Me siguen...

domingo, 28 de noviembre de 2010

LA HUELLA DE TU ABRAZO

“El rastro que queda impreso, que deja tu abrazo en mi cuerpo,
en el cuerpo de otro, una vez terminado el encuentro… o el tango".

Hola a todos!!!

Regularmente, recibo un boletín de una revista de tango en el cual encontré una nota que me impactó por lo que significa para mí el abrazo en el tango.

La nota viene del blog de
Andrea Uchitel. Si hacen click en su nombre van directamente a su sitio en el cual podrán leer su biografía, su trayectoria y sus trabajos.

Andrea ha confeccionado un video muy lindo el cual quiero compartir con ustedes. Gracias, Andrea, por permitirme traer tu arte a mi blog. Porque lo que haces es arte puro!

Que lo disfruten!

Un beso para todos,




Desde una mirada despojada de estereotipos, La Huella de Tu Abrazo propone un acercamiento singular al tango. Pone el foco en el abrazo, elemento constitutivo de esta danza y, reuniendo recursos de múltiples disciplinas del arte (danza, música, poesía y plástica) ofrece una experiencia sensorial. La obra hace partícipe al espectador transformándolo en actor desde la vivencia e intimidad de su propio abrazo. Le revela una nueva dimensión de sí mismo, aquella que queda una vez terminado el encuentro… o el tango.

La Huella de Tu Abrazo logra sensibilizar a la audiencia e invita a reflexionar acerca del impacto del contacto corporal en las personas y sus relaciones. Abre la discusión acerca del lugar actual de las danzas sociales en la comunidad.

Andrea Uchitel



jueves, 25 de noviembre de 2010

domingo, 21 de noviembre de 2010

ENERGÍA MENTAL

Hola a todos!!!

Muchas veces me suceden cosas que, o las escucho o las leo o las converso con alguien y "me hacen ruido". Las presiento como pequeñas señales. Algunas veces importantes y otras veces no tanto.

En mi post anterior, mi amigo Toro Salvaje me dejó el siguiente comentario: "En el fondo todo debería ser más simple, LO COMPLICAMOS TANTO..." A lo cual yo le respondí que era un buen tema a tener en cuenta para desarrollarlo.

Justamente hoy, pensando en qué escribir para este post, le pregunto a mi amigo FER -que es el que me provee de muchas cosas que posteo- si se le ocurría qué tema podía tratar y me recordó un archivo que él me mandó en formato pps. FER me decía que a él le parecía oportuno dado que estamos llegando a finales del año y muchas veces se nos ocurre hacer un balance de lo positivo y negativo que hemos vivido y cómo hacer para mejorarlo.

Este escrito que les voy a dejar, termina -coincidentemente- con esta frase:

¿¿¿ NO CREES QUE LA COMPLICAMOS DEMASIADO ???

Ahora yo les pregunto: ¿esto es "casualidad"? Toro Salvaje me habla de "complicar" y FER me sugiere un tema que habla de "complicar". Así que, "simplificando" los dejo con este lindo texto. Espero que lo disfruten y que lo pongan en práctica.
Un beso,



Piensa siempre de forma positiva.
Cada vez que un pensamiento negativo viene a tu cabeza,
cámbialo por otro!
Para eso, es preciso mucha disciplina mental.
No la adquirirás del día para la noche.
Así como un atleta, debes entrenarte mucho.

No te quejes!
Cuando reclamas, tal cual un imán,
atraes hacia ti toda la carga negativa de tus propias palabras.
La mayoría de las cosas que andan mal,
comenzaron a materializarse cuando nos lamentamos.
No dejes que interferencias externas se acumulen a tu vida diaria.
Líbrate de rumores, comentarios maliciosos y gente deprimida.
Eso es contagioso.

Sé intuitivo!
Sintoniza con gente positiva y de alto nivel astral.
No te enojes con facilidad y no des importancia a pequeñas cosas.
Cuando nos irritamos, envenenamos nuestro cuerpo y nuestra mente.
Procura convivir con serenidad y cuando tengas ganas de explotar,
cuenta hasta diez.

