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><span><span><strong>An anniversary, a request</strong></span></span></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><span><span><strong>That you play your piano</strong></span></span></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><span><span><strong>As the evening sun slowly sets</strong></span></span></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><span><span><strong>- I never thought I'd get this old dear</strong></span></span></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><span><span><strong>Never had a reason to live so long</strong></span></span></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><span><span><strong>And the Lord's been like my shadow</strong></span></span></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><span><span><strong>Even when I was wrong</strong></span></span></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><span><span><strong>No I never thought it would turn out this way</strong></span></span></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><span><span><strong>A birthday with apologies</strong></span></span></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><span><span><strong>For all the tears and regrets</strong></span></span></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><span><span><strong>And I've always saved your poetry</strong></span></span></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><span><span><strong>For those years when you forget</strong></span></span></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><strong><span><span>- I never thought </span></span></strong><strong><span><span>I'd get this old dear </span></span></strong></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><span><span><strong>So sing with me softly</strong></span></span></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><span><span><strong>As the day turns to night</strong></span></span></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><span><span><strong>And later I'll dream of paradise with you</strong></span></span></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><span><span><strong>I love you and good night.</strong></span></span></div><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><span><br /></span></div></div></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com87tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-72013749048023641202011-12-29T19:00:00.001-03:002011-12-29T19:16:04.063-03:00¡¡¡FELIZ AÑO, FELIZ VIDA!!!<b><span><a href="http://2.bp.blogspot.com/-oJcLAcRZXMA/Tvs-IH_IsZI/AAAAAAAAME4/E2UHDtc2lT4/s1600/2012.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 226px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-oJcLAcRZXMA/Tvs-IH_IsZI/AAAAAAAAME4/E2UHDtc2lT4/s320/2012.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5691210863416488338" /></a><span><div style="text-align: justify;"><b><span><span ><i>¡¡¡Hola a todos!!!</i></span></span></b></div></span></span></b><div style="text-align: justify;"><b><span ><i><br /></i></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span ><i>Yo sigo de vacaciones de los blogs pero no quería que este fin de año pasara desapercibido y quería dejarles una reflexión que me mandó una amiga.</i></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span ><i><br /></i></span></b></div><div><div style="text-align: justify;"><b><span ><i>También quiero agradecer a los que me dejaron comentarios en el post anterior (<span style="font-family: Calibri; text-align: -webkit-auto; font-size: medium; ">Oriana Lady Strange, Simplementeyo, Alimontero, Ricardo Musso, Aristos Veyrud, Daniel Os,</span><span style="font-family: Calibri; text-align: -webkit-auto; font-size: medium; "> </span><span style="font-family: Calibri; text-align: -webkit-auto; font-size: medium; ">Gustavo Figueroa V, A.K.E., Roy Jiménez Oreamuno, Silvia García, Gloria, Luzysolyluna, Juan Escribano Valero, Marisa, María Eugenia - Vida y muerte, Alejandra Sotelo Faderland, Edurne, María Jesús Verdú Sacases, FER, Juan de la Cruz Olariaga, Nora (una japonesa en Japón), El Gaucho Santillán, Alejandro Kreiner, FGiucich, Gizela, Navegante del Alma, Olga i Carles, David C, Juan Escribano Valero, Claudia Sánchez, Clara, Ámbar, FGiucich, Gizela, Campanilla)</span></i></span></b></div><div><div style="text-align: justify;"><span ><b><i><br /></i></b></span></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><b><span ><i><span style="text-align: left; ">Espero que terminen bien el año y que lo comiencen mejor aún.</span> </i></span></b></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; " ><b><i><br /></i></b></span></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; " ><b><i>Lo que resistes en la vida es lo que persiste.</i></b></span></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; " ><b><i><br /></i></b></span></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; " ><b><i>¡Muy feliz 2012!</i></b></span></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; " ><b><i><br /></i></b></span></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; " ><b><i>Los abrazo fuerte,</i></b></span></div><b><span><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /></a><br /><br /></span></b><div style="text-align: center;"><b><span >LA PIEDRA Y EL HOMBRE</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span ><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span >El distraído, tropezó con ella,</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span ><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span >El violento, la utilizó como proyectil,</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span ><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span >El emprendedor, construyó con ella,</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span ><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span >El campesino, cansado, la utilizó de asiento,</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span ><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span >Drummond, la poetizó,</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span ><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span >David, la utilizó para derrotar a Goliat,</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span ><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span >Y Michelangelo, le sacó la más bella de las esculturas. </span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span ><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span >En todos los casos la diferencia no estuvo en la piedra,</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span ><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span >sino en el hombre... </span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span ><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span >El año es el mismo para todos, </span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span ><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span >nosotros somos los escultores.</span></b></div></div></div><br /><br /><div style="text-align: center"><iframe width="459" height="344" src="http://www.youtube.com/embed/JoJBfFpbFGc?fs=1" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com34tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-47605314102253391142011-12-09T00:01:00.002-03:002011-12-09T00:09:20.673-03:00¡HASTA PRONTO!<div style="text-align: justify;"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-_R4b4ifKNiI/TuFUXiCEWiI/AAAAAAAAL9I/3FTUT7VHZzU/s1600/hooponopono1.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 298px; height: 298px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-_R4b4ifKNiI/TuFUXiCEWiI/AAAAAAAAL9I/3FTUT7VHZzU/s320/hooponopono1.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5683916967967480354" border="0" /></a><strong><span style="color:#3366ff;">El <span style="color:#33ccff;">ho’oponopono</span> fue creado por un hawaiano, Ihaleakala Hew Len, Ph.D. Es uno de los métodos de autocuración más efectivos que existen ya que se basa en el amor expresado por medio de tus palabras para llegar hasta el subconsciente que es donde residen las memorias que obstaculizan los procesos vitales.</span></strong><br /></div><div style="text-align: justify;"><strong></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;">Puedes eliminar de raíz tu dolor emocional o físico simplemente reconociéndolo como un recuerdo, agradeciéndole que haya salido a la superficie para que pudieras sanarlo.</span></strong><br /><strong></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;">Igualmente sucede cuando tienes conflictos con las personas a tu alrededor, ya que para iniciar tu proceso de limpieza estableces en tu conciencia el punto en común entre ellas y tú para, en esa forma, pedirles perdón por ese difícil momento que les has ocasionado en el pasado, creando una misma conciencia universal. Es en esta forma cómo recuperas tu paz interior y tu equilibrio en relación con los demás seres de la Tierra.</span></strong><br /><strong></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;">Te libera de la trampa mental que significa hacer entender, convencer a alguien que debe cambiar. Te libera de la ilusión que significa pretender modificar los comportamientos de los demás es la práctica interior e individual que limpia y transmuta las memorias del pasado que constantemente penetran tu mente transformándolas en pura luz de manera que llegue a ti la inspiración de la Divinidad.</span></strong><br /><strong></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;">Mientras más hagas esta meditación, más memorias de tu pasado sanarás sin tener que revivir dolorosos recuerdos.</span></strong><br /><strong></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;">Las frases del ho'oponopono están dirigidas a la Divinidad que hay en ti, al dios/diosa que eres tú y de igual manera a toda la humanidad: <span style="color:#33ccff;"><br />LO SIENTO – PERDONA – GRACIAS - TE AMO</span></span></strong><br /><strong></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;">- Me declaro en paz con todas las personas de la Tierra y con quienes tengo deudas pendientes.</span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;"><span style="color:#33ccff;">Lo siento, perdóname, gracias, te amo.</span></span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;">- Libero a todos aquellos de quienes creí recibir daños y maltrato porque simplemente me devuelven lo que yo les hice antes en otra vida, en otro tiempo.</span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;"><span style="color:#33ccff;">Lo siento, perdóname, gracias, te amo.</span></span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;">- Aunque me sea difícil perdonar a alguien yo soy quien le pide perdón a ese alguien ahora por ese instante en su tiempo.</span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;"><span style="color:#33ccff;">Lo siento, perdóname, gracias, te amo.</span></span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;">- Por este espacio sagrado que habito a diario y con el que no me siento a gusto.</span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;"><span style="color:#33ccff;">Lo siento, perdóname, gracias, te amo.</span></span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;">- Por esa relación tan difícil de la que guardo sólo malos recuerdos.</span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;"><span style="color:#33ccff;">Lo siento, perdóname, gracias, te amo.</span></span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;">- Por lo que no me agrada de mi vida presente, de mi vida pasada, de mi trabajo o de mi entorno: Divinidad, limpia en mí lo que está contribuyendo con mi escasez.</span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;"><span style="color:#33ccff;">Lo siento, perdóname, gracias, te amo.</span></span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;">- Si mi cuerpo físico experimenta ansiedad, preocupación, culpa, miedo, tristeza, nostalgia, dolor... digo: mis recuerdos los amo, estoy agradecida por la oportunidad de liberarlos a ustedes y a mí.</span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;"><span style="color:#33ccff;">Lo siento, perdóname, gracias, te amo.</span></span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;">- En este instante afirmo que... <span style="color:#33ccff;">te amo.</span></span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;">- Pienso en mi salud emocional y en la de todos mis seres amados... <span style="color:#33ccff;">te amo. </span></span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;">- Para mis necesidades y para aprender a esperar sin ansiedad, sin miedo, reconozco las memorias aquí... <span style="color:#33ccff;">Lo siento, te amo.</span></span></strong><br /><strong></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;"><span style="color:#33ccff;">Lo siento,</span> por las memorias de dolor que comparto contigo.</span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;"><span style="color:#33ccff;">Te pido perdón</span> por unir mi camino al tuyo para sanar.</span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;"><span style="color:#33ccff;">Te doy las gracias</span> porque estás aquí para mí.</span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;"><span style="color:#33ccff;">Y te amo</span> por ser quien eres.<br /><br /><span style="font-size:85%;">(Tomado de un post anterior)</span><br /></span></strong><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><br /><iframe src="http://www.youtube.com/embed/avP0liprvCk?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="459"></iframe></div><br /><strong><br /><div align="justify"><em style="color: rgb(51, 255, 51);"><strong>Se acercan la Navidad y el fin de año y siempre es bueno hacer una reflexión, como un repaso de nuestras vidas</strong></em><strong style="color: rgb(51, 255, 51);"><em><strong></strong></em></strong><em style="color: rgb(51, 255, 51);"><strong>. Qué nos quedó en el tintero, de qué nos arrepentimos y cómo podemos hacer para perdonar y perdonarnos a nosotros mismos. Es por eso que hoy les traje este post que ya he publicado anteriormente, porque me parece que es muy oportuno a la hora </strong>de<strong> hacer balances.<br /><br />El Ho'oponopono es una práctica fácil que se puede hacer a cualquier hora, en cualquier momento y cualquier lugar. No requiere de iniciaciones, armonizaciones ni enseñanzas específicas. Es algo muy simple. Yo ya lo tengo tan incorporado que cuando voy caminando, o en autobús, o estando en mi casa cocinando, lo repito como un mantra.<br /><br />Mis queridos amigos, éste será mi último post, por el momento, dado que me tomaré un descanso del blog para dedicarme a disfrutar de mis hijos y nieto que, como todos los años, vienen a pasar las Fiestas. Aunque este año lo celebraremos doblemente porque mi hija Isa, su marido y Tomi vienen a quedarse definitivamente con nosotros y a esperar la llegada de Manuel (hermanito de Tomi) en marzo próximo. Así que estoy súper de feliz!<br /><br />Les deseo a todos que pasen una muy feliz Navidad, que el Niño Jesús los colme de bendiciones y que el próximo año sea mejor que éste y que venga con mucho amor, reconciliación y perdón.<br /><br />Un beso para todos,<br /></strong></em><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><strong><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" /></strong></a><strong></strong></div></strong></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com36tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-26491557288146579202011-12-05T11:21:00.000-03:002011-12-05T11:24:34.995-03:00CINCO ELEMENTOS<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-aIqJBkknlPk/Ttfxt5u9eEI/AAAAAAAAL6o/TQ0lUiOv-WA/s1600/5%2Belementos.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 200px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-aIqJBkknlPk/Ttfxt5u9eEI/AAAAAAAAL6o/TQ0lUiOv-WA/s320/5%2Belementos.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5681275225845364802" border="0"></a><div style="text-align: justify; color: rgb(255, 204, 51); font-weight: bold;">Si los conceptos del Yin y el Yang expresan una dualidad energética como los dos polos de un imán, los 5 elementos representan 5 fases distintas de Qi o Chi. Esta teoría es la piedra angular de muchas prácticas chinas como la medicina, las artes marciales o el propio feng shui. Para su explicación se recurre a cincos elementos simbólicos de la naturaleza, en concreto: <font style="color: rgb(255, 0, 0);">FUEGO</font>, <font style="color: rgb(255, 204, 0);">TIERRA</font>, <font style="color: rgb(255, 255, 255);">METAL</font>, <font style="color: rgb(0, 0, 0);">AGUA</font> y <font style="color: rgb(51, 204, 0);">MADERA</font>, cada uno de ellos representa un movimiento, una transformación distinta de Chi.<br /><br />Al <font style="color: rgb(255, 0, 0);">FUEGO</font> se lo relaciona con la energía en ascensión, con la luminosidad, el verano, a la <font style="color: rgb(255, 204, 0);">TIERRA</font> con el movimiento circular y por consiguiente los cambios de ciclo,<br />al <font style="color: rgb(255, 255, 255);">METAL</font> con el movimiento hacia dentro y la estación otoñal,<br />al <font style="color: rgb(0, 0, 0);">AGUA</font> con la energía descendente representada en el invierno<br />y la <font style="color: rgb(51, 204, 0);">MADERA</font> con el movimiento hacia fuera y energía que aparece en la primavera.<br /><br />Éstas son sólo unas asociaciones según el movimiento y las estaciones naturales.<br /><br />En los 5 elementos intervienen una gama extremadamente rica de asociaciones, así como el fuego se relaciona con el verano, se asocia también al corazón, a los colores rojos, a ciertas emociones como el stress o la impaciencia, a las formas triangulares, etc. Cada elemento es parte de una extensa descripción que nos permite catalogar los espacios sopesando qué tipo de energías los afectan. Estas relaciones permiten hacer una lectura más o menos precisa de los eventos que se desarrollan o pueden sucederse en un espacio.<br /><br />La teoría china sugiere la necesidad de que los cinco elementos estén en un mutuo equilibrio. El Fuego por ejemplo sirve para dar calor, para cocinar, para transformar la materia pero en exceso puede ser un gran destructor, como el Agua fuente de transporte y almacenamiento que en desequilibrio puede acarrear inundaciones o sequía extrema, según su balanza.<br /><br />Antes de hacer un cuadro general de asociaciones con las 5 energías, veamos una parte fundamental de esta teoría que tiene que ver con los diferentes ciclos en los que interactúan dichos elementos. El conocimiento de los ciclos nos permite saber cómo se regulan estas energías en la naturaleza o un ambiente determinado.<br /><br /></div> <div style="text-align: justify; color: rgb(255, 204, 51); font-weight: bold;"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-hA2tyi7g8bU/TtgBdkIicVI/AAAAAAAAL7Y/W2dTAoHHTRA/s1600/5E.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 376px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-hA2tyi7g8bU/TtgBdkIicVI/AAAAAAAAL7Y/W2dTAoHHTRA/s400/5E.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5681292537355202898" border="0"></a><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-nZJ6_bWryOs/Ttf9Vx8cEfI/AAAAAAAAL7M/b187_Yi2wgE/s1600/5%2Belem%2Bgrafico.gif"><br /></a><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-dW8ia8WC_Hs/TtfyHa5lRZI/AAAAAAAAL7A/JbU3seQYkes/s1600/cinco_elementos_grafico.jpg"><br /></a><font style="color: rgb(255, 255, 0);">CICLO DE ALIMENTACIÓN o “CREACIÓN”</font><br />Este ciclo se llama también de creación y da una idea de cómo un elemento es ayudado por otro para su expresión, que a su vez sirve de alimento para crear otro distinto y así sucesivamente en un ciclo continuo. Se emplea en feng shui para aumentar o favorecer las características positivas de un determinado espacio. Veamos la secuencia completa:<br /><br />La <font style="color: rgb(51, 204, 0);">MADERA</font> alimenta al <font style="color: rgb(255, 0, 0);">FUEGO</font>,<br />El <font style="color: rgb(255, 0, 0);">FUEGO</font> produce <font style="color: rgb(255, 204, 0);">TIERRA</font>,<br />La <font style="color: rgb(255, 204, 0);">TIERRA</font> genera <font style="color: rgb(255, 255, 255);">METAL</font>,<br />El <font style="color: rgb(255, 255, 255);">METAL</font> produce <font style="color: rgb(0, 0, 0);">AGUA</font>,<br />El <font style="color: rgb(0, 0, 0);">AGUA</font> alimenta a la <font style="color: rgb(51, 204, 0);">MADERA</font>.<br /><br />Simbólicamente, la <font style="color: rgb(51, 204, 0);">MADERA</font> sirve de combustión al <font style="color: rgb(255, 0, 0);">FUEGO</font> avivándolo, el fuego al decaer y terminar su expresión crea <font style="color: rgb(255, 204, 0);">TIERRA</font>, (cenizas) semejante a una erupción volcánica que origina nuevas islas, la tierra produce el <font style="color: rgb(255, 255, 255);">METAL</font> (los complejos minerales se extraen de seno de la tierra, en minas, etc.), el metal en un proceso de fundición genera <font style="color: rgb(0, 0, 0);">AGUA</font> (sustancia liquida) y por último el elemento agua nutre o hacer crecer a la <font style="color: rgb(51, 204, 0);">MADERA</font>, sucediéndose este ciclo continuamente.<br /><br />Hay que tener en cuenta que esta explicación es una forma simbólica de hablar del ciclo de creación. La mayoría de elementos son fáciles de entender dada las analogías naturales, quizás el más difícil sea el metal que produce agua.<br /><br /><font style="color: rgb(255, 255, 0);">CICLO DE CONTROL o “DESTRUCTIVO”</font><br />Este ciclo representa en qué forma un elemento controla la expresión de otro. En algunos textos se le denomina ciclo de destrucción pero algunos autores como Joseph Yu comentan que la palabra no resulta del todo exacta pues sugiere una aniquilación total, donde más bien existe una influencia controladora, pues un trozo de metal puede cortar un trozo de madera pero no tiene porque destruirlo completamente, o la madera puede extraer vida de la tierra sin consumirla por entero, etc. Veamos el ciclo completo:<br /><br />El <font style="color: rgb(255, 0, 0);">FUEGO</font> derrite al <font style="color: rgb(255, 255, 255);">METAL</font>,<br />El <font style="color: rgb(255, 255, 255);">METAL</font> corta la <font style="color: rgb(51, 204, 0);">MADERA</font>,<br />La <font style="color: rgb(51, 204, 0);">MADERA</font> debilita a la <font style="color: rgb(255, 204, 0);">TIERRA</font>,<br />La <font style="color: rgb(255, 204, 0);">TIERRA</font> estanca al <font style="color: rgb(0, 0, 0);">AGUA</font>,<br />El <font style="color: rgb(0, 0, 0);">AGUA</font> apaga el <font style="color: rgb(255, 0, 0);">FUEGO</font>.<br /><br />El ciclo de control muestra una forma natural de controlar el sistema, algo parecido el equilibrio natural donde un pez es comido por otro mayor, que a su vez es alimento de otro más grande. Permite un equilibro general pues todos los elementos son controlados y controladores. Si el elemento controlador supera los límites razonables puede convertirse entonces con más razón de ser, en algo parecido a un ciclo destructivo.<br /><br /><font style="color: rgb(255, 255, 0);">CICLO DE DEBILITAMIENTO o “AGOTAMIENTO”</font><br />Este ciclo es también conocido como la relación madre-hijo. Consiste en la inversión del ciclo de creación y describe cómo un elemento descendiente de su progenitor puede debilitar o agotar a su progenitor. Veamos el detalle completo.<br /><br />El <font style="color: rgb(255, 255, 255);">METAL</font> debilita la <font style="color: rgb(255, 204, 0);">TIERRA</font>,<br />La <font style="color: rgb(255, 204, 0);">TIERRA</font> debilita al <font style="color: rgb(255, 0, 0);">FUEGO</font>,<br />El <font style="color: rgb(255, 0, 0);">FUEGO</font> debilita a la <font style="color: rgb(51, 204, 0);">MADERA</font>,<br />La <font style="color: rgb(51, 204, 0);">MADERA</font> debilita al <font style="color: rgb(0, 0, 0);">AGUA</font>,<br />El <font style="color: rgb(0, 0, 0);">AGUA</font> debilita <font style="color: rgb(255, 255, 255);">METAL</font>.