TE ESTARÉ ESPERANDO

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Soy feliz de sólo pensarte,
de imaginarme entre tus brazos,
de sentir el aroma que emana de tu piel
y que inunda todos mis sentidos.
Soy feliz de tan sólo saberte feliz,
seguro de ti mismo, bien plantado,
que sabes bien lo que quieres,
y cómo me quieres.
Así como soy, fresca, sensual,
afectiva y tan pasional,
sin límites a la hora de dar
y sin límites a la hora de recibir.
Y así te espero, tan tranquila,
como si te conociera de toda la vida.
Porque así será, sin ninguna duda,
cuando tu vida llegue a la mía.
Y me traerás tu cuerpo,
fuerte, varonil, seguro,
y te entregaré el mío,
deseoso de ser poseído.
Nos disfrutaremos
con apenas rozarnos
porque ya sabes todo
tú de mí y yo de ti.
Llevaré flores en el pelo,
algo liviano sobre mi cuerpo
mi boca fresca
y mis pies descalzos.
Y mientras no estás aquí
te sigo soñando
y si tú me lo pides
te estaré esperando.

VACÍO DEL ALMA

¿Tienes el hábito de juntar objetos inútiles, creyendo que un día (no sabes cuándo) vas a necesitarlos?
¿Tienes el hábito de juntar dinero, sólo para no gastarlo pues piensas que en el futuro podrá hacerte falta?
¿Tienes el hábito de guardar ropa, zapatos, muebles, utensilios domésticos y otras cosas del hogar que ya no usas desde hace mucho tiempo?
¿Y dentro tuyo?
¿Tienes el hábito de guardar broncas, resentimientos, tristezas, miedos y demás?
¡Eso jamás lo hagas! ¡Va contra tu prosperidad!
Es preciso que dejes un espacio, un vacío, para que cosas nuevas lleguen a tu vida.
Es preciso que te deshagas de todo lo inútil que hay en ti y en tu vida, para que la prosperidad llegue.
La fuerza de ese vacío es lo que absorberá y atraerá todo lo que deseas.
Mientras estés, material o emocionalmente, cargando sentimientos viejos e inútiles, no tendrás espacio para nuevas oportunidades.
Los bienes necesitan circular. Limpia los cajones, los armarios, el cuarto de cosas varias, el garage.
Dona todo aquello que ya no uses. La actitud de guardar un montón de cosas inútiles solo encadenan tu vida.
No son los objetos guardados los que estancan tu vida sino el significado de la actitud de guardar. Cuando se guarda, se considera la posibilidad de falta, de carencia.
Se cree que mañana podrá faltar, y que no tendrás manera de cubrir esas necesidades.
Con esa idea, le estás enviando dos mensajes a tu cerebro y a tu vida que no confías en el mañana y que piensas que lo nuevo y lo mejor NO son para ti, por eso te alegras guardando cosas viejas e inútiles.
Deshazte de lo que ya perdió el color y el brillo.
Deja entrar lo nuevo a tu casa y adentro de ti mismo.
(Tomado de la web)

CIEN

Cien veces NO DEBO:
ser impulsiva
ser confiada
ser atolondrada
ser despistada
ser torpe
ser egoísta
hacer suposiciones

Cien veces SÍ DEBO:
ser amorosa
ser compasiva
ser solidaria
ser benévola
ser obsecuente
ser generosa
ser comprensiva
ser tolerante
ser optimista
tener fe

Éste es mi post número 100!
CIEN VECES les doy las gracias a todos los que me siguen, a los que me leen y no me escriben, a los que me visitan por primera vez, a los que me visitan poco o mucho, a los que por alguna razón dejaron de venir, a los que por alguna razón mejor han vuelto, a los que comentan largo o corto, a los que están siempre con una sonrisa para mí.
Sin ustedes no lo hubiera logrado.
Por acompañarme en este camino,
gracias... totales!
Baci, Steki.

Les dejo algo bello para compartir.

LA RECETA DE RIK

Hola a todos!
Mi amigo Rik, psicólogo cognitivo-comportamental y sexólogo, subió en su blog un post que me gustó mucho y yo quise compartirlo con ustedes. En él nos dejaba una receta para "hacer" una Pareja y también nos pedía a todos sus lectores que le dijéramos qué ingredientes considerábamos que le faltaban a los que él ya había escrito. Cuando consideró que ya tenía suficientes ingredientes, los puso todos en la procesadora y salió este resultado.
Espero les guste esta receta y después me cuentan qué tal les ha salido.
Y como dijo Rik... bon apetit!
Baci, Steki.