Vive el presente!
El ansioso vive en el futuro.
El rencoroso vive en el pasado.
Aprovecha aquí y ahora.
Nada se repite, todo pasa.
Haz que tu día valga la pena.
No pierdas tiempo en lamentaciones y preocupaciones,
pues sólo traen enfermedad.
Mentalidad positiva!
Tú puedes!

El agua purifica.
Siempre que puedas anda a la playa, a un río o cascada.
En casa, cuando estés bajo la ducha con los ojos cerrados,
imagina que tu cansancio físico y mental y toda la carga negativa
está siendo eliminada agua abajo.

Camina descalzo cuando puedas, en tierra de preferencia.
En casa, masajea tus pies con una crema
después de un largo día de trabajo.
Remójalos en agua tibia.
Agrega un poco de sal para aliviar.

Mantente en contacto con la naturaleza;
ten en casa una maceta de plantas por lo menos.
Cuídala con cariño.
El amor que dedicamos a las plantas y animales
calma al ser humano y funciona como relajante natural.

Escucha música que te haga cantar y bailar.
Sea cual sea tu estilo preferido,
la vibración de una canción
tiene el poder de hacernos sentir vivos,
aflorando nuestra emoción y abriendo nuestro canal con alegría.
No dejes que la “saudade” te abrume,
que la rutina te atrape,
que el miedo te impida intentarlo.

Libérate!
Siempre que puedas, líbrate de la rutina
y toma otro camino, aunque sea por un día.
Conoce nuevos lugares y nuevas personas.

Vive la Vida!
Gasta más horas realizando que soñando.
Haciendo que planeando.
Viviendo que esperando.

Porque...
A pesar que quien casi muere esté vivo,
quien casi vive ya murió,
el miedo nos aparta de las derrotas
pero también de las victorias.

TE DESEO...
UN ÓPTIMO DÍA!
UNA EXCELENTE SEMANA!
UN MARAVILLOSO MES!
UN AÑO ESPECTACULAR!
UNA VIDA RELAJADA!

¿¿¿ NO CREES QUE LA COMPLICAMOS DEMASIADO ???

miércoles, 17 de noviembre de 2010

COME, REZA, AMA

Hola a todos!

Hoy estuve charlando con mi amigo Rik, el psicólogo, acerca de un tema que surgió desde su blog.

La conversación comenzó con una pregunta que él me hizo acerca de un tema que ve frecuentemente entre sus pacientes o amigas y que él sabe que me compete porque se trata de todas las cosas relacionadas con la espiritualidad, la energía, el reiKi y demás. Su inquietud me pareció muy buena y les diría, que hasta me asustó un poco.

Él me dijo que veía que las filosofías que se empezaron a practicar a partir de los 70 con la New Age son las que se usaban como "tablas" o "salvavidas" para intentar equilibrarse emocionalmente por fracasos amorosos, entre otras cosas. O sea, similares a lo que se hacía con las religiones, el hare krishna, pentecostales, evangelistas, etc. Nada más que estas nuevas filosofías son para gente de un nivel intelectual más elevado u otra clase social. Estas nuevas filosofías a las que él se refiere son las prácticas de reiKi, yoga, tai-chi y todo lo relacionado con la energía y la filosofía oriental y también al aferrarse a lo místico. Me preguntaba si con esa búsqueda de equilibrio se intentaba reemplazar el desequilibrio que implica el desamor o el estar enamorado de alguien y no ser correspondido.

Yo le respondí con mi propio ejemplo. A mí me hizo muy bien el haber encontrado esas "tablas de salvataje" pero no para reemplazar al amor sino, más bien, para ayudarme a crecer desde mi interior y a aprender a amarme a mí misma. Yo pasé por varias de estas etapas. Comencé con la parte mística religiosa (católica); seguí con un grupo de reflexión; luego me dediqué a la práctica de yoga y de tai-chi hasta que llegué al tema de la energía y el reiKi. A partir del yoga empecé a interiorizarme en la filosofía oriental e hinduísta porque me di cuenta de que el sistema de vida que yo estaba eligiendo tenía más bien que ver con todo esto sin haberlo yo sabido con anterioridad. Cuando leí que la palabra YOGA significaba el equilibrio entre la mente, el cuerpo y el espíritu, me dije: pero si esto es lo que estoy tratando de lograr!