<br /><br />Decimos por ejemplo que el metal es hijo de la tierra, un exceso de extracción o dominancia de este elemento tiende a agotar la tierra, decimos también que la madera es hija del agua, entendiendo que el crecimiento de la madera (plantas, arboles) merman la cantidad de agua, y así sucesivamente con cada elemento. Este ciclo es una versión más sutil que el ciclo de control.<br /><br /><font style="color: rgb(255, 255, 0);">CICLO DE DAÑO</font><br />Este ciclo es el giro inverso del ciclo de control, D.H. Van Berghe explica cómo entra en actividad al perder coherencia o desequilibrarse el sistema de control. Veamos el ciclo y algún ejemplo.<br /><br />La <font style="color: rgb(51, 204, 0);">MADERA</font> daña al <font style="color: rgb(255, 255, 255);">METAL</font>,<br />El <font style="color: rgb(255, 255, 255);">METAL</font> daña al <font style="color: rgb(255, 0, 0);">FUEGO</font>,<br />El <font style="color: rgb(255, 0, 0);">FUEGO</font> daña al <font style="color: rgb(0, 0, 0);">AGUA</font>,<br />El <font style="color: rgb(0, 0, 0);">AGUA</font> daña a la <font style="color: rgb(255, 204, 0);">TIERRA</font>,<br />La <font style="color: rgb(255, 204, 0);">TIERRA</font> daña a la <font style="color: rgb(51, 204, 0);">MADERA</font>.<br /><br />Podríamos decir que si la madera es muy fuerte y el metal débil, este último se dañara o perderá su ímpetu original al intentar controlar o "cortar" a la madera, como sería un fuego intenso que evapora el agua sin darle oportunidad a controlar el fuego, o un exceso de agua que arrastra la tierra perdiendo firmeza y estabilidad.<br /><br /><font size="2">Extracto de Feng Shui Natural Copyright © 1997-2010.</font><br /><font size="2">Reservados todos los derechos.</font><br /><font size="2">Silvestre Pérez Pérez Y Natividad Pérez Domingo.</font><br /><br /><font style="color: rgb(51, 204, 0);"><font style="font-style: italic;"><font size="3">Desde que practico chi-kung e interiorizándome un poco con el feng-shui, me atrapó el tema de la relación que existe entre los cinco elementos y sus distintos ciclos. Es maravilloso.<br /><br />Me gustaría agregar que cada uno de estos elementos y su respectivo color, corresponden a un órgano y un animal:<br /><br />MADERA = HÍGADO = TIGRE<br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">FUEGO = CORAZÓN = MONO/CAMELLO<br /><span style="color: rgb(255, 204, 0);">TIERRA = BAZO/ESTÓMAGO = OSO<br /><span style="color: rgb(255, 255, 255);">METAL = PULMÓN = GRULLA<br /><span style="color: rgb(0, 0, 0);">AGUA = RIÑÓN = CIERVO/DRAGÓN</span></span></span> </span><br /><br />Espero que a ustedes también les haya resultado interesante!<br /><br />Un beso,<br /></font></font></font><br /></div> <a style="color: rgb(255, 204, 51); font-weight: bold;" href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" style="border: 0 !important; background: transparent;"></a> <div style="text-align: center; color: rgb(255, 204, 51); font-weight: bold;"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/tI71iW6XHUA?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="459"></iframe></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com29tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-75204696533101562912011-11-29T11:05:00.000-03:002011-11-29T11:07:34.381-03:00TANTRA Y MITO<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" style="font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 255);" href="http://1.bp.blogspot.com/-7pFe4se1FA8/Ts0mhF8N59I/AAAAAAAAL6Q/ucUgdmyvnt4/s1600/TantraEyes.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 200px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-7pFe4se1FA8/Ts0mhF8N59I/AAAAAAAAL6Q/ucUgdmyvnt4/s200/TantraEyes.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5678237055156348882" border="0" /></a><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 102, 102);">"El erotismo es una de las bases del conocimiento de uno mismo, tan indispensable como la poesía." Anaïs Nin</span><br /><div style="text-align: justify; font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 255);"><br />Los occidentales cuando pensamos en Tantra pensamos en ¡Seeeexo!<br /><br />Y no es de extrañar porque cuando pensamos en autos: pensamos en sexo, en ropa o perfumes: pensamos en sexo, en yogures o detergentes: pensamos en sexo. De hecho cuando pensamos en juventud o en vejez, en religión o espiritualidad pensamos en sexo:<br /><br />Tenerlo,<br />negarlo,<br />abstenerlo,<br />proclamarlo,<br />esconderlo,<br />censurarlo,<br />diversificarlo,<br />multiplicarlo,<br />simplificarlo,<br />mistificarlo,<br />comercializarlo,<br />culparlo,<br />excarcelarlo,<br />deidificarlo,<br />o mandarlo a decapitar.<br />1º,<br />2º,<br />3º,<br />homo,<br />hetero,<br />bi...<br />Sexo…<br />con cualquier excusa: SEXO.<br /><br />La cultura occidental (y la judeo-cristiana en particular), es obsesiva sexual. Como los perros se persiguen estúpidamente la cola, nosotros nos perseguimos los genitales. Porque ésa es la otra cara de la realidad… estamos genitalizados, no erotizados.<br /><br />No hay educación, ni filosofías occidentales que nos enseñen sobre la importancia del erotismo, sobre la energía que encierra el VERDADERO CONTACTO, ese punto de comunión donde “el yo”, y “el tú” e incluso “el nosotros” se funde en una unidad de amor que nos trasciende y nos pone de frente a lo sagrado que nos constituye, que nos da vida, que define nuestra REAL IDENTIDAD.<br /><br />Tal vez al orgasmo le digan <span style="font-style: italic;">petit morte</span> no por la muerte en sí, sino porque es el umbral de un nacimiento. El punto en que nacemos a nuestra esencia más sutil, más perfecta, más íntima. Y podemos renacer una y otra vez… a nuestro placer, literalmente.<br /><br />Y el conocimiento de esto (y más aún la experimentación) otorga a cada uno como individuo una conciencia de sí y de su poder que lo hace “anormal”, completamente "fuera de la norma", de los estándares socialmente diseñados para mantener “el orden”.<br /><br />Entonces claro, no hay quien nos hable sobre la importancia de recrear en nuestros cuerpos y en nuestras vidas el misterio de lo sagrado, aquella chispa de divinidad que hace de nuestra unión sexual uno de los caminos posible de trascendencia, una lección de Amor Divino hecha danza.<br /><br />El erotismo es la expresión de esa llama, de esa potencia, de esa energía inmanente. La genitalidad es sólo eso, un sabroso regalo de los instintos digno de valorar, apreciar y cultivar. Una bella (como todas) expresión de nuestra corporalidad como comer (que no es paladear), como dormir (que no es soñar), como mirar (que no es ver).<br /><br />Lo postulaban todas las filosofías antiguas. Con el paso del tiempo lo validaría la ciencia: los músculos guardan la memoria de toda nuestra historia.<br /><br />Esto es algo que aprendí hace… no tengo idea cuántos años, y mi visión del mundo cambió radicalmente. Nunca más fui capaz de retener la estética de un cuerpo, nunca más fui capaz de tocar “carne”. Lo que toco, lo que veo, siento, es historia viva, dolores que quedaron, sueños cumplidos, fantasías perdidas, amores que bendijeron, risas compartidas, llantos solitarios. No es un cuerpo, es un alma densa, es una historia completa que merece respeto, cuidado, atención. No se toca un cuerpo, se toca una memoria… UNA VIDA ÍNTEGRA.<br /><br />Sin embargo el Tantra no tiene una relación mayor con el sexo que con la comida, o el descanso, la familia, el dinero, la muerte o el ocio. De hecho hay escuelas tántricas (post-védicas por supuesto) que propician el celibato. En realidad es el sexo el que tiende al Tantra anhelando alcanzar su máximo potencial, y no al revés.<br /><br />En sánscrito Tantra podría traducirse de este modo (como una de tantas traducciones posibles): TAN: extender, expandir, TRA: liberar.<br /><br />En términos cotidianos se lo define como “expandir y liberar la conciencia”, pero su definición puede atomizarse y aplicarse a cada nivel de energía que se quiera liberar y/o expandir. Literalmente: "aquello que libera de la oscuridad".<br /><br />Es la doctrina más antigua que se conozca puesto que tiene sus raíces en el culto de la “madre” que se evidencia ya en la edad de piedra. Sin embargo sus primeros registros escritos datan de finales del siglo II. Porque el verdadero Tantra es de tradición oral. Un culto nacido durante el Matriarcado que promueve, ante todo, LA CELEBRACIÓN DE LA VIDA COMO PARTE INTEGRANTE DE LO DIVINO. (Con el tiempo se fusionó (¿lo fusionaron?) con la cultura védica y lo demás es historia turbia.)<br /><br />Pero lo dicho: ante todo y por sobre todo el Tantra es la Celebración de la Divinidad partiendo de la Vida misma en busca de la Unidad, de la dimensión del Padre-Madre Dios Unificado, la dimensión libre de dualidad e ilusión.<br /><br />Desde allí la conclusión es simple: ¿cómo estarías frente a Dios en persona? ¿Asombrado, concentrado, involucrado, comprometido, extasiado, agradecido? ¿Cómo te comportarías, qué le dirías, cómo te dirigirías a Dios si lo tuvieras justo frente a tus ojos? O, dicho de otro modo: si Dios está presente en su totalidad en todas y cada una de las manifestaciones de la Vida sin excepción: ¿cómo deberías vivirlas? TANTRICAMENTE.<br /><br />Porque el Tantra propone permanecer en el eterno presente honrando la presencia de Dios y el misterio de nuestra propia Divinidad.<br /><br />Muchas tradiciones y filosofías se han hecho eco, con mayor o menor precisión, con mayor o menor conciencia de esto y promueven poner amor en cada uno de nuestros actos. Es bello, bellísimo. Pero la invitación del Tantra va incluso más allá: ENCONTRAR el amor en cada cosa que hacemos.<br /><br />¿Cómo llega a nosotros el amor en aquello que tenemos en nuestras manos, en aquello que experimentamos, en aquello que vemos? ¿Cómo podemos reconocer la vibración de la divinidad en todo lo que nos rodea por grande o pequeño que sea? ¿Cómo encuentro a Dios vivo, real presente, en la mirada del otro? ¡¿Cómo… y el sexo?! ¡¡¡Ah, de corazón espero que bien!!!<br /><br />El sexo es la representación material del poder creativo del Uno (el Dios-Diosa en síntesis) y como tal posee el potencial (no el propósito) de recrear dicho poder convirtiendo al éxtasis sexual en una manifestación de la Divinidad. Si dos que se atraen no unen sus cuerpos en un ritual místico divinizante, no van al infierno (ni al cielo), ni reciben condena alguna por “perder el tiempo”, sólo están eligiendo vivir una parte de la experiencia. ¿Debieran vivirla toda? NO. Debieran hacer exactamente lo que hacen: elegir, una y otra vez; y sentirse libres de modificar dicha elección cada vez que lo crean bueno para ambos.<br /><br />¿Si una persona se masturba “tantricamente” es menos censurable su acción tradicionalmente oscura y pecaminosa? NO. Porque de hecho su acción no es ni oscura ni pecaminosa, ni antes, ni durante, ni después de calificarla como "tántrica". Es simplemente una elección en la que puede incluir el conectarse con la Energía Vital hacia el Amor Universal a través del amor a sí mismo, o no, preferir quedarse con la experiencia autosatisfactoria sin que por eso deba recibir ninguna amonestación o censura religiosa. SU CUERPO, SU TEMPLO: SU ELECCIÓN.<br /><br />Tantra invita a ir más allá, a hacer de cada cotidiano una conexión energética divina para propiciar el cielo en la tierra en cada uno de nosotros, no es una ley, es un llamado. Obviamente que si uno está sufriendo la muerte de un ser amado, se le hace más difícil encontrar los horizontes que si está escuchando música, y si está escuchando música más difícil que si está teniendo sexo, y si está teniendo sexo, más difícil que si está celebrando una comunión profundamente amorosa y erótica con el ser amado.<br /><br />Simplemente porque es más fácil Ver dónde hay más Luz. La elección radica en cada uno de nosotros en cada instante del presente: reducir el Tantra a una serie de ejercicios pubocoxígeos, posturales y respiratorios es negarle su verdadera identidad y vocación: la de abrazar la vida en un éxtasis de Divinidad y negarnos a cada uno de nosotros la invitación a vivir de todos los modos posibles, sin restricciones, sin juicios, sin limitaciones, porque somos Dios viviendo la experiencia de Dios, dentro de Dios.<br /><br />NAMO VAH<br /><br />Autora: Sri Ganga Mata<br />(Todos los Derechos Reservados)<br /><a href="http://llavesdetrascendenciadimensional.wordpress.com//" target="blank">Llaves de Trascendencia Dimensional</a><br /><br /><span style="color: rgb(51, 204, 0); font-style: italic;"><br />Este texto lo tomé de una página de Facebook y me pareció interesante compartirlo con ustedes, si bien no a todos los que me visitan les gustan estos temas. Pero bueno... trato de compartir un poco de todo. Sólo que, últimamente, mi camino se va direccionando para un mismo lado.<br /><br />De todas maneras, les dejo el link del sitio web de la autora.<br />No se pierdan el video!<br /><br /></span><span style="color: rgb(51, 204, 0); font-style: italic;">Un beso,</span><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /></a><br /><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/7BCZMNdouoM?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" width="480"></iframe></div></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com42tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-62716245953980085862011-11-18T10:00:00.000-03:002011-11-18T10:01:23.323-03:00APEGO Y DESAPEGO<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://www.guide-france.info/logos/1/143762.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 450px; height: 318px;" src="http://www.guide-france.info/logos/1/143762.jpg" alt="" border="0"></a><br /><font style="font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 255);">Apego es incapacidad de aceptación, es esclavizarse a una persona, una cosa o una idea. También es aferrarse y no fluir, exigir derechos y no aceptar ni asumir mis deberes.</font><br /><div style="text-align: justify;"><br /><font style="font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 255);">Apego es la consecuencia directa de los deseos egoístas que luego conducirán al miedo, a la tensión mental y a la enfermedad.</font><br /><br /><font style="font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 255);">Desapegarse es dejar ser, fluir con la vida, aceptar lo que no se puede cambiar y desear lo mejor para los demás.</font><br /><br /><font style="font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 255);">El desapego permite que fluya la energía del amor. El amor es sanador.</font><br /><br /><font style="font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 255);">Desapegarse de los problemas es no batallar con ellos para mirarlos desde una perspectiva más amplia, sin condicionamientos, más libre; y automáticamente éstos buscarán el camino de la solución y eventualmente desaparecerán.</font><br /><br /><font style="font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 255);">Un problema es la diferencia entre lo que tengo y lo que deseo tener. Si no tengo deseos egoístas, todo problema desaparece.</font><br /><br /><font style="font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 255);">El desapego es sanador y condición primaria para la experiencia de libertad. Como el mico que es atrapado cuando intenta sacar su mano en puño a través de un agujero por el que sólo cabe su mano abierta y sin nada. Hasta que no se dé cuenta deque sólo puede escapar de la trampa si suelta lo que agarra con su mano, estará en aprietos, será un prisionero de su avaricia.</font><br /><br /><font style="font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 255);">Si dejamos los placeres que se derivan de los sentidos estaremos libres para ser felices. Si soy libre podré ser responsable, si soy responsable seré una persona digna.</font><br /><br /><font style="font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 255);">Con desapego se pueden tomar correctas decisiones, se puede ver la especialidad de los otros y entonces, habrá respeto y cooperación.</font><br /><br /><font style="font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 255);">¿Cuál es mi primera responsabilidad? Ser feliz y dar felicidad. Para ser feliz necesito tener salud espiritual. Si no hay salud espiritual estaré infeliz y si sufro causaré sufrimiento a los que me rodean.</font><br /><font size="2"><br style="font-weight: bold; color: rgb(0, 204, 204);"><span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 204, 204);">(Tomado de Internet)</span></font><br /><br /><br /><span style="color: rgb(51, 204, 0);"><span style="font-style: italic;"><span style="font-weight: bold;"><span style="color: rgb(0, 153, 0);">Bueno, creo que esto está muy claro. No me canso de repetir que "hay que aprender a soltar", a despegarse de lo que o quien nos daña. Sé que no es fácil, pero yo lo logré y lo pongo en práctica cada vez que me veo en "riesgo".<br /><br />Les dejo un video de una canción muy bonita que pertenece a una maravillosa cantante argentina. Bah, a mí me gusta, a muchos no, jaja.<br /><br />Un beso,<br /></span></span></span></span><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" style="border: 0 !important; background: transparent;"></a><br /><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/L703_hGYaBk?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="459"></iframe></div></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com72tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-33859514762696595242011-11-12T18:28:00.009-03:002011-11-12T22:53:24.450-03:00LOS ÓRGANOS Y LAS EMOCIONES<div style="text-align: justify;"><div style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 153, 0);">LOS ÓRGANOS SE AFECTAN CON LAS EMOCIONES</span><br /></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://www.metodoreiki.com/wp-content/uploads/2011/02/las-posiciones-de-las-manos.gif"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 308px; height: 230px;" src="http://www.metodoreiki.com/wp-content/uploads/2011/02/las-posiciones-de-las-manos.gif" alt="" border="0" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 153, 0); font-weight: bold;">Alteraciones psíquicas en los órganos según las emociones, obsesiones y actitudes.</span><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /><span style="color: rgb(255, 153, 0); font-weight: bold;">No obstante, se contempla más la relación entre los órganos internos con la psique que la función del cerebro. Los órganos internos albergan la sangre, la energía, el alma y el espíritu.</span><br /><br /><span style="color: rgb(255, 153, 0); font-weight: bold;">Así, como el corazón alberga el “shen” (la psique), le corresponde como emoción la alegría y se le denomina como el órgano rey, el órgano principal que controla la psique de todos los órganos internos, clasificándolos como los siguientes:</span><br /><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;">El CORAZÓN alberga la PSIQUE y su emoción es AMOR. Y en lo negativo es la ausencia de amor, ODIO.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold;">El PULMÓN alberga el ESPÍRITU y su emoción tiene que ver con el BUEN ÁNIMO (carácter alegre). Y en lo negativo es la TRISTEZA.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 204, 0); font-weight: bold;">El HÍGADO alberga el ALMA y su emoción, es la ALEGRÍA, en lo negativo es la IRA.</span><br /><br /><span style="color: rgb(255, 255, 0); font-weight: bold;">El BAZO alberga la IDEA y su emoción es la REFLEXIÓN, en lo negativo, es la TESTADUREZ.</span><br /><br /><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-weight: bold;">El RIÑÓN alberga la DECISIÓN y su emoción es el VALOR, en lo negativo es el PÁNICO.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 153, 0);">Los cinco órganos siguen una dinámica de influencias mutuas.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 153, 0);">El corazón es el órgano rey, cualquier estímulo emocional le influye primeramente, y luego el estímulo lo hace reaccionar.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 153, 0);">Dependiendo de la intensidad de esta estimulación, causará un efecto positivo o negativo en el cuerpo y la mente, es decir:<br /><br /></span><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" style="font-weight: bold;" href="http://www.crecimientoespiritual.info/wp-content/uploads/2010/01/chakras.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 609px;" src="http://www.crecimientoespiritual.info/wp-content/uploads/2010/01/chakras.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 153, 0);">La TRISTEZA AFECTA EL <span style="color: rgb(255, 0, 0);">CORAZÓN</span> y ALTERA EL <span style="color: rgb(255, 255, 255);">PULMÓN</span> por ser su correspondiente albergue psico-emocional. Pero si la tristeza es excesiva y el pulmón esta débil, le perjudica y se somatizan una serie de síntomas patológicos pulmonares como la opresión torácica, la tos, el suspiro y una serie de enfermedades.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 153, 0);">La REFLEXIÓN MOVILIZA EL <span style="color: rgb(255, 0, 0);">CORAZÓN</span> y AFECTA EL <span style="color: rgb(255, 255, 0);">BAZO</span>. Cuando la reflexión se convierte en obsesión, daña la energía del corazón, que provoca el SD de insuficiencia de corazón – bazo (Síndrome típico de las depresiones). La insuficiencia de Bazo puede provocar también la producción de Tang (líquido invisible patológico), su estancamiento en el corazón o el cerebro, causa locuras y delirios.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 153, 0);">LA IRA ALTERA EL <span style="color: rgb(255, 0, 0);">CORAZÓN</span> y AFECTA EL <span style="color: rgb(51, 204, 0);">HÍGADO</span>. Una ira excesiva causa el bloqueo del Qi y fuego hepático. Este fuego asciende hacia la parte alta del cuerpo, o sea a la cabeza (la energía del hígado es ascendente debido a su naturaleza madera según los cinco elementos), y se somatiza en SD de ansiedad o nerviosismo, irritabilidad, dolor intenso de cabeza, hipertensión arterial e incluso ictus.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 153, 0);">EL PÁNICO ALTERA EL <span style="color: rgb(255, 0, 0);">CORAZÓN</span> y AFECTA EL <span style="color: rgb(0, 0, 0);">RIÑÓN</span>. Somatiza síntomas de ataque de pánico, miedo, resentimiento, palpitaciones y sudoraciones. En casos graves desciende la energía del riñón provocando incontinencias fecales y urinarias (su energía es descendiente debido a la naturaleza de este órgano según la teoría de los cinco elementos).</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 153, 0);">La alegría moderada tonifica el corazón, pero cuando es excesiva y burlesca, está en desbalance, y si no hay amor y sólo hay rigidez, le perjudica y ralentiza su circulación energética y sanguínea. Puede provocar anginas de pecho o infarto de miocardio.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 153, 0);">Por eso es imprescindible encontrar minutos en el día para entrar en nuestro silencio interior en busca de paz.</span> <span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 153, 0);">Meditar es “no pensar”. Cuando vengan pensamientos sólo dejarlos pasar como si fueran una nube, sin juicio ni crítica.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 153, 0);">Si aún no tienes una técnica para ese fin, con sólo hacer silencio con una música de fondo suave y atender la respiración durante cinco minutos, es suficiente para parar la mente, serenarte y luego seguir tu día.</span><br /><br /><span style="color: rgb(255, 153, 0); font-weight: bold;font-size:85%;" >(Internet)</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 204, 0);"><span style="font-style: italic;"><span style="font-weight: bold;">¿Alguna vez habías pensado que las emociones podían afectar a tus órganos y de esta manera derivar en alguna enfermedad?<br /><br />Cuando el cuerpo "hace ruido" hay que hacerle caso y escuchar en nuestro interior qué es lo que no puede salir para que no nos dañe.