Finalmente he regresado de mi viaje a España y ya estoy de vuelta en mi hogar. Salgo del cálido verano para llegar al tórrido invierno. ¡Cómo cuesta adaptarse! No escribiré mucho en este post porque tengo muchas tareas por hacer aquí después de tanto tiempo de ausencia y, poco a poco, iré visitándolos. Les pido paciencia.
Les cuento que este año también volví a encontrarme con mi queridísimo amigo Nacho y he tenido la satisfacción de que se uniera a nuestro encuentro, mi queridísima amiga María Varu. Lamentablemente, este año no fue de la partida (por encontrarse de vacaciones) otra queridísima amiga Malena.
Con Nacho y María hemos pasado un día maravilloso recorriendo las calles de Barcelona y recordando a cada uno de nuestros amigos en común, más cercanos: Juan Olariaga, amigo, hermano, compañero entrañable de los tres; Mariella, Ali Montero y Cecy, Evan, amigas queridísimas. Para todos ustedes, de parte de Nacho y mío, va este abrazo sentido hasta la médula. En él los hemos incluido con todo nuestro amor.
Por supuesto que también hemos recordado a muchos amigos y amigas blogueras pero sería muy largo enumerarlos.
¡Hasta pronto amigos del alma! ¡Hasta un próximo encuentro! Son grandes de corazón y de sentimiento. No tengo más palabras. Ha sido un orgullo para mí haberlos podido estrechar entre mis brazos y sentir ese apretón de tres, tan maravilloso.
Como el jueves 16 estaré viajando a España para visitar a mi hija Isa y para oficiar de abuela de mi nieto Tomi (mi Tomatito de mi corazón!) quiero mostrarles un poco dónde viven.
TARRAGONA, está ubicada 90 km al sur de Barcelona, Catalunya y, platja LA MORA se encuentra 10 km antes de llegar a la ciudad de Tarragona. Es un lugar maravilloso.
Esta playa está delimitada al norte por un complejo de departamentos (en el que vive Isa y familia) que linda con un bosque el cual, si lo atravesamos caminando, llegamos al Castillo de Tamarit. El límite sur lo marca el Camping Torre La Mora frente al mar y metido dentro de otro bosque.
Me quedaré un mes así que sabrán disculpar que no los visite. Sí trataré de contestar los comentarios en la medida que pueda.
Sería muy lindo para mí poder recibir a mis amigos españoles que quieran ir a pasarse un día de playa en La Mora. ¿Qué les parece la idea? Yo estaré online y podremos contactarnos por mail también para pasarnos los teléfonos.
Los veré a mi regreso.
Un beso grande para todos,
Les dejo una info que encontré en internet.
LA MORA
A unos 10 km al norte de Tarragona, y un par al sur de Altafulla, encontramos la playa de La Mora. Es una media cala, media playa, bastante urbanizada. El máximo atractivo es su ambiente muy familiar. Se llega desde la N-340, mediante una rotonda. (Lo que se ve al fondo de esta foto son los departamentos en los que vive mi hija)
Este sector de costa conserva, además, un buen trozo de litoral poco conocido y poco explotado, con bosques de pino que llegan hasta el mar. Sólo arena, pinos y playa. Destacaremos entre todas la cala Fonda, espléndida en su estado salvaje. Hoy en día sólo es visitada por nudistas, pero a la que es muy fácil de llegar andando, diez minutos, desde La Mora. También el castillo de Tamarit, y su caleta, o la desembocadura del Gaià. La Mora no es tan salvaje pero ofrece un agua transparente, un entorno seguro para los niños y un par de buenos restaurantes para tomar algo. También hay un camping y varios apartamentos. (Saliendo del jardín de la casa de mi hija, atravesando este bosque, se llega al Castillo de Tamarit)
CASTILLO DE TAMARIT
El castillo de Tamarit se encuentra junto a la costa y a orillas del rio Gaia, en la localidad de Tamarit, provincia de Tarragona, a 7 kilómetros de Tarragona capital por la carretera nacional A-7 en dirección a Barcelona.