A mí me llevó 4 años lograr sentir que podía ser feliz conmigo misma y a partir de mí y no de otro. Pero, de ninguna manera he tomado esto como un reemplazo del amor! Al amor lo sigo esperando y sé que va a llegar. Sólo que el Universo está buscando el mejor para mí. Sé que me voy a volver a enamorar porque tengo esa capacidad. Creo que es un error negarse el intentar volver a ser feliz y limitarse a refugiarse/encerrarse en lo que hemos encontrado que nos proporciono esa estabilidad emocional. Sería algo así como el método del avestruz. Tal vez el problema sea que no está del todo sanado su dolor por el fracaso entonces aparece el miedo a volver a sufrir, que paraliza. Algo que modifiqué al respecto es el porcentaje de entrega. Antes yo amaba al 100%. Ahora me guardo un 20% para mí. El problema de amar al 100% es olvidarse de uno mismo y eso no funciona. Es maravilloso el estar enamorado! Sólo hay que cuidar el respeto y la individualidad.

Rik subió a su blog un video maravilloso y me permitió traerlo aquí para compartirlo con ustedes. Es una parte de la película con Julia Roberts y Javier Bardem: Come, reza, ama. En la respuesta que le da su Maestro se encuentra lo que yo pienso.

Sinopsis:
Liz Gilbert (Julia Roberts) tenía todo lo que una mujer actual puede soñar, un marido, una casa, una exitosa carrera y como muchas otras personas, se encontraba perdida, confusa y buscando lo que realmente deseaba en su vida. Recién divorciada y ante la disyuntiva de qué camino escoger, Gilbert sale de su acomodada vida y lo arriesga todo, embarcándose en un viaje alrededor del mundo que se convierte en una búsqueda para encontrarse a ella misma. Durante sus viajes, descubre el verdadero placer de la comida en Italia, el poder de la oración en la India y final e inesperadamente, la paz interior y el equilibrio del verdadero amor en Bali. Basada en las memorias del best seller de Elizabeth Gilbert, Eat, Pray, Love demuestra que hay más de un camino para dejarte llevar y ver el mundo.

Espero les guste.




domingo, 14 de noviembre de 2010

CARPE DIEM!


Aprovecha el día!
No dejes que termine el día sin haber crecido un poco,
sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños.
No te dejes vencer por el desaliento.
No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte,
que es casi un deber.
No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.
No dejes de creer que las palabras y las poesías
sí pueden cambiar el mundo.
Pase lo que pase nuestra esencia está intacta.
Somos seres llenos de pasión.
La vida es desierto y oasis.
Nos derriba, nos lastima,
nos enseña,
nos convierte en protagonistas
de nuestra propia historia.
Aunque el viento sople en contra,
la poderosa obra continúa:
Tú puedes aportar una estrofa.
No dejes nunca de soñar,
porque en sueños es libre el hombre.
No caigas en el peor de los errores:
el silencio.
La mayoría vive en un silencio espantoso.
No te resignes.
Huye.
"Emito mis alaridos por los techos de este mundo",
dice el poeta.
Valora la belleza de las cosas simples.
Se puede hacer bella poesía sobre pequeñas cosas,
pero no podemos remar en contra de nosotros mismos.
Eso transforma la vida en un infierno.
Disfruta del pánico que te provoca
tener la vida por delante.
Vívela intensamente,
sin mediocridad.
Piensa que en ti está el futuro
y encara la tarea con orgullo y sin miedo.
Aprende de quienes puedan enseñarte.
Las experiencias de quienes nos precedieron
de nuestros "poetas muertos",
te ayudan a caminar por la vida
La sociedad de hoy somos nosotros:
Los "poetas vivos".
No permitas que la vida te pase a ti sin que la vivas...

Éste es un poema en verdad hermoso, pero es necesario que se sepa que no fue escrito por el poeta Walt Whitman. Aunque esa creencia está ampliamente difundida por la red y muchas personas y portales la toman por cierta.