<br /><br />Es hora de sacar para afuera las cosas que nos hacen daño. Visualiza un rayo verde que entra por la coronilla y se instala directo en el órgano comprometido.<br /><br />Un beso,</span></span></span><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /></a></div><br /><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/aQUluoG_j7Y?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="459"></iframe></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com41tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-50557073628123699022011-11-11T11:11:00.001-03:002011-11-11T11:30:37.275-03:0011.11.11<div style="text-align: center; font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);">Siendo las 11.11 del día 11.11.11 actualizo esta entrada.<br /><br />LA GRAN ACTIVACIÓN<br /></div> <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);" href="http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/s320x320/301186_254168301282527_231051020260922_835172_3882650_n.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 243px;" src="http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/s320x320/301186_254168301282527_231051020260922_835172_3882650_n.jpg" alt="" border="0" /></a> <div style="text-align: justify;"><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);">Hoy, 11 de noviembre se producirá un evento sin precedentes en la historia de la Tierra. Por primera vez se activarán de manera definitiva los códigos de luz del alma. Los mismos que fueron desactivados hace miles de años.</span> <span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);"><br /><br />Se cumple así un requisito imprescindible para la llegada de la nueva Tierra: el ser humano, para ascender, tiene que estar completo.</span> <span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);"><br /><br />Recuperaremos de este modo lo que nos pertenece por derecho propio: el recuerdo de quiénes somos y para qué hemos venido, así como las capacidades que nos son inherentes.</span> <span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);"><br /><br />Pero una cosa es recuperar y otra saber utilizar.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);">Para las personas que están despiertas, la recuperación de esos recuerdos y capacidades puede representar una bendición. Muchos llevan años anhelándolo. Sin embargo, los que aún continúan anclados en la vieja energía pueden verse inmersos de repente en un profundo caos interior. Recuerdos a los que no encuentran sentido y percepciones que no comprenden y que, además, les asustan. Será necesario que, tras esa fecha, las personas que trabajan al servicio de la Luz aúnen sus esfuerzos para ayudarlos a integrar el proceso.</span> <span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);"><br /><br />Cada uno de nosotros debe prepararse previamente para ese momento, tal como nos aconseja el Maestro Kuthumi con estas recomendaciones:</span> <span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);"><br /><br />1. Buscar la paz interior. Un momento de silencio al día para escuchar la voz del corazón.</span> <span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);"><br /><br />2. Recibir conscientemente la luz del sol, con la intención de absorber su poder sanador y elevador de frecuencias.</span> <span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);"><br /><br />3. Mantener el rumbo en la dirección indicada por la voz del corazón. Aquello que somos se manifiesta en estos días más que nunca. Caen las vendas que nos cegaban, se derrumban barreras que nos limitaban. Por fin, muchos de nosotros nos animamos a emprender aquello que vinimos a realizar aquí, en esta dimensión.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);">4. Practicar el desapego de viejos patrones limitantes. Abandonar los pensamientos, costumbres y reacciones que alimentan aún la antigua energía, procurando transformarlos en luz por medio del amor.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);">5. Fomentar el Amor en todas nuestras relaciones, las que más amamos y las que nos conectan con el miedo. Estas últimas son las que más nos elevarán si somos capaces de bañarlas de amor y aceptación.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);">6. Recibir la energía de la Fuente en meditación. Su influencia en nuestros cuerpos sutiles es inmensa. Posee un gran poder transmutador que nos libera y nos conecta.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);">7. Sentirnos Uno. Practicar en nuestras visualizaciones la Unión con todo lo que es y con todo lo que existe.</span> <span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);"><br /><br />Cuando llegue el momento recibiremos en nuestro interior una gran luz. Esa luz trae los códigos de activación que necesitamos para recordar. Son códigos de una vibración muy alta. Cuanto más elevada sea la propia vibración durante ese día más armónica resultará la entrada de la luz y su anclaje en cada uno de nosotros.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);">Podemos prepararnos como nos recomienda el Maestro Kuthumi pero, además, ese día debemos dedicarlo especialmente al cuidado de la propia energía, al equilibrio interior, a mantener la vibración bien alta. Actividades como meditar, pasear al sol o estar en contacto con la Naturaleza son las más recomendables. Hay que evitar especialmente todo lo que nos desconecte de nuestra esencia. Deberemos alimentarnos con moderación, procurando no ingerir alimentos de baja vibración, como la carne o los vegetales transgénicos, y realizar algún ejercicio físico que nos ayude a activar el flujo sanguíneo, ya que los códigos de luz serán transportados a través de la sangre, desde el corazón al resto de nuestro organismo.</span> <span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);"><br /><br />La activación se estará produciendo durante todo el día, pero no percibiremos completamente sus efectos hasta el día siguiente, después de haber dormido un mínimo de seis horas.</span> <span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);"><br /><br />A partir de la mañana del 12 de noviembre muchas personas sentirán el profundo deseo de dar un giro completo a sus vidas, otros emprenderán su camino con fuerzas renovadas y otros sentirán una gran confusión interna. Los efectos variarán en función del grado de evolución de cada uno y de las resistencias que esté oponiendo al proceso de cambio que todos estamos experimentando.</span> <span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);"><br /><br />El objetivo de esta activación es acabar con las limitaciones que, desde el interior de nosotros mismos, nos están impidiendo evolucionar o despertar. No se trata de una injerencia en el libre albedrío de los seres humanos. Se trata de eliminar una limitación que nos fue impuesta hace miles de años, cuando algunos seres confusos decidieron interferir en nuestro proceso evolutivo.</span> <span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);"><br /><br />Detenernos a explicar el cómo y el por qué de aquel suceso sería adentrarnos en la vieja energía de separación y lucha, de la que ya nos estamos alejando. Ya no importa cómo, cuándo, dónde, quién o para qué. Dentro de poco estará resuelto.</span> <span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);"><br /><br />El 11 del 11 del 11 se producirá una gran activación, pero no será la última. Grandes acontecimientos nos esperan a la vuelta de la esquina. Recibámoslos con amor, libres de temores e inquietudes, porque llega el reino de la Luz a la Tierra, y eso se merece una gran fiesta.</span> <span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 102);font-size:85%;" ><br /><br />15 de octubre de 2011.<br />Alicia Sánchez Montalbán</span><br /><br /><br /><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0); font-weight: bold;">Éste es un tema que no manejo. Por eso busqué una explicación bastante sencilla para los que, como yo, "tocamos de oído".</span><br /><br /><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0); font-weight: bold;">Les recomiendo ver el video que además de tener algunas otras explicaciones del tema, tiene lindas imágenes, texto y un poema.</span><br /><br /><br /><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0); font-weight: bold;">Preparémonos para el 11.11.11.</span><br /><br /><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0); font-weight: bold;">Un beso,</span><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /></a></div><br /><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/fHRXzloDPBI?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="459"></iframe></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com45tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-12807226989402756412011-11-04T00:01:00.001-03:002011-11-04T00:01:30.238-03:00RELACIONES PELIGROSAS<div style="text-align: justify;"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-sHAI_p9pMdA/Tq9ECz0ueMI/AAAAAAAAL00/ILtD-iNEDlI/s1600/relaci%25C3%25B3n%2Benferma.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 215px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-sHAI_p9pMdA/Tq9ECz0ueMI/AAAAAAAAL00/ILtD-iNEDlI/s320/relaci%25C3%25B3n%2Benferma.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5669825270944528578" border="0" /></a>Una relación enferma te mata antes de tiempo.<br /><br />El tema eterno que le causa a la mente mundana, frustración o aparente entusiasmo, es el de las relaciones con aquellos que hemos elegido en la vida, algunos a nivel familiar en forma kármica y bien provocadora y otros en las elecciones conscientes cotidianas.<br /><br />Por relaciones, entendemos toda aquella interacción con los personajes de nuestra vida, los protagónicos, los secundarios, los ocasionales, aquellos momentos en que entramos en sintonía o en explosión con el prójimo, que no es otra cosa que un espejo de nuestra propia evolución.<br /><br />Una relación es sana, cuando ese contacto con el otro, saca de nosotros nuestra belleza, nuestra luz, nuestra verdad, nuestro amor, nuestra generosidad, la simpleza, el servicio, la entrega, el humor, la alegría y el entusiasmo de seguir creciendo juntos, complementando uno, lo que el otro no manifiesta aún y viceversa. Pero si la relación con el otro, sólo hace aflorar en nosotros, la fealdad, la vulgaridad, la violencia, la manipulación, la carencia, la demanda, la indiferencia, la frialdad, ése es decididamente un vínculo enfermo.<br /><br />Piensen durante un instante en esto, analicen las relaciones claves de sus vidas primero, y luego vayan lentamente a las más periféricas. ¿Cómo actúan ustedes con esos seres, cuando ellos aparecen en el día, en las situaciones que escribimos en esta telenovela perfecta, y tan provocadora, que no permite que nadie escape de sí mismo? ¿Las relaciones con sus padres, con sus hijos, con sus parejas, con sus amigos y otros habituales, hacen que ustedes sean mejores personas día tras día, y que la personalidad se adecue al Ser, en su esplendor?<br /><br />¿O por lo contrario, no sólo estancamos nuestros comportamientos, sino que la personalidad sigue suelta y causando karmitas dolorosos porque el Ser no logra reflejar aún su potencial?<br /><br />¿Seguimos negociando nuestras vidas? ¿O estamos dando, con tanta nobleza y conciencia, que recibimos más y más de la energía del Universo en cada acto? ¿Somos príncipes o mendigos? ¿Somos héroes o cobardes? ¿El ejercicio de vivir nos fortalece y nos acerca a nuestra maravilla esencial, o nos mantiene en una amnesia que se torna insoportable?<br /><br />Aquél que en una relación da, porque ve al otro como una prolongación de uno mismo, es decir se da a sí mismo en el espejo del otro, y además siente la alegría de fundirse en el acto en sí, sin esperar el reconocimiento o la devolución del otro, entra de lleno en el plano de lo incondicional, y sana su cuerpo físico, el mental y el emocional; sana literalmente su vida.<br /><br />Aquél que no espera, porque sabe que al amar en el aquí y ahora, ya recibió en forma simultánea muchísimo más que lo que el anhelo mental esperaba, ése comprendió que se hace dueño de su vida, y no especula con la posible devolución efímera de los demás para seguir sobreviviendo.<br /><br /><span style="font-size:85%;">Claudio María Domínguez</span><br /><br /><br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 0);">Las relaciones enfermas son lo que yo llamo, relaciones peligrosas en las que se pierde toda objetividad y se ejerce la manipulación de uno sobre otro y que lleva a la dependencia, al sometimiento. Son como un remolino del cual cuesta salir.</span><br /><br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 0);">Por eso, yo no me canso de repetir que si no logramos amarnos a nosotros mismos primero, difícilmente podremos terminar una relación enferma. Nadie merece la "pena" de "padecer" una relación semejante. Hay que dar un paso al costado y soltar.</span><br /><br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 0);">Nada es imposible. En algún momento lo hice.</span><br /><br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 0);">Un beso para todos,</span><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /></a></div><br /><br /><div style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold; font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);">Este video lo tomé de un post antiguo de mi amiga </span><a style="font-weight: bold; font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);" href="http://akecuerpoyalma.blogspot.com/" target="blank">A.K.E.</a><br /></div><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/t8wZVibTntA?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="459"></iframe></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com55tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-71508630549999110532011-10-30T00:01:00.002-03:002011-10-30T11:19:08.700-03:00EL PODER DEL ABRAZO<div style="text-align: justify;"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-ySxrSyMB_vE/TqygrMT1GEI/AAAAAAAAL0o/fSFHLi4JriY/s1600/P1000865.JPG"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-ySxrSyMB_vE/TqygrMT1GEI/AAAAAAAAL0o/fSFHLi4JriY/s320/P1000865.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5669082694851827778" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">Según los expertos, el abrazar puede liberar endorfinas del cerebro y tiene maravillosos poderes curativos. Abrazar es considerado una terapia generadora de bienestar que puede reducir la presión arterial, los dolores menstruales, el dolor de cabeza, alivia la ansiedad, merma el estrés y la depresión, calma los nervios, aleja la soledad, cura el insomnio, derrota el miedo, comunica sentimientos, fortalece la autoestima, estimula los sentidos, potencia la resiliencia, desbloquea física y emocionalmente, devuelve la alegría, aquieta el alma y se ha comprobado que hasta retarda el envejecimiento y ayuda a dominar el apetito. ¿No está convencido aún?</span><span style="font-weight: bold;"> </span><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">Pues abrazar también genera alteraciones fisiológicas bastantes positivas que reducen dolores, mediante la segregación de la hormona oxitocina, también llamada la hormona del apego, ayudando a los pacientes a aumentar las ganas de vivir y por ende a sanar con mayor facilidad; y por si fuera poco, mejora el sistema inmunológico. La abrazoterapia, hoy en día se usa para curar enfermos de lo que hay diversos estudios exitosos demostrados.</span><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;"><br /><br />Pero además el abrazar libera otras hormonas llamadas serotonina y dopamina que actúan como sedantes, produciendo una maravillosa sensación de bienestar, tranquilidad y calma no solamente en el momento de abrazar o de ser abrazado, ya que sus efectos se prolongan mucho tiempo después. Aunque hasta hoy los estudios científicos han descubierto que las caricias y los abrazos aportan mejores efectos en la mujer, pero el beneficio es latente en todos.</span><span style="font-weight: bold;"> </span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">En el libro “La terapia del abrazo”, Kathleen Keating explica que los abrazos ayudan no sólo a sentirnos bien, sino que favorece el buen desarrollo de la inteligencia en los niños, a superar los miedos y es un factor anti-envejecimiento. Además asevera que:</span><br /><br /><span style="font-weight: bold;"> </span><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">“El contacto físico no es sólo algo agradable, sino también necesario para nuestro bienestar psicológico, emocional y corporal, y acrecienta la alegría y la salud del individuo y de la sociedad. El abrazo es una forma muy especial de tocar, que hace que uno se acepte mejor a sí mismo y se sienta mejor aceptado por los demás”.</span><span style="font-weight: bold;"> </span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">Es tan importante el abrazo para la estabilidad emocional de una persona que, según la doctora Keating, son necesarios “cuatro abrazos diarios para sobrevivir, ocho para mantenerse y doce para crecer”.</span><span style="font-weight: bold;"> </span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">Es una energía poderosa que afecta positivamente a todas las personas involucradas. “Es un anhelo que comienza en la cuna y debe prolongarse toda la vida”, asegura el doctor Ricky Friedel en su “Libro de los Abrazos”.</span><span style="font-weight: bold;"> </span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">Cuando nos tocamos o nos abrazamos, llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la confianza en nuestros propios sentimientos. Algunas veces NO encontramos las palabras adecuadas para expresar lo que sentimos, siendo el abrazo la mejor manera.</span><span style="font-weight: bold;"> </span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">Así que, sin ánimos de generalizar, es definitivamente real. Todos funcionaríamos mejor, si abrazáramos o nos dejáramos abrazar. Si bien es cierto que dar o recibir un abrazo es algo aparentemente cotidiano, casi todos desconocemos la dimensión de plenitud que nos proporciona. Y bueno, algunos prefieren mantenerse al margen del afecto físico por las razones que sean, pero incluso ellas podrían reconsiderar los beneficios y ser abrazadas en la medida en que se sientan cómodas.</span><span style="font-weight: bold;"> </span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">Los expertos en la materia, tienen mucha razón al decir que “en su forma más elevada, abrazar es también un arte”. Una de las formas más naturales y espontáneas de demostrar afecto es a través del abrazo. Si bien hay muchas formas de tocar, el abrazo es una muy especial y contribuye de un modo muy importante, a la curación y la salud.</span><span style="font-weight: bold;"> </span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 204, 255); font-weight: bold;">¿Beneficios de un abrazo?</span><span style="font-weight: bold;"> </span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;"><span style="color: rgb(51, 204, 255);">Protección:</span> el sentirnos protegidos es importante para todos, pero lo es más para los niños y los ancianos quienes pueden aprovechar mas del amor de quienes los rodean.</span><span style="font-weight: bold;"> </span><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;"><span style="color: rgb(51, 204, 255);">Seguridad:</span> todos necesitamos sentirnos seguros. Si no lo conseguimos actuamos de forma ineficiente y nuestras relaciones interpersonales declinan.</span><span style="font-weight: bold;"> </span><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;"><span style="color: rgb(51, 204, 255);">Confianza:</span> la confianza nos puede hacer avanzar cuando el miedo se impone a nuestro deseo de participar con entusiasmo en algún desafío de la vida.</span><span style="font-weight: bold;"> </span><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;"><span style="color: rgb(51, 204, 255);">Fortaleza:</span> cuando transferimos nuestra energía con un abrazo, aumentan nuestras propias fuerzas.</span><span style="font-weight: bold;"> </span><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;"><span style="color: rgb(51, 204, 255);">Salud:</span> el contacto físico y el abrazo imparten una energía vital capaz de sanar o aliviar dolencias menores.</span><span style="font-weight: bold;"> </span><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;"><span style="color: rgb(51, 204, 255);">Autovaloración:</span> mediante el abrazo podemos transmitir un mensaje de reconocimiento al valor y la excelencia de cada individuo.</span><span style="font-weight: bold;"> </span><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">El abrazo es asexual y por lo general reconocemos un abrazo cariñoso, consolador o juguetón, del abrazo de pareja. Cada uno tiene muy en claro qué tipo de abrazo está dando, ya que el abrazado responderá en el mismo tono.</span><br /></div><br /><div style="text-align: justify; font-weight: bold;"><span style="color: rgb(51, 102, 255);">El abrazo se da y se recibe. A veces uno es el abrazado y otras, el que abraza. Cuando se quiere un abrazo, no hay que esperar a que el otro adivine, es necesario pedirlo.</span> <span style="color: rgb(51, 102, 255);"><br /><br />Existen muchas clases de abrazos, pero todo depende del sentir y de la creatividad de cada cual. Entre los más conocidos tenemos:</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255);">• En el <span style="color: rgb(51, 204, 255);">abrazo de oso</span>, por lo general, una de las dos personas es más alta.</span> <span style="color: rgb(51, 102, 255);">• En el <span style="color: rgb(51, 204, 255);">abrazo de mejillas</span>, es ideal para una ocasión feliz.</span><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255);">• El llamado <span style="color: rgb(51, 204, 255);">abrazo sándwich</span>, formado por tres personas, por ejemplo, cuando una pareja desea consolar a otra persona. Implica consuelo, felicidad.</span><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255);">• El </span><span style="color: rgb(51, 204, 255);">abrazo por la espalda</span><span style="color: rgb(51, 102, 255);">: el abrazante se aproxima desde atrás, le rodea la cintura con los brazos al otro y lo estrecha con suavidad. Es muy dulce y romántico entre parejas, o tierno y afectivo entre un padre y su hijo pequeño.</span> <span style="color: rgb(51, 102, 255);"><br />• El <span style="color: rgb(51, 204, 255);">abrazo de costado</span>: el brazo de uno se pasa por el hombro o la cintura del otro. Ideal para pasear acompañados, disfrutando del paisaje.</span><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255);">• En el <span style="color: rgb(51, 204, 255);">a</span></span><span style="color: rgb(51, 102, 255);"><span style="color: rgb(51, 204, 255);">brazo grupal</span>, les viene bien a los amigos muy íntimos que comparten un proyecto e interés en común.</span> <span style="color: rgb(51, 102, 255);"><br />• El <span style="color: rgb(51, 204, 255);">abrazo impetuoso</span>, se utiliza en un momento en que queremos desearle suerte a alguien para expresar cariño, pero de una manera apura</span><span style="color: rgb(51, 102, 255);"> a</span><span style="color: rgb(51, 102, 255);">da.</span><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255);">• En el <span style="color: rgb(51, 204, 255);">abrazo de corazón</span>, se considera que es la forma más elevada del abrazo. Éste es un abrazo sublime, largo, afectuoso, abierto y genuino. Puede expresar amor puro e incondicional.</span><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255);">• El <span style="color: rgb(51, 204, 255);">abrazo oriental</span>, es donde ambos se abrazan mutuamente entrelazando los brazos con el cuerpo del otro, y se busca un contacto espiritual.