La zona donde se asienta el castillo debió contar desde antiguo con un puesto fortificado. La lucha reconquistadora contra los musulmanes y la defensa del ataque por mar de piratas y la protección del comercio mediterráneo fueron las razones que debieron forzar la elección de este lugar para la construcción de un torreón de vigilancia, realizado por la familia de Sunyer alrededor del 1051, año en el que el conde Ramón Berenguer les cedió este territorio a cambio de la mitad de la pesca que realizara en el mar durante un determinado período de tiempo.
Pero fue en el siglo XII cuando los señores de Claramunt construyeron el castillo según el estilo románico. A finales de ese siglo los Claramunt se unieron por matrimonio a los Montoliu, y los descendientes comunes de ambas familias adoptaron como apellido el topónimo de su señorío de Tamarit.
En el siglo XIV, la iglesia de Tarragona compro la fortaleza por 13.000 sueldos a Francisco de Mallgornesa, señor de los castillos de Montoliu y Tamarit. Fue entonces cuando, ya de forma clara, el castillo se destinó a la vigilancia costera para evitar el ataque de los piratas. En 1363, durante el reinado de Pedro IV el Ceremonioso, se rodeó el castillo y la villa con una muralla que nace directamente en las rocas costeras, protegiendo su flanco más expuesto al mar. A lo largo de su historia se le añadieron distintas dependencias, como la llamada Torre de La Mora, construida en 1562 por el maestro tarraconense Juan Miró, con la finalidad de defender la costa de los ataques de los piratas argelinos.
Su estilo es románico con un torreón almenado sin aspilleras. El núcleo central del castillo ha tenido una función religiosa y en él se encuentra la iglesia. Es un bello ejemplo de la arquitectura románica catalana con tres naves y ábside semicircular. Destaca la traza de los arcos, que no arranca del fuste de las columnas, sino directamente del suelo, hallándose esculpidos con detalles finos y originales. Se conserva muy bien la torre del homenaje, llamada de la Mora, y situada fuera del recinto.
En su interior se alza una iglesia, dedicada a Sant Martí. El castillo y su iglesia se han conservado muy bien hasta nuestros días gracias a las restauraciones que su propietario, Charles Deering, realizó en él. (Hoy en día el castillo es alquilado para eventos y fiestas)
CAMPING TORRE DE LA MORA
El Camping "Torre de La Mora" se asienta en el corazón de Punta de La Mora, un espacio natural protegido que incluye todo el litoral de sus playas, las paradisíacas Waikiki y Rocaplana, uno de los últimos espacios vírgenes de la costa Mediterránea.
El enorme valor e interés medioambiental de la zona y de las especies de fauna y flora que la habitan, han llevada a la Generalitat de Catalunya a incluir este espacio en el programa PEIN (Plan de Espacios de Interés Natural) creado para proteger espacios naturales singulares.
Además, en el Camping "Torre de La Mora" se está desarrollando un proyecto global para el mantenimiento y cuidado de todo el espacio protegido.
Básicamente son huellas de formas geométricas circulares realizadas sobre espigas de trigo, avena o cebada. Las plantas aparecen acostadas, no aplastadas, en espiral hacia el centro de la figura.En la Edad Media, eran conocidos como “Círculos de las Hadas” o “Círculos Mágicos” y se creían pertenecientes al mundo de los Gnomos y Elfos. Aparecían en épocas de cosecha, inexplicablemente de un momento a otro.
En la actualidad el grado de complejidad tanto simbólico como geométrico aumentó a partir de los años 90. Son de forma perfectamente simétrica, y su tamaño varía hasta los 240 m. Es frecuente su aparición en las cercanías de construcciones prehistóricas en Inglaterra.En el Reino Unido, los granjeros recuerdan haber visto círculos y dibujos parecidos desde hace generaciones. A principios de los años 80, los medios británicos informaron sobre este fenómeno por primera vez.