RECETA FINAL
Plato: LA PAREJA
Ingredientes básicos: MACHO-HEMBRA (o sus combinaciones)
Ingredientes complementarios fundamentales:
Amistad; amor; sexo; chispazo; mariposas en el estómago; abrazos; besos y arrumacos; sonrisa; tiempo; confianza; honestidad; conocimiento mutuo y sensualidad; aquí te pillo, aquí te mato, uhhhhhhhhh ahhhhhhhh!; intuición; ataque de locura; juntos; de la mano, ahora tiro yo, ahora tiras tú; poesía; perdón, sin "remedo de mierda"; admiración y respeto mutuo por la independencia o individualidad de cada integrante; compartir y debatir; intereses y estímulos intelectuales; escribir; asertividad; suerte bien trabajada; inteligencia y belleza por dentro y por fuera; humor; diferencias que no sean extremas, culturales, sociales, políticas, religiosas; mimos; magia; levadura con alas; buen ingreso; cultura acorde; inteligencia; consideración y presencia (sin que asfixie esta última); diversión y bogar, lluvia de petalos de Sakura, tienen una delicada esencia, tienen magia y fantasia; especia especial de especie espacial cuyo toque mágico dé en alquimia vital; esperanza; creatividad y mucha paciencia; coincidir en las ganas a la hora de sentarse a la mesa; lluvia dorada;
Preparado:
+Buscar sobres que contengan en buenas proporciones los INGREDIENTES COMPLEMENTARIOS FUNDAMENTALES o rastrearlos por separado.
+Preparar este plato con una dosis de ESCEPTICISMO para no caer en la UTOPÍA.
+Dos buenos ejemplares de MACHO-HEMBRA o sus combinaciones (conviene MOLERLOS a fin de que, cuando se sirva, no se noten diferencias entre uno y otro componente).
+Usar una olla amplia para que quepan los INGREDIENTES BÁSICOS y los COMPLEMENTARIOS FUNDAMENTALES con comodidad.
+Cocinar a fuego relajado agregando, a gusto, los INGREDIENTES COMPLEMENTARIOS FUNDAMENTALES revolviendo, constantemente, a fin de conseguir una buena amalgama de los productos.
+Fundamental, cocer este preparado con anticipación y dejar reposar para que SAZONE bien.
Presentación:
+El preparado se puede servir solo o usarlo como relleno de tartas, empanadas, buñuelos o cualquiera otra preferencia.
+Servir en la forma a elección, decorando el plato con HIJOS.

ECOLOGÍA EMOCIONAL

Los siete Principios de la Ecología Emocional para las relaciones

Dedicamos toda nuestra vida a entrenar nuestra mente: adquirimos conocimientos y éstos nos enseñan a pensar, pero en el territorio emocional, en cambio, somos todos autodidactas, en mayor o menor medida.
Hay quien considera las emociones como obstáculos que interfieren en nuestra dimensión racional.
La Ecología Emocional sostiene que no es así y que las emociones son un lenguaje distinto y complementario. Una mente inteligente pero desconectada de las emociones construiría mapas de decisión equivocados y peligrosos. Las emociones dan color al paisaje y sirven para orientarnos en el mundo: nos indican si la ruta que hemos elegido es adaptativa o destructiva.

1. Principio de la autonomía personal: “Ayúdate a ti mismo y los demás te ayudarán”.
2. Principio de la prevención de dependencias: “No hagas por los demás aquello que ellos pueden hacer por sí mismos”.
3. Principio del boomerang: “Todo lo que haces a los demás también te lo haces a ti”.
4. Principio del reconocimiento de la individualidad y la diferencia: “No hagas a los demás aquello que quieres para ti. Pueden tener gustos diferentes”.
5. Principio de la moralidad natural: “No hagas a los demás aquello que no quieres que te hagan a ti”.
6. Principio de la auto-aplicación previa: “No podrás hacer y dar a los demás
aquello que no eres capaz de hacer ni darte a ti mismo”.
7. Principio de la limpieza relacional: “Tener el deber de hacer limpieza de las relaciones
que son ficticias, insanas y no nos dejan crecer como personas”.
No somos responsables de lo que sentimos (las emociones no se eligen ni se planifican) pero sí de aquello que hacemos con lo que sentimos. Lo que importa es cómo se gestionan, lo que se hace con ellas. Escogemos nuestra actitud y nuestra conducta.
“Pensar que algo nos será dado sin que hagamos algo por ello y quejarnos por no recibirlo,
contribuye a la contaminación emocional”.
Esta presentación fue realizada en base a un artículo de Sergio Sinay.
Investigaciones de Mercé Conangia y Jaume Soler

No busquemos la excusa de nuestras emociones que nos perjudican o perjudican a los demás en los hechos de los otros. Busquemos la causa, siempre, dentro de nosotros mismos, porque ninguna emoción de ningún ser puede tener acción en nosotros si nosotros estamos protegidos por el escudo del Amor y vibramos en esa sintonía.
Tu eliges qué deseas reflejar a tu entorno y eso mismo recibirás.

Así que... "Don't worry, be happy!" :-) Baci, Steki.