</span> <span style="color: rgb(51, 102, 255);"><br /><br />En definitiva, el abrazo es y siempre será un momento mágico, gratificante e inolvidable entre dos personas, que genera incontables y maravillosos sentimientos y emociones, estrechando y fortaleciendo sus lazos afectivos. Es por eso que un abrazo franco y sincero, permanecerá siempre en el corazón y en la memoria. ¡A derrochar abrazos a partir de ahora! ¿Y sabes qué? Son gratis.</span> <span style="font-size:85%;"><span style="color: rgb(51, 102, 255);"><br /><br />El poder del abrazo</span> <span style="color: rgb(51, 102, 255);"><br />Miguel Arguedas</span> <span style="color: rgb(51, 102, 255);"><br />Vida con Propósito</span></span><br /><br /><br /><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);">Gracias a Dios, soy una persona muy expresiva y, generalmente, me manifiesto a través de las manos, ya sea con una palmada en un hombro, con un apretón de manos o con un fuerte abrazo. En estos casos, generalmente, huelgan las palabras.<br /><br />Hay situaciones en que uno no sabe qué decir ni cómo manifestar un acompañamiento a la persona que sufre y lo hace a través del abrazo.</span> <span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);"><br /><br />Los que me conocen, habrán podido apreciar cuán importante es el tema del abrazo cuando uno baila tango.<br /><br />Les recuerdo dos posts que dejé hace un tiempo ya, sobre este tema: </span><a style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);" href="http://steki-steki.blogspot.com/2010/11/la-huella-de-tu-abrazo.html" target="blank">Abrazo1</a><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);"> y </span><a style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);" href="http://steki-steki.blogspot.com/2008/08/me-abrazas.html" target="blank">Abrazo2</a> <span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);"><br /><br />Espero les haya gustado este post.</span> <span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);"><br /><br />De mi parte, me despido con un cálido y apretado abrazo a la distancia para cada uno de ustedes.</span> <span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);"><br /><br />Un beso,</span><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /></a></div><br /><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);">NOTA: olvidé comentar que el niño que abraza a otro en la foto es mi nieto Tomi. Cada vez que ve a un niño lo abraza y le da un beso. Es muy tierno!</span><br /><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/i1xnVDiV9xE?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="425"></iframe></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com72tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-16035517557286975182011-10-23T01:10:00.000-03:002011-10-23T01:10:56.432-03:00BENDITO TANGO<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-L-hNio836Ec/TqI6A_j81-I/AAAAAAAALuA/w39LquZbDa0/s1600/tango.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 294px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-L-hNio836Ec/TqI6A_j81-I/AAAAAAAALuA/w39LquZbDa0/s400/tango.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5666155069922138082" border="0" /></a><br /><div style="text-align: center; font-weight: bold;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Aquel tango bendito</span><br /><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Me enamoré de tu perfección y mi cuerpo se hizo tango,</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">dejándome ser en un murmuro instantáneo.</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Me enamoré de tus pasos, de tus suaves acordes,</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">de ese aroma dulce que me eleva y desata…</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Me enamoré de tu compañía inigualable,</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">tan lleno de vida, de emoción y encanto…</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Mis sentidos se sumergen en aquella magia suspendida.</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Un dos por cuatro sigiloso, oculto y misterioso…</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Miradas prófugas y perdidas,</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">seducción, color, delicias del tango...</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Me enamoré de esos secretos</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">trazados en armonía etérea e inerte…</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Nostálgica noche de verano, aquel instante melancólico,</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">donde te apoderaste de mí,</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">electrizaste mi vida con ese calor que se enciende dentro...</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Me atrapaste con tu secreto…</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Feliz de haberte conocido, feliz por haberme enamorado…</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Seducción que envuelve, sutiles emociones que exaltan…</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Mi cuerpo se traslada, se deja llevar,</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">se convierte en figura con acordes que inundan</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">y suspiros que dominan…</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Un silencio sostenido seduce, se huele y se imita,</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">profesa sensaciones ocultas...</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Dos cuerpos que bailan al compás de la música,</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">música que desborda, rodea e involucra…</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Respiraciones profundas al ritmo de bandoneón,</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">cinco sentidos comprometidos,</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">conspirando emociones que fluyen…</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Un abrazo, una caricia cómplice,</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">mueve a dos cuerpos desconocidos en un solo sentido.</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Música que suena, que recorre y que muta…</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Pasión sigilosa, un cerrar de ojos, una imposición divina...</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Tiempo y música detenida...</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Tango para mi alma, un ardor que quema</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">y se apodera de mí, moviéndome lento...</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Una mujer que seduce y enamora,</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">se entrega a la música y dibuja maravillas con su cuerpo...</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Aquel hombre la guía y acompaña,</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">impone sus deseos con pasos exactos, con pisadas instantáneas...</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Lectura de acordes, de sonidos y silencios...</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Aquel tango bendito marcó mi vida...</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Aquel tango bendito me devolvió el paraíso.</span><br /><br /><a style="color: rgb(255, 0, 0);" href="http://paorenna.blogspot.com//" target="blank">Pao Renna</a><br /><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/N01TpzQb2Oo?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="459"></iframe></div><br /><br /><div style="text-align: justify;"><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);">Como siempre digo, nada es por casualidad y una cosa va llevando a la otra.</span><br /><br /><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);">Vez pasada leo en el Muro de Facebook de Andrea, una amiga tanguera, este poema que me pareció muy bueno. Cuando lo leí recordé algunos pocos que yo he escrito acerca de los sentimientos que provoca el tango, y me di cuenta de que lo que dice es como si lo estuviera diciendo yo.</span><br /><br /><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);">Cuando le pregunto a Andrea si lo había escrito ella me cuenta que es de su amiga Paola. Le transmití mis felicitaciones a la autora y, al ratito, veo en mi Facebook un pedido de amistad, justamente de Paola. Inmediatamente fui a ver su perfil y me encuentro con que Paola, además de tanguera es blogger! Y así fue que me acerqué a su blog y vi con sorpresa que está plagado de hermosos poemas. </span><br /><br /><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);">Tanto Andrea como Paola, son chicas muy jóvenes, de las edades de mis hijos. Así que, ya ven, para la buena onda no hay fronteras de edad y, como bien dije antes, he descubierto otra poeta blogger... a la vuelta de la esquina, acá nomás, en Mendoza.</span><br /><br /><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);">Haciendo click en su firma pueden llegar hasta su blog.</span><br /><br /><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);">Espero les haya gustado!</span><br /><br /><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);">Un beso para todos,</span><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /></a></div></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com85tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-56737287881804903182011-10-16T03:30:00.000-03:002011-10-16T03:31:10.423-03:00¡¡¡DOBLE FESTEJO!!!<div style="TEXT-ALIGN: center; COLOR: rgb(51,204,0); FONT-WEIGHT: bold"><span style="COLOR: rgb(51,255,51)">¡¡¡CUARTO CUMPLEBLOG!!!</span><br /></div> <a style="COLOR: rgb(51,204,0); FONT-WEIGHT: bold" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP3tbROfzlk5KzitEHw7T9mdkN__fygkmaYf7TYjRFkSS05UzD3mq_nllfRcczPJ8e4rJ32qCRg-NW3jexKJpODxQ5VY6rs5E-LNGlaaZMS_2m1aReD9W3YyFdLYtm16yR200_PQxtqgI/s400/dog+blog+244.JPG"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP3tbROfzlk5KzitEHw7T9mdkN__fygkmaYf7TYjRFkSS05UzD3mq_nllfRcczPJ8e4rJ32qCRg-NW3jexKJpODxQ5VY6rs5E-LNGlaaZMS_2m1aReD9W3YyFdLYtm16yR200_PQxtqgI/s400/dog+blog+244.JPG" border="0" /></a><br /><div style="TEXT-ALIGN: justify; COLOR: rgb(51,204,0); FONT-WEIGHT: bold"><div style="text-align: center;">¡¡¡Hola a todos!!!<br /></div><br />Hoy es mi cuarto cumpleblog. Es difícil no ser reiterativa cada cumpleblog así que no los aburriré diciendo cada vez lo mismo, jaja. Ya todos saben que sin ustedes mi blog no sería rico. Rico de riqueza. Porque ustedes son mi riqueza, mi ganancia, mi crecimiento.<br /><br />Mi blog ha pasado por distintos temas dado que "todo va a parar a la misma bolsa" aunque dividido en etiquetas. Creo que desde hace un tiempo está un poco más definido en cuestiones reflexivas, saludables y energéticas. ¡Pero no crean que alguna vez no saldré con "algún domingo 7"! Es muy mío eso de sorprender de vez en cuando con alguna locura, jaja.<br /><br />Mientras se ponen cómodos y se sirven un trozo de torta y toman una copita, les dejaré un video que me envió mi amigo Gustavo Figueroa V. pues me pareció, sencillamente, sensacional. Una obra maestra de Vangelis. Espero lo disfruten.<br /><br /><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/3dgMAbWWIzA?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="459"></iframe></div><br /><div style="TEXT-ALIGN: justify"><div style="text-align: center;"><span style="COLOR: rgb(51,255,51)">¡¡¡DÍA DE LA MADRE!!!</span><br /></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/-w6Gtc7w1-lM/Tpmi86Z3jII/AAAAAAAALtM/rDitH6_ZPdk/s1600/IMG_6393.JPG"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 267px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5663737173748714626" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-w6Gtc7w1-lM/Tpmi86Z3jII/AAAAAAAALtM/rDitH6_ZPdk/s400/IMG_6393.JPG" border="0" /></a><br /></div>Bueno, y como en la Argentina hoy se celebra nuestro día, les mando un beso más que grande a todas aquellas mujeres que biológicamente o del corazón, han sido madres y a aquellos padres que también les ha tocado cumplir el rol de madre junto con el de padre.<br /><br />En modo personal, mi mejor recuerdo y gratitud para quien me dio la vida, mi madre. También agradezco a mis hijos porque sin ellos no hubiera sido madre. Gracias a Dios, tengo la dicha de experimentar el ser doblemente madre por ser abuela. Con el abuelazgo, uno revive su maternidad. Así me ha pasado a mí cuando mi hija fue madre. Felicidades especiales para vos, hija querida, éste también es tu día, a la distancia pero desde el corazón.<br /></div><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/sxlNAk4gio4?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="459"></iframe></div><br /><br />¡Muchas gracias por siempre estar con tanto cariño!<br /><br />Un beso para todos,<br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" /></a></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com51tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-24496728326285001792011-10-09T00:40:00.001-03:002011-10-09T00:41:14.555-03:00DESPUÉS DE LOS 60<a href="http://1.bp.blogspot.com/-l0L2-MMmUCQ/TovP2cFiDVI/AAAAAAAALrk/b6zBbKi-M5Q/s1600/72212_742606758_vejez1_H213605_L.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 350px; DISPLAY: block; HEIGHT: 202px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5659845890880441682" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-l0L2-MMmUCQ/TovP2cFiDVI/AAAAAAAALrk/b6zBbKi-M5Q/s400/72212_742606758_vejez1_H213605_L.jpg" border="0" /></a><br /><div style="TEXT-ALIGN: center">La muerte está tan lejos como grande sea la esperanza que construimos”,<br />el tema es la construcción de la esperanza. (Pichón Riviere)<br /><br /></div><br /><div style="TEXT-ALIGN: justify">La negación de la edad es una tontería. Yo tenía miedo a esta etapa que empieza después de los sesenta años. Ahora, que más o menos estoy instalado en ella (tengo setenta y tres años), me doy cuenta de que se me ha simplificado la vida, y la mayor parte de las cosas que antes me preocupaban, ahora creo que son boludeces, pero quedó lo esencial: el amor, los hijos, la justicia social, la solidaridad (y también el dulce de leche y la crema chantilly…)<br /><br />Esta edad no está tan mal, el tema de la muerte siempre angustia, pero yo creía que iba a ser peor. Es una tontería hacerse el pendejo, fíjense si tuviera que ir al gimnasio, sería todo un laburo y no podría gozar de esto de hacerme el filósofo. Cuando cumplí sesenta años hice una fiesta en la Escuela. Y dije: tengo dos caminos, o me convierto en un viejo sabio, o en un viejo pelotudo. Lo último me pareció aburrido. Cuando no asumís la edad, no gozás ni la una ni la otra.<br /><br />El temor a la vejez hace que la ocultemos, que sea considerada como algo indigno, a ocultar en un geriátrico porque ya no servimos más.<br /><br />Cuando estuve en Estados Unidos había una actriz que había sido muy famosa, Bette Davis, que ya estaba muy viejita y tenía el rostro con las arrugas del tiempo. Era conductora y tenía un programa muy respetado, en el que podía decir cosas sabias, porque estaba cómoda en esa edad, era creíble.<br /><br />También en Italia, estando en una plaza de Roma, pude ver que estaban todos los viejitos (los respetados nonos) jugando a las cartas y tomando Cinzano, con gran dignidad, y la gente iba a preguntarles cosas.<br /><br />Pero en la Argentina, cuando llegás a esta etapa, te meten en un geriátrico y no aprovechan la historia, que es necesaria para construir el futuro.<br /><br />En el Amazonas no hay jubilación de viejos. Yo fui hace muchos años, de aventurero, con mochila y bolsa de dormir, y ahí estaban los viejitos de la tribu mirando el río Xingú que desemboca en el Amazonas. Y pensé: "Ahí está la biblioteca nacional"... Uno sabía de partos, otro de canoas, otro de plantas medicinales, a ellos los cuidaban mucho, porque eran los transmisores de la sabiduría, no había transmisión escrita (se moría el de las canoas y tenían que cruzar nadando…) Tenían una dignidad como los que vi en la India. Allí, en el proceso de vida, se respetan todas las etapas.<br /><br />En estos países de la cultura occidental, tecnológica, donde lo que no es nuevo hay que tirarlo, lo mismo se hace con los seres humanos, y eso es una tontería. En la cultura norteamericana todos tienen que ser jóvenes y lindos.<br /><br />Hay una etapa de la vida en que uno es niño, otra en que es joven, otra donde es adulto y otra donde es viejo. Nosotros atravesamos las cuatro etapas de la vida, si negamos una, vamos a tener problemas. Si se nos niega la infancia vamos a perder la creatividad, si se nos reprimió la adolescencia, vamos a perder la rebeldía.<br /><br />Lo importante es seguir creciendo, es como pasar por distintas estaciones. En cada una hay que bajarse y tomar el otro tren (son las crisis evolutivas). Algunos se bajan en una y ahí se quedan, no siguen en el viaje de la vida.<br /><br />La concentración urbana genera la familia nuclear: papá, mamá y uno o dos hijos, donde es tan pequeño el espacio, que no cabe el abuelo, va al geriátrico, después tienen que mandar al nieto a la guardería, pero ¿quiénes son los mejores cuidadores para el nieto? el abuelo y la abuela. ¿Qué mejor maestra jardinera que un abuelo o una abuela? Ambos están fuera de la producción, fuera de la tensión necesaria para la lucha cotidiana, ambos están en el mundo de lo imaginario...<br /><br />En Santiago del Estero el tata viejo es un personaje muy importante. Es el que sabe la historia de la familia, transmite la información, los 'agüelos' cuidan al gurí, las dos puntas de la vida se complementan.<br /><br />En nuestro país la vejez está desvalorizada, los viejos son marginados, el cambio social fue tan brusco que su experiencia habla de una Argentina que perdimos, si terminan en el geriátrico, los tratan como chicos, los retan y los humillan, se deprimen y aparecen todas las enfermedades que tienen que ver con las bajas defensas.<br /><br />En cambio, en las sociedades más sanas, ésta es una época muy rica, porque es la de la reflexión, que es parecida al juego y la creatividad, pero ya después de haber visto la película entera y haberla entendido.<br /><br />La última etapa es lo que se llama la senectud, que a veces tiene un deterioro grave, neuronal, de las funciones mentales. De todas maneras, el final del proceso de la vida, que es la muerte, es un tema negado en nuestra cultura. El final, la agonía, a veces tiene características traumáticas, como algunos partos, al inicio. Los humanos somos todos de la tribu de los "Uterumbas", porque vamos del útero a la tumba.<br /><br />Se puede estar en cualquier edad, incluso setenta, ochenta años, y el que tiene un proyecto se aleja de la muerte. Eso lo vi en Pichón anciano, él decía: “La muerte está tan lejos como grande sea la esperanza que construimos”, el tema es la construcción de la esperanza. ¿Cómo la podés construir?, si esa historia tiene sentido y se arroja adelante como esperanza.<br /><br /><div style="TEXT-ALIGN: center">Padres que no le tienen miedo a la muerte<br />hacen hijos que no le tienen miedo a la vida.<br /><div style="TEXT-ALIGN: justify"><br /></div></div></div>Alfredo Moffat. Psicólogo.<br />"Terapia de crisis. La emergencia psicológica".<br />Psicólogo social, psicodramatista y arquitecto argentino. Terapista de crisis. Nació en 1934 y es considerado uno de los discípulos predilectos de Enrique Pichón Riviere. Participó en la fundación de la Escuela de Psicología Argentina.<br /><br /><br /><span style="FONT-STYLE: italic"><span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 153, 0);">Este artículo lo recibí hace bastante tiempo y lo tenía en archivo para subir al blog en algún momento. Para aquellos que no son argentinos, les cuento que lo copié tal cual lo ha escrito el autor, sin modificar las "malas palabras" y algunos términos bien argentinos. Me pareció interesante su visión acerca de la edad, sobre todo porque en unos meses, yo cumpliré 60 y me gusta mucho esta edad!</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 153, 0);">¡Espero les resulte interesante!</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 153, 0);">Un beso,</span><br /></span><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" /></a><br /><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><br /><iframe src="http://www.youtube.com/embed/033LPOzyNfA?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="459"></iframe></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com62tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-33182246411051995082011-10-02T03:00:00.001-03:002011-10-02T03:00:42.107-03:00CARPE DIEM!<div><a href="http://www.crystalinks.com/carpediemsunmoon.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 360px; DISPLAY: block; HEIGHT: 270px; CURSOR: hand" alt="" src="http://www.crystalinks.com/carpediemsunmoon.jpg" border="0" /></a><br /><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><span style="COLOR: rgb(51,102,255); FONT-WEIGHT: bold">¡APROVECHEN EL DÍA!</span><span style="COLOR: rgb(51,102,255)"> </span><span style="COLOR: rgb(51,102,255); FONT-WEIGHT: bold"><br /><br />Hagan de su vida algo extraordinario.</span><span style="COLOR: rgb(51,102,255)"> </span><span style="COLOR: rgb(51,102,255); FONT-WEIGHT: bold"><br /><br />Junten sus capullos mientras puedan.</span><span style="COLOR: rgb(51,102,255)"> </span><span style="FONT-STYLE: italic; COLOR: rgb(51,204,0); FONT-WEIGHT: bold"><br /><br />Un beso,</span><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" /></a><br /><br /><iframe src="http://www.youtube.com/embed//z2jjLeP0Bos" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="459"></iframe><br /><br /><span style="FONT-STYLE: italic; COLOR: rgb(51,204,0); FONT-WEIGHT: bold">Un BONUS TRACK para Sofi.</span><br /><iframe src="http://www.youtube.com/embed//kVMsnT0AbRU?t" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="459"></iframe><br /><br /><br /></div></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com51tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-27619630930304817112011-09-25T04:35:00.000-03:002011-09-25T04:37:01.823-03:00QI GONG (CHI KUNG)<div><a href="http://seekingindigo.typepad.com/.a/6a0120a698251e970b0147e2e72fc3970b-320wi"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" alt="" src="http://seekingindigo.typepad.com/.a/6a0120a698251e970b0147e2e72fc3970b-320wi" border="0" /></a><br /><div style="COLOR: rgb(255,204,102); FONT-WEIGHT: bold" align="justify">El Qi Gong (Chi Kung) es un método chino que combina suaves movimientos de cuerpo, concentración mental y respiración para aumentar la energía del hombre.<br /><br />Llamado también "Fuente de Juventud", estas técnicas son un manantial inagotable de paz, salud y vitalidad y un método idóneo para mantenerse en forma y protegernos de la tensión y el estrés cotidiano.<br /><br />El Qi Gong <span style="COLOR: rgb(255,255,0)">(Qi = energía, GONG = trabajo)</span> forma parte de la medicina tradicional china según la cual la enfermedad surge de un desequilibrio en el flujo de la energía vital en el hombre.<br /><br />La práctica de ejercicios de Qi Gong consigue aumentar y mejorar la cantidad y calidad de esta energía vital y su flujo por el cuerpo y por consiguiente establece o restablece la salud del enfermo.<br /><br />El Qi Gong regula a la persona fortaleciendo su salud y previniendo enfermedades. Por el otro lado el médico de Qi Gong puede tratar directamente al paciente a través de métodos que activan la energía en su cuerpo.<br /><br />Se trata de un conjunto de ejercicios internos que cultivan los "Tres Tesoros": <strong><span style="COLOR: rgb(255,255,0)">Chi (energía vital), Jing (esencia) y Shen (espíritu)</span>.</strong><br /></div><br /><div align="justify"><span style="COLOR: rgb(255,204,102); FONT-WEIGHT: bold">Utilizando la mente, la respiración y los movimientos del cuerpo el Qi Gong activa la circulación de la energía a través de los meridianos, fortalece los órganos internos, ejercita los huesos, las articulaciones y los músculos, promueve la relajación y el control del estrés, previene lesiones ocupacionales y expande la conciencia en todos los niveles.