Ya por los años 90 este fenómeno había “estallado” entre el público en general conforme que los simples círculos se convirtieron en enormes y complejas formaciones geométricas. Los Círculos de Trigo ya son un “Fenómeno Mundial” y cada año nuevos informes llegan de un cada vez mayor número de países. Sin embargo, la concentración mayor de este fenómeno sigue siendo en los lugares sagrados del Sur de Inglaterra y en particular los lugares cerca de Stonehenge, Avebury, y Silbury Hill (el otero más grande de Europa, hecho por manos humanas).
Aunque hay muchas teorías acerca de su creación, nadie ha sido capaz de explicar satisfactoriamente, exactamente cómo se crean estos dibujos. Pero quizás alguna de las pruebas más convincentes que existen son los varios videoclips que muestran pequeñas “bolas de luz blanca” sobrevolando cerca de los dibujos o a veces entrando y saliendo de ellos. Muchas de estas luces han sido filmadas en plena luz del día y parecen moverse con un sentido de “propósito” e “inteligencia”, lo cual podía insinuar la posibilidad de que existe una unión clara entre la aparición de estas bolas de luz y la formación de estos dibujos.
Análisis científico ha sido llevado a cabo sobre muestras de espigas extraídas desde adentro de los dibujos. La investigación hecha por el biofísico estadounidense, Dr. William Levengood, parece sugerir que un tipo de energía “microondas” está implicado en el proceso de formar estos dibujos. Los que investigan siempre están bajo presión de innovar nuevas teorías/ideas para explicar este fenómeno. Algunos de estos investigadores utilizan la meditación, la música, y la cromoterapia para intentar “comunicar” con los nuevos dibujos que van apareciendo en los campos, ya que se ha visto cómo a veces la mente humana “interacciona” con la formación de los dibujos.
Los dibujos, sean lo que sean, han perplejado, movido, e incluso inspirado a gente de todo el mundo. Para aquellos que se han implicado, ha cambiado sus vidas para siempre, ya que se han dado cuenta de que vivimos en un mundo infinitamente más complejo y misterioso que jamás podían haber imaginado. Durante los meses de abril hasta finales de agosto, aparecen dibujos en los campos ingleses.
LUCY PRINGLE "Con los años he estado investigando los efectos de los campos electromagnéticos en los sistemas vivos. Esto incluye los efectos fisiológicos y psicológicos reportados por las personas después de visitar o estar en las proximidades de una formación de los cultivos. También el comportamiento animal, los efectos a distancia, luminosidad, fallas mecánicas y efectos de audio.
Ningún detalle, tales como olor inusual, sabor, sonido es demasiado pequeña o insignificante, todo se suma para hacer un cuadro completo de lo que está sucediendo. Estoy muy agradecida a todos los que se toman la molestia de decirme acerca de sus experiencias, sino que puede ser molesto y mucho tiempo, pero sin su maravillosa ayuda de mi investigación no sería capaz de ampliar y continuar. Ahora tengo la mayor base de datos en el mundo relacionadas con este ámbito de la investigación debido a la bondad de muchas personas".
FRANCINE BLAKE De distintas maneras, Francine Blake trata de compartir su extensa experiencia con los llamados Crop Circles, dibujos que aparecen misteriosamente desde hace varias décadas, principalmente en las plantaciones, en Inglaterra. Durante muchos años, periodistas e investigadores emplearon su tiempo y energía en busca del origen de tal fenómeno. Hoy, esos esfuerzos parecen converger para la comprensión de su significado. Entre las actividades de Francine, podemos citar no sólo la fundación y coordinación del Wiltshire Crop Circle Study Group, grupo que se dedica al estudio y difusión de ese tema, sino también la publicación de calendarios anuales con fotos notables y la edición del boletín bimestral The Spiral, que relata episodios e interpretaciones de los dibujos más elocuentes.