Debo admitir que por años yo también lo creí así, de hecho este poema me hizo interesar por la obra del estadounidense y leyendo por encima su libro "Las Hojas de Hierba" que contiene todos sus poemas publicados, no pude encontrar dicho poema, así que investigando en internet encontré comentarios de varias personas que refutaban la autoría de Whitman sobre éste.

En uno de los comentarios se explica que la mayoría de los versos del poema provienen de frases dichas en la película "La Sociedad de los Poetas Muertos", en su mayoría expuestos por el señor Keating, interpretado por Robin Williams. O sea, que el poema es un compendio de frases de esa película (muy buena por cierto), aunque es verdad que algunas son de poemas de Whitman y de otros poetas.


¿Por qué se le atribuye a Walt Whitman?

Pienso que como en varias escenas de la película se cita a Walt Whitman se generó la confusión del poema, o tal vez alguien creó el poema basándose en la frases de la cinta y alguien se lo atribuyó, por asociación, a Walt Whitman. Sería muy interesante conocer quién en verdad redactó ese poema, aunque eso sería muy complicado de establecer.

(Fuente: Taringa)




Letra traducida:

Él: En esta tierra orgullosa crecimos fuertes
Desde el principio nos falta de todo
Me enseñaron a luchar, me enseñaron a ganar
Nunca pensé que pudiera fallar

No abandoné la lucha o eso me parece
Soy un hombre que ha abandonado todos sus sueños
He cambiado mi rostro, he cambiado mi nombre
Pero nadie te quiere cuando pierdes

Ella: No te rindas,
porque tienes amigos
No te rindas,
todavía no estás derrotado
No te rindas,
yo sé que puedes hacerlo bien

Él: Pensé que lo había visto todo
Nunca creí que me podría afectar
Pensé que seríamos los últimos en marchar
Es tan extraño la manera en que las cosas cambian.

Conduje la noche hacia mi hogar
Al lugar donde nací, a la orilla del lago
Mientras amanecía, miré a la tierra
Los árboles habían ardido caídos en el suelo.

Ella: No te rindas,
todavía nos tienes
No te rindas,
nosotros no necesitamos mucho
No te rindas,
porque en algún sitio hay un lugar
al que pertenecemos

Descansa tu cabeza,
te preocupas demasiado
Todo irá bien
Cuando los tiempos se pongan difíciles
podrás apoyarte en nosotros
No te rindas
Por favor, no te rindas

Él: Tengo que irme de aquí
No aguanto más
Me voy a quedar sobre ese puente
Manteniendo mi mirada baja
Lo que pueda venir
y lo que pueda marcharse
ese río se lo llevará
ese río se lo llevará

Me marché a otra ciudad
Intenté establecerme con dificultades
Para cada trabajo tantos hombres…
tantos hombres a los que nadie necesita

Ella: No te rindas,
porque tienes amigos
No te rindas,
tú no eres el único
No te rindas,
no hay ninguna razón para estar avergonzado
No te rindas,
aún nos tienes
No te rindas,
estamos orgullosos de quién eres
No te rindas,
sabes que nunca es fácil
No te rindas,
porque creo que existe un lugar…
…existe un lugar al que nosotros pertenecemos

miércoles, 10 de noviembre de 2010

QUATTRO

Hola a todos!!!

Por el contrario de mi post anterior, en este post las palabras sobran.

Les cuento que en el encuentro familiar que tuve el mes pasado en Buenos Aires, conocí a muchos parientes nuevos. Entre ellos, a una delicia de niña con una voz prodigiosa, Sol Quesada.

Lo que no sabíamos en ese momento era que tenía un grupo, también prodigioso. Todos ellos son de la bella provincia de Tucumán.

El sábado pasado se presentaron en el concurso Talento Argentino y, realmente, fue muy emocionante. Les pido que escuchen absolutamente todo porque ellos mismos cuentan su historia y, al final, hay una verdadera “perlita”, un bonus track.

Espero que lo disfruten tanto como yo!



Felicitaciones, chicos!
Sin dudas que llegarán a la final y allí estaremos todos!

domingo, 7 de noviembre de 2010

PALABRAS

Hola a todos!!!
Días pasados venía caminando y no sé por qué me puse a pensar en ese tan controvertido asunto de las palabras que se dicen y las que se dejan de decir. Ya he subido otro post anteriormente con respecto a las fallas en lo que uno quiere comunicar y que el otro entiende otra cosa.

