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jueves, 29 de diciembre de 2011

¡¡¡FELIZ AÑO, FELIZ VIDA!!!

¡¡¡Hola a todos!!!

Yo sigo de vacaciones de los blogs pero no quería que este fin de año pasara desapercibido y quería dejarles una reflexión que me mandó una amiga.

También quiero agradecer a los que me dejaron comentarios en el post anterior (Oriana Lady Strange, Simplementeyo, Alimontero, Ricardo Musso, Aristos Veyrud, Daniel Os, Gustavo Figueroa V, A.K.E., Roy Jiménez Oreamuno, Silvia García, Gloria, Luzysolyluna, Juan Escribano Valero, Marisa, María Eugenia - Vida y muerte, Alejandra Sotelo Faderland, Edurne, María Jesús Verdú Sacases, FER, Juan de la Cruz Olariaga, Nora (una japonesa en Japón), El Gaucho Santillán, Alejandro Kreiner, FGiucich, Gizela, Navegante del Alma, Olga i Carles, David C, Juan Escribano Valero, Claudia Sánchez, Clara, Ámbar, FGiucich, Gizela, Campanilla)

Espero que terminen bien el año y que lo comiencen mejor aún.

Lo que resistes en la vida es lo que persiste.

¡Muy feliz 2012!

Los abrazo fuerte,



LA PIEDRA Y EL HOMBRE

El distraído, tropezó con ella,

El violento, la utilizó como proyectil,

El emprendedor, construyó con ella,

El campesino, cansado, la utilizó de asiento,

Drummond, la poetizó,

David, la utilizó para derrotar a Goliat,

Y Michelangelo, le sacó la más bella de las esculturas.

En todos los casos la diferencia no estuvo en la piedra,

sino en el hombre...

El año es el mismo para todos,

nosotros somos los escultores.


viernes, 9 de diciembre de 2011

¡HASTA PRONTO!

El ho’oponopono fue creado por un hawaiano, Ihaleakala Hew Len, Ph.D. Es uno de los métodos de autocuración más efectivos que existen ya que se basa en el amor expresado por medio de tus palabras para llegar hasta el subconsciente que es donde residen las memorias que obstaculizan los procesos vitales.

Puedes eliminar de raíz tu dolor emocional o físico simplemente reconociéndolo como un recuerdo, agradeciéndole que haya salido a la superficie para que pudieras sanarlo.

Igualmente sucede cuando tienes conflictos con las personas a tu alrededor, ya que para iniciar tu proceso de limpieza estableces en tu conciencia el punto en común entre ellas y tú para, en esa forma, pedirles perdón por ese difícil momento que les has ocasionado en el pasado, creando una misma conciencia universal. Es en esta forma cómo recuperas tu paz interior y tu equilibrio en relación con los demás seres de la Tierra.

Te libera de la trampa mental que significa hacer entender, convencer a alguien que debe cambiar. Te libera de la ilusión que significa pretender modificar los comportamientos de los demás es la práctica interior e individual que limpia y transmuta las memorias del pasado que constantemente penetran tu mente transformándolas en pura luz de manera que llegue a ti la inspiración de la Divinidad.

Mientras más hagas esta meditación, más memorias de tu pasado sanarás sin tener que revivir dolorosos recuerdos.

Las frases del ho'oponopono están dirigidas a la Divinidad que hay en ti, al dios/diosa que eres tú y de igual manera a toda la humanidad:
LO SIENTO – PERDONA – GRACIAS - TE AMO


- Me declaro en paz con todas las personas de la Tierra y con quienes tengo deudas pendientes.
Lo siento, perdóname, gracias, te amo.
- Libero a todos aquellos de quienes creí recibir daños y maltrato porque simplemente me devuelven lo que yo les hice antes en otra vida, en otro tiempo.
Lo siento, perdóname, gracias, te amo.
- Aunque me sea difícil perdonar a alguien yo soy quien le pide perdón a ese alguien ahora por ese instante en su tiempo.
Lo siento, perdóname, gracias, te amo.
- Por este espacio sagrado que habito a diario y con el que no me siento a gusto.
Lo siento, perdóname, gracias, te amo.
- Por esa relación tan difícil de la que guardo sólo malos recuerdos.
Lo siento, perdóname, gracias, te amo.
- Por lo que no me agrada de mi vida presente, de mi vida pasada, de mi trabajo o de mi entorno: Divinidad, limpia en mí lo que está contribuyendo con mi escasez.
Lo siento, perdóname, gracias, te amo.
- Si mi cuerpo físico experimenta ansiedad, preocupación, culpa, miedo, tristeza, nostalgia, dolor... digo: mis recuerdos los amo, estoy agradecida por la oportunidad de liberarlos a ustedes y a mí.
Lo siento, perdóname, gracias, te amo.
- En este instante afirmo que... te amo.
- Pienso en mi salud emocional y en la de todos mis seres amados... te amo.
- Para mis necesidades y para aprender a esperar sin ansiedad, sin miedo, reconozco las memorias aquí... Lo siento, te amo.