En esos relatos, se destaca el reconocimiento de la existencia de interacción entre quienes estudian el fenómeno y aquellos que lo producen."Sí, los Crop Circles tienen mensajes para nosotros. Quieren tocarnos profundamente. Es evidente que sus autores buscan alcanzar la consciencia humana de todas las maneras posibles. Francine nos dice: “Supongo que la transmisión de conocimiento por medio de los dibujos impresos en las plantaciones continuará hasta el fin del Gran Año Cósmico, ciclo de 25.850 años de duración que deberá terminar en 2012. Hay mucha más información que habrá de llegarnos; y, acontecimientos significativos, como los que tuvimos este verano, serán más frecuentes”.Ella se refiere a algo que fue grabado el 7 de julio de 2007. Winston Keech, técnico en informática, pasó la noche en la cima de Knapp Hill con la esperanza de filmar algún Crop Circle en formación, dado que suelen aparecer en aquella área.
Una cámara de rayos infrarrojos rastreó el campo cuidadosamente a la 1.35 y constató que no había ningún dibujo; pero a las 3.13, cuando las cámaras estaban casi sin batería, de repente surgió un resplandor intenso y silencioso en el cielo, que duró apenas cuatro milésimas de segundos. Iluminó todo el valle siete minutos después, tras cambiar las baterías de las cámaras, el campo fue filmado otra vez y, a pesar de la oscuridad, allí se veía nítidamente un gran dibujo. ¡Estaba formado por 150 círculos, medía 340 metros de longitud por 137 metros de ancho! Aún no se comprendió del todo su significado.Algunos días después, una inmensa mariposa apareció dibujada en un campo próximo. Los dibujos se suceden, enormes y en creciente complejidad. Brindan enseñanzas que se revelan poco a poco.(Textos tomados de la web)
Hace poco tiempo atrás, entré en el blog de mi amigo Hernán Bado y me quedé maravillada con este tema el cual no conocía. Les recomiendo ir a su blog para enterarse de este tema con mayor profundidad.
Espero les haya resultado interesante. No se pierdan el video!
¿Sabías que la UREA es sumamente beneficiosa para combatir la piel seca que afecta, sobre todo, al 80% de las personas después de los 60?
Las cremas más recomendadas para los tratamientos de piel seca son las que contienen urea en sus componentes. Los médicos las recomiendan.
En Mendoza, tenemos la suerte de contar con un laboratorio que las fabrica. Les dejo el link de la página: URECREM. Para mí ha sido fantástico el descubrimiento porque con lo blanca que es mi piel y con el clima ultra seco que hay en Mendoza, mi piel luce mucho más suave y ya no tengo las piernas escamadas en invierno.
Les comparto una nota que salió en el diario La Nación de Buenos Aires en la que se entrevista a un prestigioso dermatólogo alemán. Espero les sea de utilidad esta nota.
Un beso,
Áspera, escamosa, tirante, cuarteada, irritada, inflamada, hipersensible; éstos son algunos de los adjetivos que se asocian a la piel seca -o xerosis, como la llaman los dermatólogos-, condición que afecta al 80% de las personas mayores de 60 años y que suele manifestarse o agravarse durante los meses más fríos del año.
"En invierno, las bajas temperaturas reducen los niveles de humedad ambiente, lo que lleva a las personas con cierta predisposición genética a tener piel seca a padecerla", explicó al diario La Nación el doctor Frank Rippke, experto en dermatología que actualmente dirige el Departamento de Desarrollo Científico y Médico de los laboratorios Beiersdorf AG, con sede en Hamburgo, Alemania.
Se estima que el 20% de la población ha heredado genes que le impiden a la piel retener una buena cantidad de agua, lo que no sólo la vuelve más vulnerable y propensa a las alergias cutáneas, sino que también le impide cumplir su función principal: proveer a nuestro organismo de una barrera efectiva contra las agresiones del medio ambiente.
Claro que la predisposición genética es sólo uno de los factores que llevan a la piel seca. "La causa principal es el envejecimiento natural de la piel -señaló Rippke, de visita en Buenos Aires para participar del Simposio Internacional de Terapéutica Reunión de Maestros de la Dermatología Argentina-; otras causas son afecciones como la diabetes, la dermatitis atópica o la psoriasis. Y, por último, los factores climáticos que tienen un impacto muy alto sobre el contenido de agua de la piel."