Pero lo que quiero decir hoy es distinto. A ver si me puedo explicar. Les pongo un ejemplo de mis padres: ellos se amaban tremendamente. Mi madre me contaba que mi padre no era muy expresivo entonces ella le preguntaba:

- Juan, me querés?
- Claro que te quiero!
- Entonces... por qué no me lo decís?
- Porque no necesito decírtelo. Es obvio que te quiero!

Mi pregunta es: ¿cuándo las palabras son obvias y cuándo necesarias? Yo también pienso que muchas veces las palabras sobran y los gestos las reemplazan: un abrazo, un apretón de mano, una mirada intensa. Pero, muchas otras veces necesitamos escuchar esas palabras y no remitirnos solamente a suposiciones porque eso tampoco es bueno. Yo soy de decir mucho "te quiero". Si bien en este momento no tengo pareja, se lo digo a mis hijos, a mis seres queridos, a alguna amiga o amigo. Pero yo soy muy expresiva y no todos lo son. Entonces hay que encontrar el equilibrio.

En el caso de una pareja -en mí por lo menos- es muy necesario que se sepan expresar porque sé que, a la larga, me va a terminar molestando. Muchas veces las palabras son necesarias. Es lindo escuchar que a uno le digan cosas como: "¿te dije hoy cuánto te quiero?, ¡no sabés cómo me gusta estar con vos!, ¡me siento tan feliz de tenerte!" etc. Son quizás, palabras obvias pero muchas veces, necesarias de escuchar. Hay "tequieros" que son necesarios.

En esta vida virtual existen muchas personas que lo que no saben expresar de forma personal lo hacen por escrito. Se liberan y pueden decir por escrito lo que no les sale en el 'cara a cara'. Pero, cuando uno deja la virtualidad y se hace real pretende que las palabras escritas salgan de una boca y no se queden en un papel o en una pantalla. Entonces es cuando se va conociendo la realidad de cada uno. No quiero decir que esté mal o bien ser de tal o cual manera sino que yo busco lo que me hace bien a mí y lo que yo pueda darle de mí al otro. Y si no, sigo mi camino. Ya he atravesado por esa situación en la que no concuerda lo que se dice por escrito con la realidad.

En esta vida de intentos de volver a amar y de volver a sentirme amada, uno ya sabe lo que no quiere. Por eso, yo sí sé que necesito escuchar esas palabras que -a veces- se dan por supuestas. Como ya estoy un poco descreída del "amor para toda la vida" más bien apunto al "amor mientras dure" y vivirlo con total intensidad, sacando el "freno de mano" que siempre llevo puesto como mecanismo de autdefensa. Si dura toda la vida tanto mejor. Y si no, es mejor retirarse a tiempo antes de que una relación se desgaste y lastime.

Es por eso que yo apuesto a decir lo que uno siente. No con promesas vanas pero sí sacar los sentimientos para afuera porque... de qué sirve guardarlos? Hay que atreverse. Todos los que hemos tenido malas experiencias de amor andamos temerosos de volver a equivocarnos. Pero ese temor también puede llevarnos a la frustración y después lamentarnos de no haber hecho/dicho lo que sentimos. Yo puedo expresarle de mil maneras a alguien mis sentimientos pero si además se lo digo en palabras, tanto mejor.


Espero me hayan entendido!
A ustedes les pasa?






martes, 2 de noviembre de 2010

BAILAS!

BAILAS!‏

Mi mirada clavada en la tuya...
el pañuelo blanco en tu cuello...
atrapo tu cintura y tus sueños
arrabalera!!! Te diré al oído...
y tu cuerpo se quiebra...
pecho a pecho... bailamos...
tus manos en mi cuello...
suaves olas de los cuerpos
cerremos los ojos...
y entremos en el mundo de los sueños !!!

Con mucho cariño..
un abrazo.
Prudencio Hernández Jr

Gracias por el regalo, amigo uruguayo!
En mi próximo viaje te aviso y milongueamos juntos.
En la foto, estoy bailando en una milonga de Montevideo.



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...