</span><br /><br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102); FONT-WEIGHT: bold">El Qi Gong aporta la esencia y la base para una vida sana, feliz y armoniosa. El Qi Gong es especialmente eficaz para tratar enfermedades crónicas.</span><br /><br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102); FONT-WEIGHT: bold">Sus poderes curativos se han visto comprobados en las siguientes alteraciones: dolores crónicos, hipertensión y arteriosclerosis, alteraciones respiratorias y digestivas, estrés, neurastenia y trastornos sexuales.</span><br /><br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102); FONT-WEIGHT: bold">El Qi Gong le ayudará a conseguir ese equilibrio psíquico y físico que usted busca mediante relajación, respiración e interiorización...</span><br /><br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102); FONT-WEIGHT: bold">Practíquelo regularmente y compruebe en usted mismo, sus enormes beneficios.</span><br /><br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">(Tomado de internet)</span><br /><br /><span style="FONT-STYLE: italic; COLOR: rgb(51,204,0); FONT-WEIGHT: bold"><span style="font-size:100%;">No hay límite de edad para la práctica de chi kung. Yo tengo algunos compañeros que tienen más de 80 años! Los ejercicios de chi kung hacen que se movilicen las energías desbloqueando y abriendo los canales </span><span style="font-size:100%;">(los meridianos)</span><span style="font-size:100%;"> por los que circula el chi para llevarlo a cada órgano, víscera, huesos, músculos, etc. dando un masaje a las glándulas que se encuentran alineadas a todo lo largo de la columna vertebral y que pertenecen a los distintos chakras (centros de energía). Es una gran ayuda para mantener el equilibrio no sólo físico sino también mental, espiritual y emocional .</span></span> <span style="FONT-STYLE: italic; COLOR: rgb(51,204,0); FONT-WEIGHT: bold"><br /><br />Una frase que yo tengo muy grabada es que a diferencia de la "Medicina Convencional" cuyo objetivo es "curar", en la "Medicina Tradicional China" el objetivo es "prevenir". Ojalá nos enseñaran cotidianamente, en nuestra medicina convencional, a prevenir las enfermedades. ¡Cuántas de ellas evitaríamos!</span><br /><br /><span style="FONT-STYLE: italic; COLOR: rgb(51,204,0); FONT-WEIGHT: bold">Cada vez estoy más convencida de que estas prácticas orientales tienen un gran poder para prevenir enfermedades y proporcionarnos una mejor calidad de vida. Tanto es así que si Dios quiere, cuando termine mi Instructorado de Yoga, comenzaré el de Chi Kung. No sé si es porque llegué a esta edad en la que me doy cuenta de que hay que cuidar la salud y quererse mucho, que tengo ganas de transmitir y enseñar las bondades de estas prácticas.<br /><br />Espero les haya resultado interesante.<br />Un beso,</span><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" /></a> </div><br /><em><span style="color:#33cc00;"><strong>PS: les dejo un video explicativo, largo pero interesante. Y otro video con algunos ejercicios.</strong></span></em><br /><br /><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/AdQkhuUwuZI?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="459"></iframe><br /><br /><iframe src="http://www.youtube.com/embed/frcDybPma9U?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="459"></iframe></div></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com56tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-17188649849022498532011-09-18T00:01:00.001-03:002011-09-18T00:01:33.198-03:00¿TENER RAZÓN o SER FELIZ?<div style="text-align: justify;"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi13n1Gc628pkVjN8FWkDschAzMY7MD0jDgvvgRoGHZzPbPvHsLVSfyii1NMrZbNHyukXpKrpEochlkOIdUxq68R4CLD2TlPUqJwWlRzgdfevjjbFFBEftC85CxVGBxVyzJr94KWv4e_Vw/s200/budita.gif"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 120px; height: 120px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi13n1Gc628pkVjN8FWkDschAzMY7MD0jDgvvgRoGHZzPbPvHsLVSfyii1NMrZbNHyukXpKrpEochlkOIdUxq68R4CLD2TlPUqJwWlRzgdfevjjbFFBEftC85CxVGBxVyzJr94KWv4e_Vw/s200/budita.gif" alt="" border="0" /></a><span style="font-weight: bold; color: rgb(51, 255, 51);">Eran las 8 pm en una concurrida avenida. Una pareja va retrasada para cenar con unos amigos. La dirección es en un rumbo que no suelen frecuentar por lo que ella consultó el mapa antes de salir.</span><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(51, 255, 51);">Él conduce y ella le orienta, y le indica que gire en la siguiente calle a la izquierda. Él argumenta muy seguro que es hacia la derecha. Se inicia la discusión y casi al instante ella calla y él decide girar a la derecha. En pocos minutos él se da cuenta de que estaba equivocado. Aunque es difícil, admite que tomó el camino equivocado, al tiempo que inicia el retorno. Ella en silencio le sonríe con camaradería.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(51, 255, 51);">Una vez que llegaron a la cita se disculparon por el retraso y la noche transcurrió grata y amena. Cuando habían emprendido el camino de regreso, él comenta:</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(51, 255, 51);">-Tú estabas segura de que tomaba el camino equivocado, ¿por qué no insististe para que me fuera por el correcto?</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(51, 255, 51);">Ella responde:</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(51, 255, 51);">-Porque íbamos retrasados y el tránsito estaba tan congestionado y dado que los ánimos estaban calentándose, estábamos a punto de comenzar una agria discusión. Si insistía más, habría estropeado la noche, y entre Tener Razón y Ser Feliz, prefiero Ser Feliz.</span><br /><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(51, 255, 51);">Esta historia fue contada por una directora empresarial durante una conferencia sobre la simplicidad en el mundo del trabajo. Ella utilizó el escenario para ilustrar la cantidad de energía que gastamos sólo para demostrar que tenemos razón, independientemente de tenerla o no.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(51, 255, 51);font-size:85%;" >Tomado de internet.</span><br /> <br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(51, 255, 51);">Desde entonces, me pregunto más a menudo:</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(51, 255, 51);">"¿Quiero ser feliz o tener la razón?"</span><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /></a></div><br /><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/TEzNtG8J_dw?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="425"></iframe></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com64tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-41712992282339990072011-09-11T00:41:00.001-03:002011-09-11T00:48:40.559-03:00EL TIMO<div style="text-align: justify;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-OZTzKrd9bJ4/TmrYCQbXqDI/AAAAAAAALgk/HcA09LOO0Ww/s1600/TIMO.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 124px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650566215770810418" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-OZTzKrd9bJ4/TmrYCQbXqDI/AAAAAAAALgk/HcA09LOO0Ww/s200/TIMO.jpg" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">En el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente toca cuando dice 'yo', queda una pequeña glándula llamada TIMO. Su nombre en griego, 'thymos', significa energía vital. ¿Será necesario decir más?</span><br /><br /></div><br /><div style="TEXT-ALIGN: justify"><a style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;" href="http://3.bp.blogspot.com/-4J-pCDHnjf0/TmrTX8sjIXI/AAAAAAAALfU/bgGLPOuYV-A/s1600/TIMO1.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 200px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650561090873139570" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-4J-pCDHnjf0/TmrTX8sjIXI/AAAAAAAALfU/bgGLPOuYV-A/s200/TIMO1.jpg" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">Sí, es necesario decir algo más... Porque el timo sigue siendo un ilustre desconocido. Él crece cuando estamos alegres y se encoje a la mitad cuando estamos estresados y aún más cuando nos enfermamos. Esa característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que sólo lo conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y encogido.</span><br /><br /><br /><a style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;" href="http://4.bp.blogspot.com/-z90XVcyeoUQ/TmrUBaye__I/AAAAAAAALfc/193YzTkP8d4/s1600/TIMO4.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 155px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650561803325734898" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-z90XVcyeoUQ/TmrUBaye__I/AAAAAAAALfc/193YzTkP8d4/s200/TIMO4.jpg" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">Se suponía que se atrofiaba y dejaba de trabajar en la adolescencia, tanto es así, que durante décadas los médicos americanos bombardeaban timos perfectamente saludables con altas dosis de rayos X, creyendo que su 'tamaño anormal' podría causar problemas.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">Más tarde la ciencia demostró que, así mismo encogiéndose después de la infancia, él sigue siendo activo; es uno de los pilares de nuestro sistema inmunológico, junto con las glándulas adrenales y la espina dorsal y está directamente conectado a los sentidos, la conciencia y el lenguaje.</span><br /><br /><a style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;" href="http://2.bp.blogspot.com/-xVrvLgyOFpE/TmrUXUv4oiI/AAAAAAAALfk/7vQuX-x2Sjg/s1600/TIMO5.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 162px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650562179661341218" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-xVrvLgyOFpE/TmrUXUv4oiI/AAAAAAAALfk/7vQuX-x2Sjg/s200/TIMO5.jpg" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">Como una central de teléfonos por donde pasan todas las llamadas, hace conexiones para afuera y para adentro. Esa característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que sólo lo conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y encogido.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">Si somos invadidos por microbios o toxinas, reacciona inmediatamente produciendo células de defensa. Pero también es muy sensible a imágenes, colores, luces, olores, sabores, gestos, toques, sonidos, palabras y pensamientos.</span><br /><br /><a style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;" href="http://1.bp.blogspot.com/-NHDHIxRr0NE/TmrU09bJRiI/AAAAAAAALfs/E190nkyTwMk/s1600/TIMO6.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 143px; FLOAT: left; HEIGHT: 136px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650562688796411426" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-NHDHIxRr0NE/TmrU09bJRiI/AAAAAAAALfs/E190nkyTwMk/s200/TIMO6.jpg" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">Amor y odio lo afectan profundamente. Pensamientos negativos tienen más poder sobre él que los virus y bacterias. Como esa actitud negativa no existe en forma concreta, el timo intenta reaccionar y se debilita, luchando contra un invasor desconocido y abre espacios para síntomas de baja inmunidad, como los herpes. En compensación, pensamientos positivos consiguen activar todos sus poderes, recordando que la fe remueve montañas.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">Un test del pensamiento.</span><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">Este simple test puede demostrar esa conexión.</span><br /><br /><a style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;" href="http://1.bp.blogspot.com/-l7hW_sN7tqI/TmrVpQjLq5I/AAAAAAAALf8/Hgmb6ciYpEI/s1600/TIMO8.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 144px; FLOAT: left; HEIGHT: 200px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650563587283594130" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-l7hW_sN7tqI/TmrVpQjLq5I/AAAAAAAALf8/Hgmb6ciYpEI/s200/TIMO8.jpg" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">Cierre los dedos pulgar e índice en la posición de 'ok', apriete con fuerza y pida a alguien para intentar abrirlos en cuanto piensa 'estoy feliz’. Después repita pensando 'estoy infeliz’. La mayoría de las personas conserva la fuerza en los dedos con el pensamiento feliz y se debilita cuando piensa que está infeliz. (Sustituya los pensamientos por un delicioso helado de chocolate, una torta de coco, rellena con crema, para ver qué sucede...)<br /><br /></span><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">El detalle curioso es que el timo queda bien pegado al corazón, que se acaba ganando todos los créditos con relación a sentimientos, emociones, decisiones, manera de hablar, de escuchar, estado de espíritu, etc.</span><br /><br /><a style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;" href="http://3.bp.blogspot.com/-nGieH-FEuvY/TmrWiDG2-QI/AAAAAAAALgM/PnMjJRnfTLQ/s1600/TIMO11.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 120px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650564562927679746" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-nGieH-FEuvY/TmrWiDG2-QI/AAAAAAAALgM/PnMjJRnfTLQ/s200/TIMO11.jpg" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">“Estoy con el corazón apretado”, por ejemplo, revela una situación real del timo que sólo por reflejo envuelve el corazón en el problema. El propio chakra cardíaco, fuente energética de unión y compasión, tiene más que ver con el timo que con el corazón y es en ese chakra que, según las enseñanzas budistas, se da el pasaje del estado animal al estado humano.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">¡Qué interesante!</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">Usted puede estar pensando, pero ¿y qué con eso? Resulta que, si usted quiere, puede ejercitar el timo para aumentar su producción de bienestar y felicidad. Por la mañana, al levantarse, o en la noche antes de acostarse:</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">a) De pie, las rodillas ligeramente dobladas, (la distancia entre los pies debe ser la misma de los hombros). Ponga el peso del cuerpo sobre los dedos y no sobre el talón y mantenga toda la musculatura bien relajada.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">b) Cierre cualquier mano y comience a dar golpecitos continuados con los nudos de los dedos en el centro del pecho, marcando el ritmo así: uno fuerte y dos débiles. Siga haciéndolo entre 3 y 5 minutos respirando tranquilamente mientras observa la vibración producida en toda la región torácica. (Pueden ser 20 toques por la mañana y 20 toques por la noche).</span><br /><br /><a style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;" href="http://1.bp.blogspot.com/-VuCP7p36SkQ/TmrW_G6IanI/AAAAAAAALgU/WZ2nG8nRW0c/s1600/TIMO12.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 189px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650565062164245106" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-VuCP7p36SkQ/TmrW_G6IanI/AAAAAAAALgU/WZ2nG8nRW0c/s200/TIMO12.jpg" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">El ejercicio estará atrayendo la sangre y la energía para el timo, haciéndolo crecer en vitalidad y beneficiando también los pulmones, corazón, bronquios y garganta. O sea, llenando el pecho de algo que ya era suyo y sólo estaba aguardando una mirada de reconocimiento para transformarse en coraje, calma, nutrición emocional, abrazo.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">¡BENDITO TIMO!</span><br /><br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 0);">Parece que el timo necesita unos mimos.</span><br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 0);">¿Vamos practicando?</span><br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 0);">Un beso para todos,</span><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" /></a></div><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><br /><iframe src="http://www.youtube.com/embed/wtOXRchcHek?fs=1" allowfullscreen="" width="425" frameborder="0" height="344"></iframe></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com56tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-10968699903284568302011-09-04T03:35:00.000-03:002011-09-04T03:40:20.499-03:00¡ÁBRETE SÉSAMO!<div align="justify"><a style="COLOR: rgb(255,204,0)" href="http://1.bp.blogspot.com/-SUFiqmzG6f8/TmGm1TFA1nI/AAAAAAAALe8/v9W9w2GR9r0/s1600/usingrdnt.gif"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 192px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5647978842283890290" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-SUFiqmzG6f8/TmGm1TFA1nI/AAAAAAAALe8/v9W9w2GR9r0/s200/usingrdnt.gif" border="0" /></a><span style="color:#ffcc00;">El sésamo es uno de los cultivos más antiguos de la humanidad. En la tumba del faraón Ramses III (siglo XIII a.C.) hay indicaciones sobre su uso culinario. En la tradición hindú, representa el principio de la vida. En la antigua Grecia era conocido y apreciado, recomendándolo Hipócrates en sus escritos.</span>
<br />
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,0)">El aceite de sésamo tiene tantísimas propiedades que viene siendo usado como </span><span style="COLOR: rgb(255,204,0); FONT-WEIGHT: bold">alimento y cosmético</span><span style="COLOR: rgb(255,204,0)"> desde hace miles de años en la medicina ayurveda.</span>
<br /></div>
<br /><div style="TEXT-ALIGN: justify; COLOR: rgb(255,204,0)">El aceite de sésamo se extrae a partir del prensado en frío de las semillas sésamo y debe comprarse sin refinar para poder beneficiarse de todas sus propiedades. La semilla de sésamo también se conoce como ajonjolí o aljonjolí.
<br /><span style="FONT-WEIGHT: bold">
<br />Propiedades del aceite de sésamo</span>
<br />
<br /><span style="FONT-WEIGHT: bold">Revitaliza la piel</span> y se aplica en los tratamientos contra la flacidez.
<br />Muy útil en forma de <span style="FONT-WEIGHT: bold">mascarilla para el cabello</span> cuando hay mucha sequedad o costras en el cuero cabelludo.
<br />
<br />Últimamente se está valorando mucho su eficacia como <span style="FONT-WEIGHT: bold">filtro solar</span> ante las radiaciones UVB. Si además añadimos que favorece el bronceado natural y que <span style="FONT-WEIGHT: bold">hidrata la piel</span>, ya tenemos la clave de su éxito cuando llega el verano.
<br />
<br />La medicina Ayurveda utiliza el aceite de sésamo muchísimo, ya que calienta, nutre el organismo y <span style="FONT-WEIGHT: bold">tranquiliza el sistema nervioso</span>. Lo utilizan como <span style="FONT-WEIGHT: bold">aceite de masaje</span> y la verdad es que si además el aceite de sésamo está tibiecito la experiencia es única.
<br />
<br /><span style="FONT-WEIGHT: bold">Para los pies fríos</span>. Es curioso cómo masajear un par de minutos al día los pies con unas gotitas de aceite de sésamo nos ayuda a tenerlos calientes casi todo el día.
<br /><span style="FONT-WEIGHT: bold">Ideal para las grietas</span> en manos y pies, sobre todo aquellas que relacionamos con la llegada del frío.
<br />
<br />A nivel externo también se usa mucho <span style="FONT-WEIGHT: bold">para dolencias reumáticas</span>. El aceite de sésamo <span style="FONT-WEIGHT: bold">contiene fosfolípidos y lecitina</span> y esto es vital para el <span style="FONT-WEIGHT: bold">pensamiento y la memoria</span> ya que si el cerebro de una persona sana tiene entre un 20 a 25% de fosfolípidos el de una persona con alguna enfermedad mental apenas suele llegar al 10%.
<br />
<br />Algunos investigadores afirman que dichas grasas son de gran importancia para que nuestro cuerpo produzca la cantidad de <span style="FONT-WEIGHT: bold">hormonas de la juventud</span> necesarias.
<br />Este aporte en lecitina y ácidos grasos poliinsaturados es muy interesante para luchar <span style="FONT-WEIGHT: bold">contra el colesterol</span>.
<br />
<br />Su aporte de <span style="FONT-WEIGHT: bold">magnesio</span> es un factor añadido al fortalecimiento del <span style="FONT-WEIGHT: bold">sistema nervioso</span>. Algunos autores afirman que ayuda a <span style="FONT-WEIGHT: bold">recuperar el ánimo en personas deprimidas</span> o muy cansadas mentalmente.
<br />
<br /><span style="FONT-WEIGHT: bold">Alivia el dolor de oídos</span>, sobre todo cuando tenemos la sensación de frío. Añadiremos un par de gotitas del aceite de sésamo tibiecitas en cada oído. Si es un caso agudo mejor consultar al médico o especialista.
<br />
<br /><span style="FONT-WEIGHT: bold">Información nutricional del aceite de sésamo</span>
<br />
<br />Rico en <span style="FONT-WEIGHT: bold">ácidos grasos poliinsaturados</span> ricos en <span style="FONT-WEIGHT: bold">omega 6</span>. Contiene <span style="FONT-WEIGHT: bold">zinc</span> y gran cantidad de <span style="FONT-WEIGHT: bold">minerales</span>. Su gran aporte de <span style="FONT-WEIGHT: bold">vitamina E</span> además de beneficiarnos a nosotros ayuda a que no se enrancie.
<br />
<br /><span style="FONT-WEIGHT: bold">¿Sabías que el aceite de sésamo...?</span>
<br />
<br />Aquella frase de <span style="FONT-WEIGHT: bold">"Ábrete sésamo"</span> del cuento de "Alibabá y los 40 ladrones" más que una contraseña secreta para que se abra la entrada de la cueva estaría relacionada con las propiedades del sésamo para <span style="FONT-WEIGHT: bold">fortalecer el sistema nervioso</span>. Así, el sentido de la frase sería que se abriese la semilla de sésamo para que, fortaleciendo mi mente, mi intuición fuera capaz de encontrar la entrada oculta de la cueva.
<br />
<br /><span style="font-size:85%;">Josep Vicent Arnau
<br />Naturópata y Acupuntor</span>
<br />
<br /><strong><em><span style="color:#009900;">Las semillas de sésamo las tengo incorporadas a mi dieta junto con otras semillas desde hace varios años, en un mix que incorporo al yogurt.</span></em></strong>
<br /></div>
<br /><div style="TEXT-ALIGN: justify; COLOR: rgb(255,204,0)"><strong><em><span style="color:#009900;">Hace poco tiempo atrás había oído acerca de las bondades del aceite de sésamo no sólo en la alimentación sino también en la cosmética. Así es que comencé a investigar y es por eso que les comparto este artículo.</span></em></strong>
<br /></div><strong><em><span style="color:#009900;">
<br />Espero les sea de utilidad.</span></em></strong>
<br />
<br /><div><strong><em><span style="color:#009900;">Un beso,</span></em></strong>
<br /></div>
<br /><div style="TEXT-ALIGN: justify; COLOR: rgb(255,204,0)"><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" /></a></div>
<br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/cW_mXx-ZR8c?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="425"></iframe></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com37tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-46939113075156689452011-08-28T00:28:00.000-03:002011-08-28T00:28:12.284-03:00ANCESTROS E INTELIGENCIAS<div><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 134px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642794902992227970" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-eQY0BqllZ2s/Tk88EUU8joI/AAAAAAAALcU/zgiV4i_SbJY/s200/tribu.jpg" border="0" />Según los ancestros de diferentes partes de nuestro planeta Tierra, nuestro cuerpo es sintiente y pensante.
<br />
<br />Por ejemplo, en el caso de los ancestros de las tribus australianas <span style="FONT-WEIGHT: bold">(ver post </span><a style="FONT-WEIGHT: bold" href="http://steki-steki.blogspot.com/2008/02/de-autnticos-y-mutantes.html" target="blank">De </a><a style="FONT-WEIGHT: bold" href="http://steki-steki.blogspot.com/2008/02/de-autnticos-y-mutantes.html" target="blank">Auténticos </a><a style="FONT-WEIGHT: bold" href="http://steki-steki.blogspot.com/2008/02/de-autnticos-y-mutantes.html" target="blank">y Mutante</a><a style="FONT-WEIGHT: bold" href="http://steki-steki.blogspot.com/2008/02/de-autnticos-y-mutantes.html" target="blank">s</a><span style="FONT-WEIGHT: bold">)</span>, cuando una persona se enferma o ha sido herida, la tribu entera se reúne alrededor del enfermo y le canta pidiéndole perdón a la herida o la parte afectada, la cual automáticamente entra en remisión y se dan curaciones milagrosas.