-¿Qué seca más la piel en invierno: el frío o los ambientes muy calefaccionados? -Ambos escenarios colaboran. Cuando la temperatura ambiente es menor a 10° se reduce la actividad de las glándulas que producen aquella capa superficial llamada película hidrolípida -mezcla de sebo y sudor-, que naturalmente impide que la piel pierda agua. Por otro lado, los ambientes calefaccionados suelen volverse muy secos, y no es aconsejable para nuestro cutis que la humedad ambiente sea menor al 40 por ciento.
-¿Cuáles son las sustancias que han demostrado ser útiles para el tratamiento de la piel seca? -La piel humana cuenta con un número importante de factores humectantes naturales. Primero de todo está la urea; luego, el ácido láctico, y finalmente, ciertos aminoácidos. Todas éstas son sustancias ideales para humectar bien la piel; son las responsables de que la humedad quede capturada dentro de sus capas internas.
El problema es que en las personas con piel seca, el contenido de urea se encuentra reducido en un 50%; en las personas con psoriasis o eccema atópico ese contenido puede ser entre un 40 y un 85% menor a lo normal. Además, si las personas se exceden con el lavado barren con la urea y otros humectantes naturales de la piel, que no logra entonces retener el agua. En estos casos, es lógico recurrir a la urea, al ácido láctico y a otros lípidos que permiten restablecer la humedad natural de la piel y son bien tolerados.
Un reciente estudio realizado por el Departamento de Dermatología de la Universidad Westfälische Wilhem, de Alemania, demostró que cuatro semanas de tratamiento con lociones con un contenido de urea del 10% permiten reducir significativamente la sequedad de la piel y sus síntomas asociados, como la picazón.
-¿Cómo actúa la urea ante la piel seca? -Para la dermatología, la urea es un "oldie but goldie" (viejo, pero de oro): es el factor humectante natural más importante. Es secretado por las glándulas sudoríparas hacia las capas exteriores de la piel, y además es liberado durante los procesos de formación de las células córneas de las capas internas. Su función principal, retener la humedad, se ve afectada por los factores mencionados: enfermedades dermatológicas como la psoriasis, el lavado excesivo y, principalmente, el envejecimiento.
-¿Todas las personas con piel seca pueden recurrir a productos que contengan urea? -La urea es un denominador común para el tratamiento de la piel seca. En los únicos casos en los que se desaconseja su uso es en los niños menores de 3 años con dermatitis atópica, que ha causado heridas, en los que los productos con alta concentración de urea (de más del 3%) pueden causar irritación.
-¿Qué nuevas sustancias están siendo estudiadas para el tratamiento de la xerosis? -Aunque hemos investigado numerosas sustancias, es difícil encontrar una que sea superior a la combinación de urea-ácido láctico. Lo que estamos haciendo actualmente es realizar estudios clínicos que nos permitan ampliar sus indicaciones a otras condiciones dermatológicas. Recientemente se ha demostrado que la urea mejora en un 78% un trastorno genético llamado ictiosis, que causa la descamación de la piel, y que afecta a los niños.
“OM” Palabra eterna es todo lo que fue, lo que es y lo que será. Es una letra sánscrita. La literatura del sánscrito describe el sonido OM como protector, este sonido protege al Universo.
La curva inferior larga representa el estado de sueño; la curva superior es el estado de despertar, y la que parte del centro simboliza el dormir profundo y sin sueños. La medialuna creciente es la representación de Maya, el velo de la ilusión, y el punto es el estado trascendental, cuando el espíritu individual que hay en el hombre atraviesa el velo y descansa en lo trascendental y queda liberado.
El OM es la unión de tres sonidos: a - u - m.
Por ejemplo, cuando se escribe la palabra Dios, no se pronuncia d – i – o – s, se pronuncia Dios. Así también, OM se escribe con tres letras, en sánscrito: a - u - m, y se pronuncia OM; “au” es la forma en que se escribe el sonido “o” en sánscrito.