Lo siento, por las memorias de dolor que comparto contigo.
Te pido perdón por unir mi camino al tuyo para sanar.
Te doy las gracias porque estás aquí para mí.
Y te amo por ser quien eres.

(Tomado de un post anterior)




Se acercan la Navidad y el fin de año y siempre es bueno hacer una reflexión, como un repaso de nuestras vidas. Qué nos quedó en el tintero, de qué nos arrepentimos y cómo podemos hacer para perdonar y perdonarnos a nosotros mismos. Es por eso que hoy les traje este post que ya he publicado anteriormente, porque me parece que es muy oportuno a la hora de hacer balances.

El Ho'oponopono es una práctica fácil que se puede hacer a cualquier hora, en cualquier momento y cualquier lugar. No requiere de iniciaciones, armonizaciones ni enseñanzas específicas. Es algo muy simple. Yo ya lo tengo tan incorporado que cuando voy caminando, o en autobús, o estando en mi casa cocinando, lo repito como un mantra.

Mis queridos amigos, éste será mi último post, por el momento, dado que me tomaré un descanso del blog para dedicarme a disfrutar de mis hijos y nieto que, como todos los años, vienen a pasar las Fiestas. Aunque este año lo celebraremos doblemente porque mi hija Isa, su marido y Tomi vienen a quedarse definitivamente con nosotros y a esperar la llegada de Manuel (hermanito de Tomi) en marzo próximo. Así que estoy súper de feliz!

Les deseo a todos que pasen una muy feliz Navidad, que el Niño Jesús los colme de bendiciones y que el próximo año sea mejor que éste y que venga con mucho amor, reconciliación y perdón.

Un beso para todos,

lunes, 5 de diciembre de 2011

CINCO ELEMENTOS

Si los conceptos del Yin y el Yang expresan una dualidad energética como los dos polos de un imán, los 5 elementos representan 5 fases distintas de Qi o Chi. Esta teoría es la piedra angular de muchas prácticas chinas como la medicina, las artes marciales o el propio feng shui. Para su explicación se recurre a cincos elementos simbólicos de la naturaleza, en concreto: FUEGO, TIERRA, METAL, AGUA y MADERA, cada uno de ellos representa un movimiento, una transformación distinta de Chi.

Al FUEGO se lo relaciona con la energía en ascensión, con la luminosidad, el verano, a la TIERRA con el movimiento circular y por consiguiente los cambios de ciclo,
al METAL con el movimiento hacia dentro y la estación otoñal,
al AGUA con la energía descendente representada en el invierno
y la MADERA con el movimiento hacia fuera y energía que aparece en la primavera.

Éstas son sólo unas asociaciones según el movimiento y las estaciones naturales.

En los 5 elementos intervienen una gama extremadamente rica de asociaciones, así como el fuego se relaciona con el verano, se asocia también al corazón, a los colores rojos, a ciertas emociones como el stress o la impaciencia, a las formas triangulares, etc. Cada elemento es parte de una extensa descripción que nos permite catalogar los espacios sopesando qué tipo de energías los afectan. Estas relaciones permiten hacer una lectura más o menos precisa de los eventos que se desarrollan o pueden sucederse en un espacio.

La teoría china sugiere la necesidad de que los cinco elementos estén en un mutuo equilibrio. El Fuego por ejemplo sirve para dar calor, para cocinar, para transformar la materia pero en exceso puede ser un gran destructor, como el Agua fuente de transporte y almacenamiento que en desequilibrio puede acarrear inundaciones o sequía extrema, según su balanza.

Antes de hacer un cuadro general de asociaciones con las 5 energías, veamos una parte fundamental de esta teoría que tiene que ver con los diferentes ciclos en los que interactúan dichos elementos. El conocimiento de los ciclos nos permite saber cómo se regulan estas energías en la naturaleza o un ambiente determinado.