<br /><div style="TEXT-ALIGN: justify">
<br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/-6KcrR-83_6s/Tk89aJxonDI/AAAAAAAALcc/onDdfq9QxMc/s1600/ancestro.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 165px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642796377628515378" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-6KcrR-83_6s/Tk89aJxonDI/AAAAAAAALcc/onDdfq9QxMc/s200/ancestro.jpg" border="0" /></a>Lo mismo ocurre en las asombrosas curaciones de los Kahuna o médicos-magos hawaianos <span style="FONT-WEIGHT: bold">(ver post </span><a style="FONT-WEIGHT: bold" href="http://steki-steki.blogspot.com/2010/07/hooponopono_22.html" target="blank">Ho’oponopono</a><span style="FONT-WEIGHT: bold">)</span>. Éstos entran en comunicación directa con la parte afectada pidiéndole perdón. En un acto de oración donde se involucran ellos, el paciente y todas las vidas durante las cuales ellos se han encontrado e involucrado con esa persona.
<br />
<br />
<br /><a href="http://4.bp.blogspot.com/-X-iut86jiBc/Tk8-xC06HaI/AAAAAAAALck/rJ9pFPTTVZE/s1600/inca.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 152px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642797870411816354" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-X-iut86jiBc/Tk8-xC06HaI/AAAAAAAALck/rJ9pFPTTVZE/s200/inca.jpg" border="0" /></a>En el conocimiento ancestral Inca, todo es reciprocidad. Uno se enferma cuando se llena de energía pesada o “hucha”, por tener actitudes egoístas y no dejar fluir el “sami” o energía ligera. Por ello, en las curaciones se pide a la parte del cuerpo que se armonice con Pachamama (la Madre Tierra) y permita que el bloqueo se equilibre.
<br />
<br />
<br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/-RmzZxTLqR54/Tk9PAcTjKPI/AAAAAAAALeU/RAEOJRLPdVk/s1600/lakota.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 150px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642815727135303922" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-RmzZxTLqR54/Tk9PAcTjKPI/AAAAAAAALeU/RAEOJRLPdVk/s200/lakota.jpg" border="0" /></a>En el caso de los indios Lakota, en el norte del continente americano, se le habla al cuerpo para informarle que una medicina va a curarlo. A la medicina también se le informa del propósito para el que será utilizada.
<br />
<br />Tomando algunos casos de medicina tradicional de los antiguos se llega a una interesante conclusión: los ancestros aceptaban las partes de nuestro cuerpo como un ser completamente inteligente y autónomo del cerebro. Esto se llegó a tomar como franca superchería, especialmente en los tiempos recientes. Pero hoy en día los descubrimientos de la ciencia, muy ajena a toda superstición y especulación, nos dejan estupefactos…
<br />
<br /><a href="http://3.bp.blogspot.com/-TgWKfInxSmw/Tk8_UmnTSkI/AAAAAAAALcs/r-I4ULWXO4c/s1600/cuerpo.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 198px; FLOAT: left; HEIGHT: 200px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642798481313843778" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-TgWKfInxSmw/Tk8_UmnTSkI/AAAAAAAALcs/r-I4ULWXO4c/s200/cuerpo.jpg" border="0" /></a>La sabiduría del cuerpo es un buen punto de acceso a las dimensiones ocultas de la vida: es totalmente invisible, pero innegable. Los investigadores médicos empezaron a aceptar este hecho a mediados de los años ochenta. Anteriormente se consideraba que la capacidad de la inteligencia era exclusiva del cerebro, pero entonces se descubrieron indicios de inteligencia en el sistema inmune y luego en el digestivo.
<br /></div>
<br />
<br /><div style="TEXT-ALIGN: justify"><span style="FONT-WEIGHT: bold">LA INTELIGENCIA DEL SISTEMA INMUNE </span>
<br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/-E0udu0ZJxWg/Tk9ClseNdtI/AAAAAAAALdM/AnVVuzpmyOE/s1600/inmune.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 165px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642802073478985426" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-E0udu0ZJxWg/Tk9ClseNdtI/AAAAAAAALdM/AnVVuzpmyOE/s200/inmune.jpg" border="0" /></a>La Dra. Bert descubrió (y luego lo confirmaron otros científicos), que existen tipos receptores inteligentes no sólo en las células cerebrales, sino en todas las células de todas partes del cuerpo (les llamaron en un principio, <strong>neuropéptidos</strong>).
<br />
<br />Cuando comenzaron a observar las células del sistema inmunológico, por ejemplo las que protegen contra el cáncer, las infecciones, etc., encontraron receptores de los mismos tipos que en el cerebro.
<br />
<br />En otras palabras, las células inmunológicas del ser humano, las que nos protegen del cáncer y de las infecciones, están literalmente vigilando cada pensamiento nuestro, cada emoción, cada concepto que emitimos, cada deseo que tenemos.
<br />
<br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/-s7CU_XOCkxo/Tk9NpZKvGnI/AAAAAAAALeM/apXDXOUyhsU/s1600/nanocancer.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 192px; FLOAT: left; HEIGHT: 200px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642814231644412530" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-s7CU_XOCkxo/Tk9NpZKvGnI/AAAAAAAALeM/apXDXOUyhsU/s200/nanocancer.jpg" border="0" /></a>Cada pequeña célula T y B del sistema inmunológico, produce las mismas sustancias químicas que produce el cerebro cuando piensa. Esto lo hace todo muy interesante, porque ahora podemos decir que las células inmunológicas son pensantes. No son tan elaboradas como lo es la célula cerebral, que puede hacerlo en inglés o castellano o en función de un cierto idioma, pero sí piensa, siente, se emociona, desea, se alegra, se entristece, etc.
<br />
<br />Esto es la causa de enfermedades como el estrés, el cáncer, etc. Cuando la persona se deprime, entran en huelga y dejan pasar los virus que se instalan en su cuerpo.
<br />
<br /><span style="FONT-WEIGHT: bold">LA INTELIGENCIA DEL SISTEMA DIGESTIVO </span>
<br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/-1fnUmwRZd0E/Tk9CGvmCSFI/AAAAAAAALdE/At86gMZXQIs/s1600/intestinos.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 198px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642801541741168722" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-1fnUmwRZd0E/Tk9CGvmCSFI/AAAAAAAALdE/At86gMZXQIs/s200/intestinos.jpg" border="0" /></a>Hace diez años parecía absurdo hablar de inteligencia en los intestinos. Se sabía que el revestimiento del tracto digestivo posee miles de terminaciones nerviosas, pero se les consideraba simples extensiones del sistema nervioso, un medio para mantener la insulsa tarea de extraer sustancias nutritivas del alimento.
<br />
<br />Hoy sabemos que, después de todo, los intestinos no son tan insulsos. Estas células nerviosas que se extienden por el tracto digestivo forman un fino sistema que reacciona a sucesos externos: un comentario perturbador en el trabajo, un peligro inminente, la muerte de un familiar.
<br />
<br />Las reacciones del estómago son tan confiables como los pensamientos del cerebro, e igualmente complicadas.
<br />
<br /><span style="FONT-WEIGHT: bold">LA INTELIGENCIA DEL HÍGADO </span>
<br /><a href="http://4.bp.blogspot.com/-29Lh6l2EqhQ/Tk9DwyIHoyI/AAAAAAAALdU/WN7oUMkX-40/s1600/visceral.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 194px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642803363487130402" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-29Lh6l2EqhQ/Tk9DwyIHoyI/AAAAAAAALdU/WN7oUMkX-40/s200/visceral.jpg" border="0" /></a>Las células del colon, del hígado y del estómago también piensan, sólo que no con el lenguaje verbal del cerebro.
<br />
<br />Lo que llamamos “reacción visceral” es apenas un indicio de la compleja inteligencia de estos miles de millones de células.
<br />
<br />En una revolución médica radical, los científicos han accedido a una dimensión oculta que nadie sospechaba: las células nos han superado en inteligencia durante millones de años.
<br />
<br /><span style="FONT-WEIGHT: bold">LA INTELIGENCIA DEL CORAZÓN </span>
<br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/-ZCyhBJnPsDc/Tk9EuTuncxI/AAAAAAAALdc/A90x5XEGPsI/s1600/corazon.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 150px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642804420478989074" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-ZCyhBJnPsDc/Tk9EuTuncxI/AAAAAAAALdc/A90x5XEGPsI/s200/corazon.jpg" border="0" /></a>Muchos creen que la conciencia se origina únicamente en el cerebro. Recientes investigaciones científicas sugieren, de hecho, que la conciencia emerge del cerebro y del cuerpo actuando juntos. Una creciente evidencia sugiere que el corazón juega un papel particularmente significante en este proceso.
<br />
<br />Mucho más que una simple bomba, como alguna vez se creyó, el corazón es reconocido actualmente por los científicos como un sistema altamente complejo, con su propio y funcional “cerebro”.
<br />
<br />Es decir, el corazón tiene un “cerebro” o inteligencia propia. Según nuevas investigaciones en el campo de la Neurocardiología, el corazón es un órgano sensorial y un sofisticado centro para recibir y procesar información.
<br />
<br />El sistema nervioso dentro del corazón (o el “cerebro del corazón”) lo habilita para aprender, recordar, y para realizar decisiones funcionales independientemente de la corteza cerebral.
<br />
<br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/-ufblk3sd6Jw/Tk9HHGrD1vI/AAAAAAAALdk/QCJei5ewxH8/s1600/red.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 163px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642807045494396658" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-ufblk3sd6Jw/Tk9HHGrD1vI/AAAAAAAALdk/QCJei5ewxH8/s200/red.jpg" border="0" /></a>Aparte de la extensa red de comunicaciones nerviosas que conectan al corazón con el cerebro y con el resto de cuerpo, el corazón transmite información al cerebro y al cuerpo interactuando a través de un campo eléctrico.
<br />
<br />El corazón genera el más poderoso y más extenso campo eléctrico del cuerpo. Comparado con el producido por el cerebro, el componente eléctrico del campo del corazón es algo así como 60 veces más grande en amplitud, y penetra a cada célula del cuerpo.
<br />
<br />El componente magnético es aproximadamente 5.000 veces más fuerte que el campo magnético del cerebro y puede ser detectado a varios pies de distancia del cuerpo con magnetómetros sensibles.
<br />
<br /><span style="FONT-WEIGHT: bold">RECOMENDACIONES: </span>
<br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/-MbOB328Ryec/Tk9I2SIu6gI/AAAAAAAALds/_zR5VxV7wmE/s1600/respirar.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 150px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642808955537123842" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-MbOB328Ryec/Tk9I2SIu6gI/AAAAAAAALds/_zR5VxV7wmE/s200/respirar.jpg" border="0" /></a>Las investigaciones del Instituto HeartMath sugieren que <strong>“Respirar con Actitud”</strong> es una herramienta que ayuda a sincronizar el corazón, la mente y el cuerpo para darle una coherencia psicofisiológica más poderosa. Al usar esta técnica regularmente -unas 5 veces al día- se desarrolla la habilidad para realizar un cambio de actitud durable.
<br />
<br />Al “Respirar con Actitud”, uno se enfoca en su corazón y en el plexo solar mientras respira con una actitud positiva. Automáticamente, el corazón armonizará la energía entre el corazón, mente y cuerpo, incrementando la conciencia y la claridad.
<br />
<br /><span style="FONT-WEIGHT: bold">L</span><span style="FONT-WEIGHT: bold">A TÉCNICA DE RESPIRAR CON ACTITUD</span> <span style="FONT-WEIGHT: bold">
<br /></span><a href="http://2.bp.blogspot.com/-u83ClEnbQfM/Tk9KJVFHZPI/AAAAAAAALd0/yQy5Wvgke_s/s1600/respirar_con_actitud.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 157px; FLOAT: left; HEIGHT: 200px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642810382256399602" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-u83ClEnbQfM/Tk9KJVFHZPI/AAAAAAAALd0/yQy5Wvgke_s/s200/respirar_con_actitud.jpg" border="0" /></a><span style="FONT-WEIGHT: bold">PRIMER PASO </span>
<br />Inhalar - enfocando la atención en el corazón.
<br />Exhalar - enfocando la atención en el plexo solar (unos 10 cm hacia abajo del corazón, justo debajo del esternón, donde se unen los lados derecho e izquierdo de la caja torácica).
<br />Practica inhalar a través del corazón y exhalar a través de la caja torácica durante 30 segundos o más para ayudar a anclar tu atención y tu energía en ese lugar.
<br />
<br />
<br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/-KHgsIuTXDGY/Tk9LSMl7YbI/AAAAAAAALd8/oS69LCAwu-U/s1600/sonrsas.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 144px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642811634108555698" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-KHgsIuTXDGY/Tk9LSMl7YbI/AAAAAAAALd8/oS69LCAwu-U/s200/sonrsas.jpg" border="0" /></a><span style="FONT-WEIGHT: bold">SEGUNDO PASO</span>
<br />Una vez que tu atención está centrada en la caja torácica, después de por lo menos 30 segundos, escoge alguna actitud o pensamiento positivo para inhalar o exhalar durante los siguientes 30 segundos o más. Por ejemplo, puedes inhalar una actitud de aprecio y exhalar una de atención.
<br />
<br /><a href="http://4.bp.blogspot.com/-NkDtvE6eiaQ/Tk9MVaJ5FtI/AAAAAAAALeE/yQARH7aSuKA/s1600/meditacion.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 186px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642812788800296658" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-NkDtvE6eiaQ/Tk9MVaJ5FtI/AAAAAAAALeE/yQARH7aSuKA/s200/meditacion.jpg" border="0" /></a><span style="FONT-WEIGHT: bold">TERCER PASO </span>
<br />Selecciona actitudes para respirar que te ayuden a compensar las emociones negativas y de desequilibrio de las situaciones por las que estás atravesando.
<br />Respira profundamente con la intención de dirigirte hacia el sentimiento verdadero de esa actitud positiva.
<br />Por ejemplo, puedes inhalar una actitud de misericordia y exhalar una actitud de equilibrio, o puedes inhalar una actitud de amor y exhalar una actitud de compasión.
<br />Practica diferentes combinaciones de actitudes que tú quieras desarrollar. Puedes decir en voz alta: Respiro Sinceridad, Respiro Fortaleza, Respiro Tranquilidad, Respiro Gratitud o cualquier otra actitud o sentimiento que tú desees o necesites.
<br />Aún si al principio no sientes un cambio en tu actitud, ten paciencia. Recuerda que Roma no se hizo en un día….
<br />Haciendo un esfuerzo genuino para cambiar, te ayudará a alcanzar al menos un estado neutral, en el cual tendrás más objetividad y ahorrarás mucha energía.
<br />
<br /><span style="font-size:85%;">Textos de autor no identificado, de amplia difusión previa en la red con reconocimiento a sus autores - Concepto general y montaje gráfico original © Carlos Rangel</span>
<br />
<br /><em style="font-weight: bold;"><span style="color:#33cc00;">¿Alguien imaginó alguna vez que el sistema inmune, el sistema digestivo, el hígado y el corazón tendrían inteligencia propia? Este texto lo encuadro bastante con mis prácticas de yoga, de chi-kung y de rei-ki también. La energía viaja a donde nosotros queremos que llegue.</span></em>
<br /></div><em><span style="color:#33cc00;">
<br /><span style="font-weight: bold;">Espero les haya resultado interesante.</span></span></em>
<br /><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0); font-weight: bold;">Un beso,</span>
<br /><div style="TEXT-ALIGN: justify"><em></em><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" /></a></div></div>
<br />
<br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/dZn_VBgkPNY?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="425"></iframe></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com50tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-73790997540406583132011-08-21T00:04:00.000-03:002011-08-21T00:01:38.397-03:00HUMUS<div style="TEXT-ALIGN: justify; FONT-WEIGHT: bold"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-T0OxHkRl_qg/TknpBmscsPI/AAAAAAAALbg/UAPrZ-4Ykec/s1600/garbanzo_2.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5641296222034374898" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-T0OxHkRl_qg/TknpBmscsPI/AAAAAAAALbg/UAPrZ-4Ykec/s320/garbanzo_2.jpg" /></a><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">Los garbanzos son tan efectivos como el Prozac; además de liberarnos del colesterol, produce</span><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">n serotonina, la hormona de la felicidad, lo mismo que en los antidepresivos.</span>
<br /></div>
<br />
<br /><div style="TEXT-ALIGN: justify; FONT-WEIGHT: bold">
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">El consumo de garbanzos en Oriente Medio, cocinados como un potaje popular llamado humus, produce una buena sensación de felicidad a quienes lo ingieren, según un estudio de investigadores israelíes.</span>
<br />
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">Los consumidores no pueden explicar el estado de bienestar que les causa un plato de humus regado con aceite de oliva y salpicado con pimentón. Pero ahora se sabe por qué, dijo a Efe, el arqueólogo Abi Gofer, que participó en la investigación junto con otros tres científicos. La causa de esa sensación es que contiene un aminoácido conocido como triptofen que, en buena cantidad, prod</span><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">uce serotonina, una sustancia benefactora.</span>
<br />
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">Un plato de humus satisface con creces el apetito y nos ayuda a dormir, indicó Gofer. El investigador añadió que, en el caso de las mujeres, 'contr</span><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">ibuye a la ovulación y a que queden embarazadas con mayor rapidez'.</span>
<br />
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">El garbanzo, un producto de la tierra que genera miles de millones de dólares en los países donde se consume, 'es comparable con el trigo' por su importancia alimentaria, con un lugar en la historia 'que se remonta a miles de años', acotó.</span>
<br />
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">El equipo de investigadores incluyó al doctor Zohar Kerem, experto en alimentación, al botánico Simja Lev Idón y al jefe del curso de genética de la Universidad Hebrea de Jerusalén, Shájal Abo.</span>
<br />
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">Los científicos llega</span><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">ron a la conclusión de que el garbanzo cultivado, a diferencia del salvaje, contiene más serotonina. Lo mismo que en los antidepresivos.</span>
<br />
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">Los productores q</span><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">ue escogieron y cultivan la especie más conocida no lo hicieron por mera casualidad, aunque no entendieran científicamente por qué su ingestión les producía bienestar y una sensación de calma.</span>
<br />
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">El mismo aminoácido del garbanzo que causa la segregación de la serotonina, es el que emplea la farmacología moderna para producir el popular antidepresivo Prozac.</span>
<br />
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">En general, israelíes y árabes suelen comer a diario 'humus' acompañado con encurtidos y lo untan en el pan pita, sin miga, junto con una pasta preparada con semillas de sésamo, la 'tejiniya'.</span>
<br />
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">E</span><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">l profesor Gofer comentó que el precio y las ventas del garbanzo en el mercado podrían multiplicarse en miles de millones de dólares si fuesen enriquecidos por medio de la moderna genética vegetal.</span>
<br />
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">Entre los grandes consumidores de garbanzos, además de los pueblos de Oriente Medio, se encuentran la India y Australia.</span>
<br /><br style="COLOR: rgb(255,255,0)"><span style="COLOR: rgb(255,204,102)"><span style="COLOR: rgb(255,255,0)">RECETA DE HUMUS DE GARBANZOS</span>
<br /></span>
<br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/-xysHoshzL24/TknpZLmOWcI/AAAAAAAALbw/KzSB5dX9c6E/s1600/hummus-tahini-2923-499.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 192px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5641296627077372354" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-xysHoshzL24/TknpZLmOWcI/AAAAAAAALbw/KzSB5dX9c6E/s200/hummus-tahini-2923-499.jpg" /></a><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">Ingredientes:</span>
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">• ¼ k de garbanzos secos o más o menos ½ k cocidos</span>
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">• 3 dientes de ajo</span>
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">• 1 cebolla</span>
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">• Aceite de oliva virgen extra</span>
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">• 1 limón</span>
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">• Hueso de ternera</span>
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">• Sal</span>
<br />
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">Pasta tahín:</span>
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">• 3 cucharadas de sésamo tostado</span>
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">• Unas gotas de aceite de oliva</span>
<br />
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">Preparación:</span>
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">Poner los garbanzos secos a remojo al menos 12 horas. Al día siguiente, cuando los vayas a preparar, poner en una cazuela u olla a presión un chorro de aceite y echar la cebolla cortada en trozos grandes, los ajos enteros y un hueso que puede ser de caña de ternera. Dorar todo bien y retirar parte del aceite. Añadir los garbanzos escurridos, darle a todo unas vueltas, añadir agua hasta cubrir los garbanzos, y cocerlos hasta que estén blanditos. Dejar que se enfríne en el recipiente en el que hayas hecho la cocción.</span>
<br />
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">Si lo haces con los garbanzos ya cocidos de frasco o lata, hacer el sofrito picando pequeñita la cebolla y el ajo y dorarlos bien junto con el hueso de caña o un trozo de carne, ya que esto va a cocer menos (también puedes cocer el hueso de caña aparte y añadirle un poco de agua de la cocción). Una vez que estè todo bien refrito se añaden los garbanzos, se le da unas vueltas y se dejan enfriar.</span>
<br />
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">Para hacer la pasta tahín, echar en el vaso de la batidora el sésamo con unas gotas de aceite, y triturarlas hasta obtener una pasta. Ahora añadir en el mismo vaso junto al sésamo los garbanzos con los ajos y la cebolla, el jugo de un limón y un poco de aceite del sofrito de las verduras. Triturar todo bien, hasta obtener una crema lisa y homogénea.</span>
<br />
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">Esta crema se come con las manos, para ello tomaremos pan, que puede ser de pita, y lo utilizaremos como cuchara.</span> <span style="COLOR: rgb(255,204,102)">Se suele aliñar con un chorrito de aceite de oliva, un poco de tomillo, romero y si te gusta, un poco de pimentón picante.</span>
<br />
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">Se puede utilizar lentejas en lugar de garbanzos y también quedará delicioso e incluso picar muy pequeñitas unas aceitunas negras y espolvorearlas también.</span>
<br />
<br /><span style="COLOR: rgb(255,204,102)">** El tiempo de cocción puede oscilar de 45 a 50 minutos.</span>
<br />
<br />
<br /><span style="FONT-STYLE: italic; COLOR: rgb(51,204,0)">Les cuento que cuando estuve en Tarragona, fuimos a comer a la casa de una amiga de mi hija y comí -untado en pan- una pasta blancuzca deliciosa. Pregunté... ¿Esto tan rico qué es? Humus, me contestaron. ¡Este humus se compra en los supermercados! Y ahí recordé esta info que tomé de un mail que me enviarion y yo tenía archivada para utilizar como post en mi blog. </span>
<br />
<br /><span style="FONT-STYLE: italic; COLOR: rgb(51,204,0)">Espero les haya gustado esta información y les recomiendo preparar la receta. Yo la haré este fin de semana. Después les cuento!</span>
<br />
<br /><span style="FONT-STYLE: italic; COLOR: rgb(51,204,0)">Un beso,</span>
<br />
<br />
<br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" /></a>
<br /></div><br style="FONT-WEIGHT: bold"><br style="FONT-WEIGHT: bold">
<br />
<br /><div style="TEXT-ALIGN: center; FONT-WEIGHT: bold"><iframe height="344" src="http://www.youtube.com/embed/9d_jFZZuQfU?fs=1" frameborder="0" width="425" allowfullscreen=""></iframe></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com65tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-25788608398416073692011-08-14T00:57:00.001-03:002011-08-14T00:58:58.662-03:00LA ENERGÍA DE LOS ÁRBOLES<div style="text-align: justify;"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" style="color: rgb(51, 204, 0);" href="http://1.bp.blogspot.com/-oglmEpQpc7M/TkVyP-JeBII/AAAAAAAALag/i7SSWFMuwtY/s1600/energia-de-los-arboles1.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-oglmEpQpc7M/TkVyP-JeBII/AAAAAAAALag/i7SSWFMuwtY/s200/energia-de-los-arboles1.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5640039727057732738" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 204, 0);">Cuando caminamos entre los árboles en un parque o un bosque, podemos llegar a sentir la energía que desprenden. Los celtas creían que cada árbol poseía un espíritu sabio y que sus rostros podían verse en la corteza de sus troncos y sus voces escucharse en el sonido de las hojas moviéndose con el viento.</span>
<br /></div><div style="text-align: justify; color: rgb(51, 204, 0);">Los árboles nos ayudan a establecer contacto con el poder de la naturaleza, nos dan herramientas para sanarnos, relajarnos, fortalecernos, cargarnos de energía vital y son portadores de los mensajes de la madre Tierra.