El OM tiene una secuela, un sonido ‘m’ que va desvaneciendo hasta que finalmente se termina en silencio, un silencio que se debe sentir y experimentar.
Las tres letras “a-u-m”, también simbólicamente, representan la creación, preservación y destrucción. Asimismo, representan los estados denso, sutil y causal respectivamente.
De igual manera representan la Trinidad, que se halla no solamente en el Cristianismo, sino también en el Hinduismo, el Budismo, y en otras muchas religiosas del mundo. Ese sonido prolongado que perdura (m-m-m) suena como un gong; es la Unidad manifestándose como una triplicidad.
El OM es el origen de la Creación; es la fuente, el sostén y la fuerza. Es el aliento vital en cada Ser, así el OM está en la raíz de todos los sonidos en todos los mundos.
El parpadeo produce un sonido, no importa lo tenue que sea. Hay sonidos infinitamente leves que ningún oído puede captar. De este modo, se puede comprender que cuando se originaron los elementos y se inició la creación, se produjo el sonido OM. Ese sonido es el primigenio y fundamental Uno.
Puede visualizarse como el equivalente de la luz blanca, en la cual se pueden encontrar todos los colores del arco iris. La persona que muere con el sonido OM en su último aliento está segura de ser liberada. El sonido OM no ayudará si la mente está volando de un deseo a otro, sollozando por la inminente salida del mundo que conoce y temblando ante el mundo por venir; así que, ¿cómo puede ayudar el sonido sagrado? La gloria del OM debe ser aprehendida durante toda la vida si ha de estar en la mente en el momento de la salida.
La gran obra devocional hindú, el Bhagavad Gita, dice que la palabra OM debe antecederlo todo, porque simboliza el origen divino de todas las cosas.
Sintetizando, puede decirse que, de acuerdo con la tradición hindú, el poder de la práctica del ritual de la repetición sincera y sistemática, hecha con devoción, puede traer los siguientes resultados:
1. Elimina todos los obstáculos de la vida espiritual, como enfermedad física y mental, pereza, duda, sed de placeres sensoriales, pesar, etc. El control de los sentidos y las pasiones viene naturalmente. 2. Despierta las impresiones espirituales latentes por el poder de la asociación con el mantra. 3. Aumenta el poder de concentración. 4. Desarrolla la comprensión espiritual interior. 5. Purifica la mente. 6. Intensifica la devoción por Dios. 7. Acrecienta el anhelo por la visión de Dios. 8. Conduce a la realización espiritual.
El nombre de Dios es un mantra. La palabra mantra significa “aquello que salva al alma a través de la repetición”. Salva, libera de la ignorancia de nuestra verdadera naturaleza que es Divina.
El mantra es una fórmula espiritual. Puede consistir de una o varias palabras. Contiene poderosos pensamientos espirituales en forma condensada. Repitiéndolo sinceramente, uno realiza su naturaleza Divina. Tiene poder. Basta hacer el experimento para comprobarlo…
OM = prana = energía vital. Sin prana no puede existir ningún ser humano. OM es un protector. El sonido te protege, es el alimento, todo. Como una madre protege sus niños, o como un líder protege su pueblo. OM es omnipresente. OM es la orden, y la energía actúa correspondiendo a la orden. La energía no es libre; sin una orden no es capaz actuar. La energía no puede manifestarse sin orden.
El sonido es, finalmente, la causa de cada manifestación. El 90% de la literatura de los mantras comienza con el sonido OM y termina con este puro sonido santo OM. Estos mantras se derivan de palabras determinadas del sánscrito. Ellas se derivan de la fase previa del sánscrito.
Esta definición del OM la tomé de un mail que me envió mi profesora de yoga. Para todos aquellos que no tienen mucha idea del por qué, muchas veces, cuando queremos representar la paciencia ante hechos que nos "sacan" de nuestros cabales, decimos OMMMMMMMMM. Espero lo hayan entendido. Les dejaré un video con "mi mantra". En un próximo post les contaré por qué digo "mi mantra".
Espero les guste. Un beso para todos y feliz semana!