CICLO DE ALIMENTACIÓN o “CREACIÓN”
Este ciclo se llama también de creación y da una idea de cómo un elemento es ayudado por otro para su expresión, que a su vez sirve de alimento para crear otro distinto y así sucesivamente en un ciclo continuo. Se emplea en feng shui para aumentar o favorecer las características positivas de un determinado espacio. Veamos la secuencia completa:

La MADERA alimenta al FUEGO,
El FUEGO produce TIERRA,
La TIERRA genera METAL,
El METAL produce AGUA,
El AGUA alimenta a la MADERA.

Simbólicamente, la MADERA sirve de combustión al FUEGO avivándolo, el fuego al decaer y terminar su expresión crea TIERRA, (cenizas) semejante a una erupción volcánica que origina nuevas islas, la tierra produce el METAL (los complejos minerales se extraen de seno de la tierra, en minas, etc.), el metal en un proceso de fundición genera AGUA (sustancia liquida) y por último el elemento agua nutre o hacer crecer a la MADERA, sucediéndose este ciclo continuamente.

Hay que tener en cuenta que esta explicación es una forma simbólica de hablar del ciclo de creación. La mayoría de elementos son fáciles de entender dada las analogías naturales, quizás el más difícil sea el metal que produce agua.

CICLO DE CONTROL o “DESTRUCTIVO”
Este ciclo representa en qué forma un elemento controla la expresión de otro. En algunos textos se le denomina ciclo de destrucción pero algunos autores como Joseph Yu comentan que la palabra no resulta del todo exacta pues sugiere una aniquilación total, donde más bien existe una influencia controladora, pues un trozo de metal puede cortar un trozo de madera pero no tiene porque destruirlo completamente, o la madera puede extraer vida de la tierra sin consumirla por entero, etc. Veamos el ciclo completo:

El FUEGO derrite al METAL,
El METAL corta la MADERA,
La MADERA debilita a la TIERRA,
La TIERRA estanca al AGUA,
El AGUA apaga el FUEGO.

El ciclo de control muestra una forma natural de controlar el sistema, algo parecido el equilibrio natural donde un pez es comido por otro mayor, que a su vez es alimento de otro más grande. Permite un equilibro general pues todos los elementos son controlados y controladores. Si el elemento controlador supera los límites razonables puede convertirse entonces con más razón de ser, en algo parecido a un ciclo destructivo.

CICLO DE DEBILITAMIENTO o “AGOTAMIENTO”
Este ciclo es también conocido como la relación madre-hijo. Consiste en la inversión del ciclo de creación y describe cómo un elemento descendiente de su progenitor puede debilitar o agotar a su progenitor. Veamos el detalle completo.

El METAL debilita la TIERRA,
La TIERRA debilita al FUEGO,
El FUEGO debilita a la MADERA,
La MADERA debilita al AGUA,
El AGUA debilita METAL.

Decimos por ejemplo que el metal es hijo de la tierra, un exceso de extracción o dominancia de este elemento tiende a agotar la tierra, decimos también que la madera es hija del agua, entendiendo que el crecimiento de la madera (plantas, arboles) merman la cantidad de agua, y así sucesivamente con cada elemento. Este ciclo es una versión más sutil que el ciclo de control.

CICLO DE DAÑO
Este ciclo es el giro inverso del ciclo de control, D.H. Van Berghe explica cómo entra en actividad al perder coherencia o desequilibrarse el sistema de control. Veamos el ciclo y algún ejemplo.

La MADERA daña al METAL,
El METAL daña al FUEGO,
El FUEGO daña al AGUA,
El AGUA daña a la TIERRA,
La TIERRA daña a la MADERA.

Podríamos decir que si la madera es muy fuerte y el metal débil, este último se dañara o perderá su ímpetu original al intentar controlar o "cortar" a la madera, como sería un fuego intenso que evapora el agua sin darle oportunidad a controlar el fuego, o un exceso de agua que arrastra la tierra perdiendo firmeza y estabilidad.

Extracto de Feng Shui Natural Copyright © 1997-2010.
Reservados todos los derechos.
Silvestre Pérez Pérez Y Natividad Pérez Domingo.

Desde que practico chi-kung e interiorizándome un poco con el feng-shui, me atrapó el tema de la relación que existe entre los cinco elementos y sus distintos ciclos. Es maravilloso.

Me gustaría agregar que cada uno de estos elementos y su respectivo color, corresponden a un órgano y un animal:

MADERA = HÍGADO = TIGRE
FUEGO = CORAZÓN = MONO/CAMELLO
TIERRA = BAZO/ESTÓMAGO = OSO
METAL = PULMÓN = GRULLA
AGUA = RIÑÓN = CIERVO/DRAGÓN


Espero que a ustedes también les haya resultado interesante!

Un beso,

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