<br />Existen cada vez más personas que han comprobado los beneficios de abrazar los árboles. Al revés que con las personas que al abrazarlas podemos notar pérdidas de energía debido a factores emocionales, con un árbol siempre notaremos que nos carga, nunca que nos descarga.
<br />No olvidemos que todo ser vivo es energía, y al igual que nosotros, los árboles tienen la suya propia, muchas veces entramos en sintonía y sentimos cómo fluye expresando nuestra sensación de bienestar, tranquilidad, serenidad, etc. Desde aquí queremos compartir la energía que te aporta cada árbol en concreto, porque cada uno tiene una característica, determinada por su especie, velocidad de crecimiento, entorno.
<br />
<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-rCWSmoxXKeU/TkV4GMHweuI/AAAAAAAALbY/c66K_UOhBDM/s1600/meditando.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 132px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-rCWSmoxXKeU/TkV4GMHweuI/AAAAAAAALbY/c66K_UOhBDM/s200/meditando.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5640046156079725282" border="0" /></a><span style="font-weight: bold;">¿Cómo Captar la Energía de los Árboles?</span>
<br />La energía que emanan los árboles, al igual que la nuestra, es invisible al ojo físico, es lo que llamamos el aura, muy perceptible sensitivamente. El árbol al igual que las personas está emitiendo vibraciones energéticas constantemente y son perfectamente asimilables por el ser humano, se pueden absorber y podemos beneficiarnos de sus efectos. Existen dos formas fundamentales de captarla:
<br />
<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-vUOVwL7bpbQ/TkV3RwKJ_KI/AAAAAAAALbQ/7DyAYYhZyVc/s1600/arboles1.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-vUOVwL7bpbQ/TkV3RwKJ_KI/AAAAAAAALbQ/7DyAYYhZyVc/s200/arboles1.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5640045255220395170" border="0" /></a><span style="font-weight: bold;">-A través de la emanación áurica del árbol</span>
<br />Su extensión es más o menos grande según las características de cada árbol y su situación ambiental. Bastará penetrar en su radio de acción. Este tipo de energía se absorbe con el simple hecho de pasear por un bosque, conscientemente podemos aumentar su captación regulando nuestra respiración a un ritmo tranquilo y algo profundo.
<br />En la práctica, esto es lo que podemos hacer:
<br />Camina entre los árboles y escoge alguno que te llame la atención.
<br />Acércate a él, obsérvalo y capta su energía, no trates de analizarlo mentalmente o de establecer un vínculo emocional. Sólo nota su tono vibratorio.
<br />Tócalo al mismo tiempo que cierras los ojos, con tu mano izquierda. Reconoce su fuerza y su influencia en el entorno. Observa si es un árbol solitario o un pastor de árboles que tiene influencia sobre el resto. Capta si su energía es curativa, o si es protectora y amorosa, o si es sabia, o si es imponente en todo ese territorio o de cualquier otro tipo. Acepta esa energía sin más y pregúntate si deseas recargarte a ti mismo con esa fuerza.
<br />Establece contacto con la energía del árbol mediante tu corazón energético. Vacía tu ruido interno, fluye en el amor y escucha al árbol. Capta su espíritu. Preséntate con tu nombre y entra en un espacio donde la comunicación es energética y no sonora. Puedes pedir consejo sobre cualquier situación que necesites, cargarte de energía, relajarte o aceptar su sabiduría. Escucha en tu corazón, da las gracias, levántate y despídete poniendo tu mano derecha sobre su tronco.
<br />
<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-84SVZhYLg3g/TkV1mg9JF4I/AAAAAAAALbI/mPTysMLlHlg/s1600/MANOS-ARBOL-320x320.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 200px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-84SVZhYLg3g/TkV1mg9JF4I/AAAAAAAALbI/mPTysMLlHlg/s200/MANOS-ARBOL-320x320.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5640043412893276034" border="0" /></a><span style="font-weight: bold;">-En cont</span><span style="font-weight: bold;">acto directo con el árbol</span>
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<br /><span style="font-weight: bold;">Utilizando las manos:</span> A través de ellas podemos realizar una captación más consciente. Son muy sensibles a la emisión y captación vibratoria ya que en la palma existen varios puntos de entrada y salida de energía. La posición más conveniente es la de seguir las grietas o fisuras de la corteza en el sentido que las presenta el árbol.
<br />
<br />
<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-Pv33Sx2sm3A/TkV02yu72MI/AAAAAAAALbA/QeDTi4DyaLQ/s1600/arbol-espalda.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-Pv33Sx2sm3A/TkV02yu72MI/AAAAAAAALbA/QeDTi4DyaLQ/s200/arbol-espalda.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5640042593031805122" border="0" /></a><span style="font-weight: bold;">Utilizando la espalda:</span> Recorriendo la columna vertebral, se encuentra el canal energético principal del cuerpo. Apoyando esta zona en el tronco del árbol absorberemos la energía que emana.
<br />Desde la antigüedad ya se sabe que cada árbol alberga un espíritu que le confiere una fuerza determinada, una energía que le da un poder genuino y exclusivo, según a la clase que pertenezca.
<br />En ocasiones podemos buscar la fuerza del árbol para mitigar el dolor de una enfermedad, para superar las preocupaciones o simplemente para conseguir alcanzar nuestro propio equilibrio. Este intercambio energético no afecta negativamente al árbol, ya que éste las transmite a la Madre Tierra y ésta las transmuta completamente.
<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-9PckWuDNUFY/TkVyI8oHABI/AAAAAAAALaY/VAoMPR7MnNo/s1600/abrazar_arbol_borde.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 134px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-9PckWuDNUFY/TkVyI8oHABI/AAAAAAAALaY/VAoMPR7MnNo/s200/abrazar_arbol_borde.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5640039606390292498" border="0" /></a>En las técnicas orientales, como el chi-kung, hay una postura que se llama “abrazar el árbol”. Esta posición estática alinea todos los huesos del modo más eficaz posible.
<br />Buddha se iluminó bajo una higuera. Jesús estuvo en el monte de los olivos. A los cátaros les gustaban las acacias. Los druidas preferían la fuerza masculina del roble para usar su sabiduría. Los jóvenes enamorados buscaban el tilo para confiar sus intimidades amorosas porque representaba el vigor de Venus.
<br />De cualquier modo existen diferentes clases de árboles y es un ejercicio interesante conocer las diferentes energías que fluyen a través de ellos. Una buena forma de hacerlo es abrazándolos al mismo tiempo que nos hacemos uno con él.
<br />
<br /><span style="font-weight: bold;">Cualidades energéticas de algunos árboles</span>
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<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-mFHb2TzKlX0/TkVzfu2uU3I/AAAAAAAALa4/Hm01CY-I47Y/s1600/ENCINA.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 151px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-mFHb2TzKlX0/TkVzfu2uU3I/AAAAAAAALa4/Hm01CY-I47Y/s200/ENCINA.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5640041097342112626" border="0" /></a><span style="font-weight: bold;">La Encina y el alcornoque.</span> La encina y el alcornoque son primos hermanos de la misma especie, son los árboles de la potencia, su aspecto firme y algo áspero nos muestran un carácter firme y seguro.
<br />Son árboles robustos, fuertes y protectores con grandes cualidades energéticas. Buenos amigos a los que acudir cuando se está en baja forma física o en situaciones de bajo estado de ánimo, ansiedad o inseguridad ya que su energía nos ayuda a transformarlos en actitudes más positivas y seguras.
<br />Por ello te proponemos que te acerque a un buen ejemplar, lo abarques con tus brazos, te fundas con él y luego te relajes sentado a sus pies y dejes fluir su fuerza.
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<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-05KoKzzEpgk/TkVzZIYeEWI/AAAAAAAALaw/G4neVB6g2hk/s1600/300px-Olivo.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 159px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-05KoKzzEpgk/TkVzZIYeEWI/AAAAAAAALaw/G4neVB6g2hk/s200/300px-Olivo.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5640040983935455586" border="0" /></a><span style="font-weight: bold;">El olivo. </span>La energía del olivo es altamente beneficiosa. Al acercarse a un buen ejemplar notarás una sensación de paz y serenidad. El olivo es sabio, viejo y amigable y brinda al que se le acerca un apoyo incondicional.
<br />Al sentarnos y recostarnos en su tronco su contenido energético ira traspasándose lentamente a su cuerpo. Éste incide en seis de los centros vitales más importantes que posee el ser humano. Estos centros son los principales reguladores y alimentadores de toda nuestra estructura energética, pero donde posiblemente notará más su efecto es en el 4º de ellos, situado a la altura del pecho, sintiendo la necesidad de respirar profundamente y proporcionándole una sensación de bienestar. El olivo alimenta los circuitos mentales permitiendo que éstos se equilibren y recuperen un ritmo natural.
<br />
<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-QhDXyI7DQPg/TkVzSFg7RMI/AAAAAAAALao/tWwZ5wuOvWE/s1600/pino_pinonero.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-QhDXyI7DQPg/TkVzSFg7RMI/AAAAAAAALao/tWwZ5wuOvWE/s200/pino_pinonero.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5640040862906533058" border="0" /></a><span style="font-weight: bold;">El pino piñonero.</span> Es un árbol típicamente mediterráneo, la incidencia energética del pino afecta beneficiosamente a la estructura física del ser humano, proporcionando una optimización en el aparato motriz y equilibra la lateralidad del cuerpo. Tiene la capacidad de formar un conjunto armónico con el cuerpo igualando sus fuerzas y equilibrando su estructura. Hay que recorrer con los dedos las fisuras de su tronco siguiendo los caprichos de los dibujos formados por las placas de su corteza.
<br />_____________________________
<br /><span style="font-size:85%;">Texto del libro Los árboles, energías vivas.</span>
<br />
<br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold;">Cuando estuve en Tarragona, tuve la oportunidad de caminar cada mañana con Tomi y Lola (la perra) por el camino del bosque del camping La Mora. Era nuestra caminata preferida. Yo me daba cuenta de que Tomi se quedaba tranquilito y extasiado y a Lola le encantaba pasear por allí.</span>
<br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold;">Luego recordé que mi amiga Ali Montero, cuando estuve de visita en su casa este verano, me había regalado una revista chilena llamada Nuevo Mundo en la que había unos artículos muy interesantes con respecto a espiritualidad, energía, etc. Así que fui a mi biblioteca y rescaté este artículo que quise compartir con ustedes.</span>
<br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold;">Espero les haya gustado.</span>
<br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold;">Yo pude sentir la energía en medio de ese bosque.</span>
<br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold;">A ustedes... ¿alguna vez les pasó algo similar?</span>
<br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold;">Me gustaría que me contaran.</span>
<br />
<br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold;">Un beso,</span>
<br />
<br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /></a>
<br />
<br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/zqzDyxVb0yc?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="425"></iframe></div></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com64tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-40342992099440062922011-08-07T01:07:00.001-03:002011-08-07T01:08:34.734-03:00LA NUEZ<div style="text-align: justify;"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://montemaria.org/images/nuez_cerebro.gif"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 122px; height: 150px;" src="http://montemaria.org/images/nuez_cerebro.gif" alt="" border="0" /></a><span style="color: rgb(204, 153, 51);">La nuez, el alimento perfecto.</span><br /><br /><span style="color: rgb(204, 153, 51);">Es el más nutritivo y saludable. Está por encima de la almendra, el maní y otras frutas secas, por sus antioxidantes.</span><br /><br /><span style="color: rgb(204, 153, 51);">Dice un refrán popular que “Dios da las nueces, pero no las parte”. Habrá que hacer un esfuerzo y dedicarse a abrirlas ya que, según los expertos, la nuez es el alimento más nutritivo y saludable, un producto natural “casi perfecto”.</span><br /><br /><span style="color: rgb(204, 153, 51);">Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Scranton, Pensilvania (EEUU), demostró que las nueces son sumamente beneficiosas para la salud por su alto nivel de antioxidantes y proteínas.</span><br /><br /><span style="color: rgb(204, 153, 51);">Además de sus ventajas nutricionales, los estudios indican que este fruto seco contiene altos niveles de polifenoles, compuestos químicos antioxidantes que ayudan al organismo a contrarrestar los efectos de las moléculas que causan oxidación y dañan las células. También demostraron que el consumo regular de nueces ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, determinados tipos de cáncer y diabetes.</span><br /><br /><span style="color: rgb(204, 153, 51);">Joe Vinson, director del estudio, explicó que “las nueces están por encima de los maníes, las almendras y los pistachos. Un puñado de nueces contiene el doble de antioxidantes que una cantidad equivalente de cualquier otro fruto seco”.</span><br /><br /><span style="color: rgb(204, 153, 51);">Mónica Katz, directora de la carrera Especialista en Nutrición y Obesidad de la Universidad Favaloro, explicó que “las nueces son altamente saludables. Su alto contenido de vitamina E y grasas mono insaturadas ayudan a prevenir enfermedades de tipo cardiovascular”. Además, otra ventaja es que es un alimento “saciógeno”: suele incluirse en las dietas de los pacientes con problemas de obesidad ya que “comer de estos frutos secos da la sensación de estar satisfecho, con porciones realmente pequeñas y bajas en calorías. Esto sucede también con las almendras”, afirmó. Este dato arroja por la borda una creencia errónea sobre las frutas secas. La gente no suele consumirlas en cantidad porque piensa que engordan por su alto contenido de calorías y grasas.</span><br /><br /><span style="color: rgb(204, 153, 51);">Vinson agrega otro dato: “Las nueces contienen grasas poliinsaturadas y monoinsaturadas, que son ‘grasas buenas’, y no contienen las dañinas grasas saturadas que pueden causar estrechamiento de las arterias”, explicó.</span><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" style="color: rgb(204, 153, 51);" href="http://4.bp.blogspot.com/-dw-3iL-3iXg/Te09cI00ivI/AAAAAAAAKSQ/KDUCLQtfyWA/s1600/NUEZ.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 170px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-dw-3iL-3iXg/Te09cI00ivI/AAAAAAAAKSQ/KDUCLQtfyWA/s200/NUEZ.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5615211864015538930" border="0" /></a><span style="color: rgb(204, 153, 51);">Al parecer, las ventajas de incorporar este alimento a la dieta diaria son muchas. Sin embargo, el investigador lamentó que “la gente no consuma suficientes nueces”. Los expertos en nutrición recomiendan consumir porciones de dos o tres nueces por día.</span><br /><br /><span style="color: rgb(204, 153, 51);">Según Katz, la mejor forma de comerlas es “tostarlas al horno, de modo que resulte más fácil que el organismo asimile todas sus ventajas”. También recomendó incluirlas como parte de las ensaladas, o como un acompañamiento para el arroz. “Las nueces pueden ser la golosina del día, o simplemente un snack saludable”, afirmó. El precio de estas frutas secas no es muy barato pero la cantidad rinde. Es decir que la relación precio-cantidad-calidad también aporta para que éste sea “el alimento perfecto”.</span><br /><span style="color: rgb(204, 153, 51);font-size:85%;" ><br />(Nota publicada en el Diario Clarín)</span><br /><br /><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);">Hace bastante tiempo que tengo incorporada la nuez en mi dieta. Como dice la nota, muchos creen que si comés nueces vas a engordar. No es así.</span> <span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);">Y vos... comés nueces? Si no lo hacés, es buen momento para comenzar!</span> <span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);"><br /><br />Un beso para todos,</span><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /></a></div><br /><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/_w-xms9h0Dc?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="425"></iframe></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com57tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-1009433780083794852011-08-01T20:13:00.001-03:002011-08-02T09:54:22.587-03:00¡HASTA PRONTO!<a href="http://2.bp.blogspot.com/-lrgNnB57ErE/TjbkkfPQkHI/AAAAAAAALPs/CLiPgYRXmDg/s1600/P1010216.JPG"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5635943299212677234" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-lrgNnB57ErE/TjbkkfPQkHI/AAAAAAAALPs/CLiPgYRXmDg/s320/P1010216.JPG" border="0" /></a><br /><div style="TEXT-ALIGN: justify">¡Hasta pronto, España!<br /><br />Finalmente he regresado de mi viaje a España y ya estoy de vuelta en mi hogar. Salgo del cálido verano para llegar al tórrido invierno. ¡Cómo cuesta adaptarse! No escribiré mucho en este post porque tengo muchas tareas por hacer aquí después de tanto tiempo de ausencia y, poco a poco, iré visitándolos. Les pido paciencia.<br /><br />Les cuento que este año también volví a encontrarme con mi queridísimo amigo <a href="http://nachodenoche.blogspot.com/" target="blank">Nacho</a> y he tenido la satisfacción de que se uniera a nuestro encuentro, mi queridísima amiga <a href="http://locurasdelpensamiento.blogspot.com/" target="blank">María Varu</a>. Lamentablemente, este año no fue de la partida (por encontrarse de vacaciones) otra queridísima amiga <a href="http://nacidaenafrica.blogspot.com/" target="blank">Malena</a>.<br /><br />Con Nacho y María hemos pasado un día maravilloso recorriendo las calles de Barcelona y recordando a cada uno de nuestros amigos en común, más cercanos: <a href="http://www.alasypapel.blogspot.com/" target="blank">Juan Olariaga</a>, amigo, hermano, compañero entrañable de los tres; <a href="http://miguitasdeternura.blogspot.com/" target="blank">Mariella</a>, <a href="http://www.alimontero.com//" target="blank">Ali Montero</a> y <a href="http://gotasdelluviasobremipiel.blogspot.com/" target="blank">Cecy</a>, Evan, amigas queridísimas. Para todos ustedes, de parte de Nacho y mío, va este abrazo sentido hasta la médula. En él los hemos incluido con todo nuestro amor.<br /><br /></div><a href="http://3.bp.blogspot.com/-TRJ8ddYRxn0/Tjbmf1NXNhI/AAAAAAAALP0/jFK7AvLuXv4/s1600/P1010211.JPG"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5635945418234213906" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-TRJ8ddYRxn0/Tjbmf1NXNhI/AAAAAAAALP0/jFK7AvLuXv4/s320/P1010211.JPG" border="0" /></a><br />Por supuesto que también hemos recordado a muchos amigos y amigas blogueras pero sería muy largo enumerarlos.<br /><br />¡Hasta pronto amigos del alma! ¡Hasta un próximo encuentro! Son grandes de corazón y de sentimiento. No tengo más palabras. Ha sido un orgullo para mí haberlos podido estrechar entre mis brazos y sentir ese apretón de tres, tan maravilloso.<br /><br />Los quiero infinitamente,<br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" /></a><br /><br /><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/kjOT0_scm1c?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="425"></iframe></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com69tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-30360776473331090912011-06-13T02:29:00.000-03:002011-06-13T02:30:43.818-03:00PLAYA LA MORA, TARRAGONA<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" style="color: rgb(51, 204, 0);" href="http://3.bp.blogspot.com/-xvDHxfMmf3Q/TfLGwRNp2FI/AAAAAAAAKSk/t_ELicNCAqA/s1600/la%2Bmora2.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-xvDHxfMmf3Q/TfLGwRNp2FI/AAAAAAAAKSk/t_ELicNCAqA/s200/la%2Bmora2.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5616770217841121362" border="0" /></a><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);">Hola a todos!</span><br /><div style="font-style: italic; text-align: justify;"><br /><span style="color: rgb(51, 204, 0);">Como el jueves 16 estaré viajando a España para visitar a mi hija Isa y para oficiar de abuela de mi nieto Tomi (mi Tomatito de mi corazón!) quiero mostrarles un poco dónde viven.</span><br /><br /><br /><span style="color: rgb(51, 204, 0);">TARRAGONA, está ubicada 90 km al sur de Barcelona, Catalunya y, platja LA MORA se encuentra 10 km antes de llegar a la ciudad de Tarragona. Es un lugar maravilloso.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 204, 0);">Esta playa está delimitada al norte por un complejo de departamentos (en el que vive Isa y familia) que linda con un bosque el cual, si lo atravesamos caminando, llegamos al Castillo de Tamarit. El límite sur lo marca el Camping Torre La Mora frente al mar y metido dentro de otro bosque.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 204, 0);">Me quedaré un mes así que sabrán disculpar que no los visite. Sí trataré de contestar los comentarios en la medida que pueda.<br /><br />Sería muy lindo para mí poder recibir a mis amigos españoles que quieran ir a pasarse un día de playa en La Mora. ¿Qué les parece la idea? Yo estaré online y podremos contactarnos por mail también para pasarnos los teléfonos.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 204, 0);">Los veré a mi regreso.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 204, 0);">Un beso grande para todos,</span><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /></a><br /><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /><span style="color: rgb(51, 204, 0); font-style: italic;">Les dejo una info que encontré en internet.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">LA MORA</span><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" style="color: rgb(51, 102, 255);" href="http://3.bp.blogspot.com/-bY24-Ju1o54/TfLGmMb6YdI/AAAAAAAAKSc/MIhepmxAVD4/s1600/la%2Bmora1.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 100px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-bY24-Ju1o54/TfLGmMb6YdI/AAAAAAAAKSc/MIhepmxAVD4/s200/la%2Bmora1.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5616770044760056274" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 102, 255);">A unos 10 km al norte de Tarragona, y un par al sur de Altafulla, encontramos la playa de La Mora. Es una media cala, media playa, bastante urbanizada. El máximo atractivo es su ambiente muy familiar. Se llega desde la N-340, mediante una rotonda. </span><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0); font-weight: bold;">(Lo que s</span><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0); font-weight: bold;">e ve al fondo de esta foto son los departamentos en los que vive mi hija)</span><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" style="color: rgb(51, 102, 255);" href="http://2.bp.blogspot.com/-VXLrbJ8Q3Cs/TfLHD19mynI/AAAAAAAAKS0/0ezqSeHodTw/s1600/tamarit1.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 150px; height: 200px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-VXLrbJ8Q3Cs/TfLHD19mynI/AAAAAAAAKS0/0ezqSeHodTw/s200/tamarit1.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5616770554123438706" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 102, 255);">Este sector de costa conserva, además, un buen trozo de litoral poco conocido y poco explotado, con bosques de pino que llegan hasta el mar. Sólo arena, pinos y playa. Destacaremos entre todas la cala Fonda, espléndida en su estado salvaje. Hoy en día sólo es visitada por nudistas, pero a la que es muy fácil de llegar andando, diez minutos, desde La Mora. También el castillo de Tamarit, y su caleta, o la desembocadura del Gaià. La Mora no es tan salvaje pero ofrece un agua transparente, un entorno seguro para los niños y un par de buenos restaurantes para tomar algo. También hay un camping y varios apartamentos. </span><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0); font-weight: bold;">(Saliendo del jardín de la casa de mi hija, atravesando este bosque, se llega al Castillo de Tamarit)</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">CASTILLO DE TAMARIT</span><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" style="color: rgb(51, 102, 255);" href="http://4.bp.blogspot.com/-je4EosRYFL0/TfLG6efWs5I/AAAAAAAAKSs/QDzdqcjs2JI/s1600/tamarit.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-je4EosRYFL0/TfLG6efWs5I/AAAAAAAAKSs/QDzdqcjs2JI/s200/tamarit.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5616770393203717010" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 102, 255);">El castillo de Tamarit se encuentra junto a la costa y a orillas del rio Gaia, en la localidad de Tamarit, provincia de Tarragona, a 7 kilómetros de Tarragona capital por la carretera nacional A-7 en dirección a Barcelona.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255);">La zona donde se asienta el castillo debió contar desde antiguo con un puesto fortificado. La lucha reconquistadora contra los musulmanes y la defensa del ataque por mar de piratas y la protección del comercio mediterráneo fueron las razones que debieron forzar la elección de este lugar para la construcción de un torreón de vigilancia, realizado por la familia de Sunyer alrededor del 1051, año en el que el conde Ramón Berenguer les cedió este territorio a cambio de la mitad de la pesca que realizara en el mar durante un determinado período de tiempo.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255);">Pero fue en el siglo XII cuando los señores de Claramunt construyeron el castillo según el estilo románico. A finales de ese siglo los Claramunt se unieron por matrimonio a los Montoliu, y los descendientes comunes de ambas familias adoptaron como apellido el topónimo de su señorío de Tamarit.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255);">En el siglo XIV, la iglesia de Tarragona compro la fortaleza por 13.000 sueldos a Francisco de Mallgornesa, señor de los castillos de Montoliu y Tamarit. Fue entonces cuando, ya de forma clara, el castillo se destinó a la vigilancia costera para evitar el ataque de los piratas. En 1363, durante el reinado de Pedro IV el Ceremonioso, se rodeó el castillo y la villa con una muralla que nace directamente en las rocas costeras, protegiendo su flanco más expuesto al mar. A lo largo de su historia se le añadieron distintas dependencias, como la llamada Torre de La Mora, construida en 1562 por el maestro tarraconense Juan Miró, con la finalidad de defender la costa de los ataques de los piratas argelinos.</span><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" style="color: rgb(51, 102, 255);" href="http://3.bp.blogspot.com/-QjvUcJgrXMo/TfLLIT0JbAI/AAAAAAAAKTM/Tg9ZjXxfqEE/s1600/iglesia.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 181px; height: 200px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-QjvUcJgrXMo/TfLLIT0JbAI/AAAAAAAAKTM/Tg9ZjXxfqEE/s200/iglesia.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5616775028902816770" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 102, 255);">Su estilo es románico con un torreón almenado sin aspilleras. El núcleo central del castillo ha tenido una función religiosa y en él se encuentra la iglesia. Es un bello ejemplo de la arquitectura románica catalana con tres naves y ábside semicircular. Destaca la traza de los arcos, que no arranca del fuste de las columnas, sino directamente del suelo, hallándose esculpidos con detalles finos y originales. Se conserva muy bien la torre del homenaje, llamada de la Mora, y situada fuera del recinto. </span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255);">En su interior se alza una iglesia, dedicada a Sant Martí. El castillo y su iglesia se han conservado muy bien hasta nuestros días gracias a las restauraciones que su propietario, Charles Deering, realizó en él. </span><br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold; color: rgb(51, 204, 0);">(Hoy en día el castillo es alquilado para eventos y fiestas)</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;">CAMPING TORRE DE LA MORA</span><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" style="color: rgb(51, 102, 255);" href="http://1.bp.blogspot.com/-Z-0wXsCvlOU/TfLHOMagq2I/AAAAAAAAKS8/FZjBRBLYCIE/s1600/camping.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 51px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-Z-0wXsCvlOU/TfLHOMagq2I/AAAAAAAAKS8/FZjBRBLYCIE/s200/camping.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5616770731948944226" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 102, 255);">El Camping "Torre de La Mora" se asienta en el corazón de Punta de La Mora, un espacio natural protegido que incluye todo el litoral de sus playas, las paradisíacas Waikiki y Rocaplana, uno de los últimos espacios vírgenes de la costa Mediterránea.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255);">E</span><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" style="color: rgb(51, 102, 255);" href="http://3.bp.blogspot.com/-VJgxKsXktzg/TfLKLgKo8PI/AAAAAAAAKTE/QW2589DqOT0/s1600/torre.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 133px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-VJgxKsXktzg/TfLKLgKo8PI/AAAAAAAAKTE/QW2589DqOT0/s200/torre.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5616773984246362354" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 102, 255);">l enorme valor e interés medioambiental de la zona y de las especies de fauna y flora que la habitan, han llevada a la Generalitat de Catalunya a incluir este espacio en el programa PEIN (Plan de Espacios de Interés Natural) creado para proteger espacios naturales singulares.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 102, 255);">Además, en el Camping "Torre de La Mora" se está desarrollando un proyecto global para el mantenimiento y cuidado de todo el espacio protegido.</span><br /><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><br /><iframe src="http://www.youtube.com/embed/JgdeWUJEPR4?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="425"></iframe></div><br /><br /></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com64tag:blogger.com,1999:blog-3746746369317810588.post-6241592693516778232011-06-05T00:01:00.001-03:002011-06-05T00:06:27.618-03:00CROP CIRCLES<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-mUYLYIJO6fY/Td7j6v6m_dI/AAAAAAAAKPY/vy9xfdkbzjU/s1600/Butterfly-Crop-Circle-Netherlands-2009.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 133px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-mUYLYIJO6fY/Td7j6v6m_dI/AAAAAAAAKPY/vy9xfdkbzjU/s200/Butterfly-Crop-Circle-Netherlands-2009.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5611172784184425938" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 204, 0);">Que son los CROP CIRCLES?</span> <div style="text-align: justify;"> <span style="color: rgb(51, 204, 0);">Básicamente son huellas de formas geométricas circulares realizadas sobre espigas de trigo, avena o cebada. Las plantas aparecen acostadas, no aplastadas, en espiral hacia el centro de la figura.</span><span style="color: rgb(51, 204, 0);"> </span><span style="color: rgb(51, 204, 0);">En la Edad Media, eran conocidos como “Círculos de las Hadas” o “Círculos Mágicos” y se creían pertenecientes al mundo de los Gnomos y Elfos. Aparecían en épocas de cosecha, inexplicablemente de un momento a otro.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 204, 0);">En la actualidad el grado de complejidad tanto simbólico como geométrico aumentó a partir de los años 90. Son de forma perfectamente simétrica, y su tamaño varía hasta los 240 m. Es frecuente su aparición en las cercanías de construcciones prehistóricas en Inglaterra.</span><span style="color: rgb(51, 204, 0);"> </span><span style="color: rgb(51, 204, 0);">En el Reino Unido, los granjeros recuerdan haber visto círculos y dibujos parecidos desde hace generaciones. A principios de los años 80, los medios británicos informaron sobre este fenómeno por primera vez.<br /><br />Ya por los años 90 este fenómeno había “estallado” entre el público en general conforme que los simples círculos se convirtieron en enormes y complejas formaciones geométricas. Los Círculos de Trigo ya son un “Fenómeno Mundial” y cada año nuevos informes llegan de un cada vez mayor número de países. Sin embargo, la concentración mayor de este fenómeno sigue siendo en los lugares sagrados del Sur de Inglaterra y en particular los lugares cerca de Stonehenge, Avebury, y Silbury Hill (el otero más grande de Europa, hecho por manos humanas).<br /><br /></span><span style="color: rgb(51, 204, 0);"> </span><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" style="color: rgb(51, 204, 0);" href="http://2.bp.blogspot.com/-uxFyZWEYBzY/Td7g1wfmSvI/AAAAAAAAKO4/kjv2CdLDxQo/s1600/SH_PS_Air_1.sized.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 133px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-uxFyZWEYBzY/Td7g1wfmSvI/AAAAAAAAKO4/kjv2CdLDxQo/s200/SH_PS_Air_1.sized.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5611169399905340146" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 204, 0);">Aunque hay muchas teorías acerca de su creación, nadie ha sido capaz de explicar satisfactoriamente, exactamente cómo se crean estos dibujos. Pero quizás alguna de las pruebas más convincentes que existen son los varios videoclips que muestran pequeñas “bolas de luz blanca” sobrevolando cerca de los dibujos o a veces entrando y saliendo de ellos. Muchas de estas luces han sido filmadas en plena luz del día y parecen moverse con un sentido de “propósito” e “inteligencia”, lo cual podía insinuar la posibilidad de que existe una unión clara entre la aparición de estas bolas de luz y la formación de estos dibujos.</span><span style="color: rgb(51, 204, 0);"> </span><span style="color: rgb(51, 204, 0);"><br /><br /></span><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" style="color: rgb(51, 204, 0);" href="http://3.bp.blogspot.com/-WHGO41rePpc/Td7hZeC5nAI/AAAAAAAAKPA/GMFvBIEncL0/s1600/Mylow-magnet-motor_crop-circle_landscape-view_300.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 172px; height: 200px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-WHGO41rePpc/Td7hZeC5nAI/AAAAAAAAKPA/GMFvBIEncL0/s200/Mylow-magnet-motor_crop-circle_landscape-view_300.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5611170013428423682" border="0" /></a><span style="color: rgb(51, 204, 0);">Análisis científico ha sido llevado a cabo sobre muestras de espigas extraídas desde adentro de los dibujos. La investigación hecha por el biofísico estadounidense, Dr. William Levengood, parece sugerir que un tipo de energía “microondas” está implicado en el proceso de formar estos dibujos. Los que investigan siempre están bajo presión de innovar nuevas teorías/ideas para explicar este fenómeno. Algunos de estos investigadores utilizan la meditación, la música, y la cromoterapia para intentar “comunicar” con los nuevos dibujos que van apareciendo en los campos, ya que se ha visto cómo a veces la mente humana “interacciona” con la formación de los dibujos.</span><br /><br /><span style="color: rgb(51, 204, 0);">Los dibujos, sean lo que sean, han perplejado, movido, e incluso inspirado a gente de todo el mundo. Para aquellos que se han implicado, ha cambiado sus vidas para siempre, ya que se han dado cuenta de que vivimos en un mundo infinitamente más complejo y misterioso que jamás podían haber imaginado. Durante los meses de abril hasta finales de agosto, aparecen dibujos en los campos ingleses.</span><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-rB0XOsHGeS4/Td7h3VQa0-I/AAAAAAAAKPI/-_DUjwsbFmM/s1600/lucypringle2004a.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 144px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-rB0XOsHGeS4/Td7h3VQa0-I/AAAAAAAAKPI/-_DUjwsbFmM/s200/lucypringle2004a.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5611170526465283042" border="0" /></a><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 0);">LUCY PRINGLE</span> <span style="color: rgb(255, 204, 0);"><br /></span><span style="color: rgb(255, 204, 0);">"Con los años he estado investigando los efectos de los campos electromagnéticos en los sistemas vivos. Esto incluye los efectos fisiológicos y psicológicos reportados por las personas después de visitar o estar en las proximidades de una formación de los cultivos. También el comportamiento animal, los efectos a distancia, luminosidad, fallas mecánicas y efectos de audio.<br /><br />Ningún detalle, tales como olor inusual, sabor, sonido es demasiado pequeña o insignificante, todo se suma para hacer un cuadro completo de lo que está sucediendo. Estoy muy agradecida a todos los que se toman la molestia de decirme acerca de sus experiencias, sino que puede ser molesto y mucho tiempo, pero sin su maravillosa ayuda de mi investigación no sería capaz de ampliar y continuar. Ahora tengo la mayor base de datos en el mundo relacionadas con este ámbito de la investigación debido a la bondad de muchas personas".</span> <span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 0);"><br /><br /></span><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" style="color: rgb(255, 204, 0);" href="http://4.bp.blogspot.com/-j1gRn61GAIM/Td7iioDhaCI/AAAAAAAAKPQ/w0wJQ-ahN3Q/s1600/Francine_A4_6Oct.JPG"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 141px; height: 200px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-j1gRn61GAIM/Td7iioDhaCI/AAAAAAAAKPQ/w0wJQ-ahN3Q/s200/Francine_A4_6Oct.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5611171270245836834" border="0" /></a><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 204, 0);">FRANCINE BLAKE</span> <span style="color: rgb(255, 204, 0);"><br /></span><span style="color: rgb(255, 204, 0);">De distintas maneras, Francine Blake trata de compartir su extensa experiencia con los llamados Crop Circles, dibujos que aparecen misteriosamente desde hace varias décadas, principalmente en las plantaciones, en Inglaterra. Durante muchos años, periodistas e investigadores emplearon su tiempo y energía en busca del origen de tal fenómeno. Hoy, esos esfuerzos parecen converger para la comprensión de su significado. Entre las actividades de Francine, podemos citar no sólo la fundación y coordinación del Wiltshire Crop Circle Study Group, grupo que se dedica al estudio y difusión de ese tema, sino también la publicación de calendarios anuales con fotos notables y la edición del boletín bimestral The Spiral, que relata episodios e interpretaciones de los dibujos más elocuentes.<br /><br /></span><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" style="color: rgb(255, 204, 0);" href="http://2.bp.blogspot.com/-6qJ53TYcsME/Td7kdYEkYBI/AAAAAAAAKPg/kCtcc7VcskU/s1600/wales_lsv800.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 135px; height: 200px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-6qJ53TYcsME/Td7kdYEkYBI/AAAAAAAAKPg/kCtcc7VcskU/s200/wales_lsv800.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5611173379079168018" border="0" /></a><span style="color: rgb(255, 204, 0);">En esos relatos, se destaca el reconocimiento de la existencia de interacción entre quienes estudian el fenómeno y aquellos que lo producen.</span> <span style="color: rgb(255, 204, 0);">"Sí, los Crop Circles tienen mensajes para nosotros. Quieren tocarnos profundamente. Es evidente que sus autores buscan alcanzar la consciencia humana de todas las maneras posibles. Francine nos dice: “Supongo que la transmisión de conocimiento por medio de los dibujos impresos en las plantaciones continuará hasta el fin del Gran Año Cósmico, ciclo de 25.850 años de duración que deberá terminar en 2012. Hay mucha más información que habrá de llegarnos; y, acontecimientos significativos, como los que tuvimos este verano, serán más frecuentes”.</span> <span style="color: rgb(255, 204, 0);">Ella se refiere a algo que fue grabado el 7 de julio de 2007. Winston Keech, técnico en informática, pasó la noche en la cima de Knapp Hill con la esperanza de filmar algún Crop Circle en formación, dado que suelen aparecer en aquella área.</span> <span style="color: rgb(255, 204, 0);"><br /><br />Una cámara de rayos infrarrojos rastreó el campo cuidadosamente a la 1.35 y constató que no había ningún dibujo; pero a las 3.13, cuando las cámaras estaban casi sin batería, de repente surgió un resplandor intenso y silencioso en el cielo, que duró apenas cuatro milésimas de segundos. Iluminó todo el valle siete minutos después, tras cambiar las baterías de las cámaras, el campo fue filmado otra vez y, a pesar de la oscuridad, allí se veía nítidamente un gran dibujo. ¡Estaba formado por 150 círculos, medía 340 metros de longitud por 137 metros de ancho! Aún no se comprendió del todo su significado.</span> <span style="color: rgb(255, 204, 0);">Algunos días después, una inmensa mariposa apareció dibujada en un campo próximo. Los dibujos se suceden, enormes y en creciente complejidad. Brindan enseñanzas que se revelan poco a poco.</span> <span style="color: rgb(255, 204, 0);font-size:85%;" >(Textos tomados de la web)</span><br /><br /><br /><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);">Hace poco tiempo atrás, entré en el blog de mi amigo </span><a style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);" href="http://entreelpueblomagico.blogspot.com//" target="blank">Hernán Bado</a><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);"> y me quedé maravillada con este tema el cual no conocía. Les recomiendo ir a su blog para enterarse de este tema con mayor profundidad.</span><span style="color: rgb(51, 204, 0);"> </span><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);"><br /><br />Espero les haya resultado interesante.<br />No se pierdan el video!<br /></span><br /><span style="font-style: italic; color: rgb(51, 204, 0);">Un beso para todos,</span><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/64/81EAAB0D3334922ECB84480C02C91FBB.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /></a></div><br /><br /><div style="TEXT-ALIGN: center"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/Ji8cEV8sNOM?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="425"></iframe></div>Stekihttp://www.blogger.com/profile/12327560869327942134noreply@blogger.com63